Apeirofobija vai bailes no bezgalības

Vai esat kādreiz dzirdējuši par apeirofobiju? Tās ir bailes no bezgalības, dzīvot mūžīgi. Tikai daži cilvēki to zina, un šajā rakstā mēs paskaidrosim, kas tas ir.

Apeirofobija vai bailes no

Apeirofobija jeb bailes no bezgalības ir ļoti īpaša un mazpazīstama fobija . Tomēr, pirms izskaidrot, kas tas ir, mēs īsi izstrādāsim fobijas jēdzienu un visu, ko tas nozīmē.



Fobija ir intensīvas un iracionālas bailes no noteiktām situācijām, objektiem, cilvēkiem vai darbībām, kas klasificētas DSM-5 ( Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata ) kā trauksmes traucējumi. Viena no tās galvenajām īpašībām ir vēlme izvairīties vai izvairīties no tā, kas rada bailes, lai samazinātu neērtības līmeni.



No otras puses, ir svarīgi nošķirt fobiju no bailēm. Lai saprastu atšķirību, ir jākoncentrējas uz piedzīvoto intensitāti un no tā izrietošajām sekām. Ja bailes sāk būtiski iejaukties cilvēka dzīvē, pieaugot intensitātei un izraisot lidojumu, to sauc par fobiju.

Kaut arī fobijas rašanos nevar saistīt ar kādu konkrētu cēloni, tā bieži ir saistīta ar ģenētiskiem, sociāliem vai mācīšanās faktoriem, bet arī ar traumatisku pieredzi, kas radusies bērnībā.



Es mīlu tevi, ko teica meitene

Piemēram, ja bērns redz dokumentālo filmu par zvaigžņu absorbciju Visuma melnajos caurumos, viņš var baidīties no tā paša likteņa. Lai gan tas ir maz ticams, baiļu sajūta, kas tajās ielaužas, ir milzīga un reāla. Gadījumā, ja šo baiļu objekts ir bezgalība, mēs runājam par apeirofobija .

Kas ir apeirofobija?

Apeirofobija ir pārmērīgas un iracionālas bailes saprast bezgalības un mūžības jēdzienu . Šīs bailes rada lielu diskomfortu un var rasties jebkurā diennakts laikā un laikā. Lai izraisītu nopietnu problēmu, pietiek ar uzmācīgu domu par bezgalību alkas .



Tādējādi ideja nonākt saskarē ar bezgalīgo rada lielisku vertigo sajūtu, kur nav atbalsta punkta, kas radītu zināmu situācijas kontroles sajūtu. Šī iemesla dēļ subjekts sāk izvairīties no situācijām, kurās ir stimuli, kas saistīti ar bezgalību: debesis, jūra, bezgalīga skaita secības vai pat darbības, kas saistītas ar introspekciju un iztēli. Īsāk sakot, ar milzumu saistīti jēdzieni un situācijas.

koks, ko zīmēt bērniem

Apeirofobiski cilvēki bieži cenšas vadīt savu dzīvi pēc iespējas paredzamāk mēģinot novirzīt viņu uzmācīgās domas par bezgalību vai Visumu.

Simbols

Bailes no bezgalības cēloņi

Tāpat kā visām fobijām, arī apeirofobijai nav viena cēloņa. Tas ir saistīts ar ģenētiskiem, vides, sociāliem un citiem faktoriem mācīšanās , tāpēc ir formulēti daudzi paskaidrojumi. Piemēram, neirologs un psihoanalīzes tēvs Zigmunds Freids interesējās par fobiju izpēti un paziņoja, ka tās var rasties divās fāzēs:

  • Fobijas pirmais posms : notiek notikums, kas rada lielas ciešanas. Persona, kurai attīstās fobija, ekstrapolē objektu no ārpasaules (zirnekli, zirgu, automašīnu, bezgalību) un savieno to ar briesmām.
  • Otrais posms : persona sāk izmantot visus aizsardzības līdzekļus, lai novērstu kontaktu ar tām 'briesmām', kas rodas no ārējās vides.

'Bailes ir ciešanas, kas rada cerības uz ļaunu.'

Zigmunds Freids

smaguma sajūta kuņģa bedrē

Cits, vairāk bioloģisks izskaidrojums rastos no iedzimtības, ģenētikas un smadzeņu ķīmijas kombinācijas . Kombinējot šos faktorus ar dzīves pieredzi, persona varētu attīstīt jebkāda veida fobiju. Apeirofobija bezgalības idejas gadījumā.

jo vecāki dod priekšroku

Kā identificēt fobisku reakciju?

Fobiskā reakcija sākas, kad persona tiek pakļauta objektam vai situācijai, kas saistīta ar briesmām. Patiesībā šī atbilde var pat novest pie panikas lēkme . Fobiskās reakcijas visatbilstošākās īpašības var būt trīs:

  • Fizioloģiskā līmenī : tahikardija, svīšana, apsārtums, bālums, sāpes vēderā, sausa gļotāda, apgrūtināta elpošana.
  • Motors : trīcoša balss, sejas grimases, dīvainas ekstremitāšu kustības, stīvums, tūlītēja izvairīšanās vai uzvedība lidojuma laikā.
  • Izziņas : negatīva situācijas interpretācija, šaubas par spēju stāties pretī situācijai un iznākt neskartām, papildus bailes nomirt.

Apeirofobijas raksturojums

Apeirofobijas galvenās īpašības ir šādas:

  • Iracionālas un nesamērīgas bailes saprast bezgalības un mūžības jēdzienu .
  • Saprotot, ka bezgalības, Visuma un mūžības jēdzieni pārsniedz cilvēka izpratni un dominēšanu, parādās nemitīga trauksmes aina, kas kavē koncentrēšanos un ikdienas darbību.
  • Ļoti nepieciešams visu kontrolēt un perfektā kārtībā . Tas rodas kā mēģinājums izvairīties no Visuma bezgalības, mūžības un bezgalības jēdzieniem.
  • To atzīst par bailēm neracionāls bet to nevar kontrolēt.
  • Ir svarīga nosliece dzīvot pēc iespējas paredzamāku dzīvi.
  • Bieži murgi kas saistīti ar kritieniem uz bezgalīgām telpām vai vietām.
  • Uzmācīgas domas, kas saistītas ar bailēm no bezgalības, rodas, atrodoties introspektīvos, relaksējošos vai iztēles brīžos. Situācijas, no kurām bieži vien brīvprātīgi izvairās.
L

Kā uzzināt, vai jums ir apeirofobija?

Visām fobijām kā nosacījums ir viena klātbūtne bailes uz noteiktu elementu . Tomēr šīm bailēm būs jāatspoguļo noteiktas īpašības:

  • Bailes no bezgalības nevar izskaidrot vai pamatot.
  • Tas pārsniedz brīvprātīgu kontroli.
  • Reakcija uz bailēm ir izvairīties no jebkādas situācijas, kas saistīta ar bezgalību.
  • Laika gaitā pastāv bailes no bezgalības.
  • Bailes no bezgalības jēdziena novērš pielāgošanos videi.

Kā izārstēt apeirofobiju

Tāpat kā visi fobiskie traucējumi, apeirofobija ir jārisina un jāārstē speciālistiem, piemēram, psihologiem vai psihiatriem. Tikai viņi ir kvalificēti, lai lemtu par katram gadījumam norādīto ārstēšanu.

Fobiskos traucējumus parasti ārstē ar psihoterapija . Farmakoloģiskās ārstēšanas metodes kombinācijā ar psihoterapiju tiks norādītas tikai visnopietnākajos gadījumos, kad tiek apdraudētas daudzas ikdienas dzīves jomas. Psihiatram vispirms būs jānovērtē pacienta situācija, lai varētu izrakstīt zāles .

Apeirofobija var radīt lielu diskomfortu cilvēkam, kurš no tā cieš. Šī iemesla dēļ ir svarīgi konsultēties ar speciālistu, kad sāk parādīties kaitinoši simptomi, kas kavē mierīgu dzīvi. Izvairīšanās un uzmācīga rīcība patērē ārkārtīgi daudz dzīvībai svarīgas enerģijas un var kļūt nogurdinoša un grūti pārvarama.

“Neizteiktas emocijas nekad nemirst. Viņi paliek apglabāti dzīvi un vēlāk parādās vēl sliktāk. '

Zigmunds Freids

Pārtikas neofobija, kas tas ir?

Pārtikas neofobija, kas tas ir?

Pārtikas neofobija tiek definēta kā atteikšanās izmēģināt jaunus ēdienus, uzvedība, kas raksturīga bērnu attīstības stadijai.