Būt fiziski attālinātam nav vienīgais veids, kā justies attālinātam no cilvēkiem, kurus mīlat. Dažreiz pat tad, kad šķir tikai daži centimetri, mēs uztveram lielu svarīgu cilvēku trūkumu. Attiecībās saikni veicina ne tikai fiziska tuvība, bet arī pieķeršanās, žestu un nodomu apmaiņa. Šī iemesla dēļ ir svarīgi pievērst uzmanību attieksmēm, kas atdala, nevis vieno .
Pats biedējošākais distancē ir tas, ka tu nezini, vai viņi tevi pietrūks vai aizmirsīs par tevi.
- Nikolass Sparks-
Ir labi paturēt prātā, ka attieksmes, kas šķir psiholoģiski tās var būt pašu vai citu cilvēku grūtību un problēmu rezultāts. Šī iemesla dēļ ir svarīgi pārliecināties, ka mēs, pirmkārt un galvenokārt, zinām, kā jūtamies pret sevi. Neatkarīgi no iemesla šīs situācijas liek mums ciest.
Attieksme, kas atšķir: kas mūs atšķir no citiem?
Jo cilvēks ir būtne sociālā vēlme distancēties no citiem var būt tikai psiholoģisku problēmu dēļ. Persona, kas nelokāmi noraida citu sabiedrību, iespējams, cieš no grūtībām, kuras mēs nespējam identificēt. Patoloģiskā līmenī depresija var būt viens no cēloņiem un šajos gadījumos būs jāmeklē speciālista palīdzība.
Tomēr ir arī citas attieksmes, kas atspoguļo mūsu psiholoģiskās iezīmes, kas cilvēkus atstumj . Lai gan tās nav patiesas patoloģijas, šī attieksme var apdraudēt starppersonu attiecības. Tālāk mēs iedziļināsimies dažās attieksmēs, kas atšķir.
Egocentrisms
Saskaņā ar vārdnīcām egocentrisms ir pārspīlēta savas personības paaugstināšana, kas tiek uzskatīta par uzmanības un vispārējo aktivitāšu centru . Uz sevi vērsti cilvēki aizēno citu intereses un vēlmes, uzskatot tās par zemākām par savējām.
Tāpēc šie cilvēki nepievērš uzmanību citu problēmām, novēršot no tām uzmanību. Nav viegli ar kādu sarunāties egocentrisks jo viņš noliegs jebkuras problēmas esamību, kuras sakne ir viņa personā. Gluži pretēji, viņš mēdz identificēt problēmu cilvēkā, kurš viņam pauž savas bažas, radot gan fizisku, gan emocionālu atdalīšanu.
Nepareiza izturēšanās
Šajā gadījumā slikta izturēšanās tā tiek definēta kā slikta izturēšanās pret kādu ar žestiem vai vārdiem. Vardarbībā cietušais cietīs negatīvas psiholoģiskas sekas, jo viņa mocītājs nereaģēs uz idealizēto tēlu varmāka distancināsies no upura, jo nevērtē savas jūtas gandrīz tā, it kā tas būtu nenozīmīgs objekts.
Tomēr šis ir diezgan īpašs gadījums. Lai gan varmākas uzvedība un attieksme upuri attālina tiek ieviesta manipulatīva spēle, kas kaut kādā veidā neļauj upurim patiesi atšķirties . Šī noteikti ir viena no attieksmēm, kas attālina sevi un neļauj izveidot apzinātu, emocionālu un veselīgu saikni starp diviem cilvēkiem.
nicinājums
Tieši saistīts ar ļaunprātīgu izmantošanu nicinājums izpaužas vairākos veidos. Tas var izpausties kā pārmērīgs sarkasms, kas humorā slēpj nodomu sāpināt otru cilvēku. Tās mēdz būt pārākuma sajūtas (parasti intelektuālas) sekas no to cilvēku puses, kuri to nicina.
Saskaņā ar vārdnīcām nicinājumu var definēt kā nicinājumu, kas savukārt nozīmē atrautību, citiem vārdiem sakot, attālumu no cita. Tāpēc tā ir viena no attieksmēm, kas šķir vairāk nekā vienu attālums jo izturēšanās pret citiem no sava pārākuma augstuma ir nicinājuma veids.
Meli
Šeit ir viena no attieksmēm, kas šķir vairāk nekā attālums starp visizplatītāko primitīvo un šķietami nekaitīgo. Melošana ietver realitātes slēpšanu un viltošanu. Uzvelc masku, lai paslēptu to, ko kaut kādu iemeslu dēļ nevēlies atklāt.
Kā var uzticēties cilvēkam, kurš melo? Kā mēs varam izteikt uzticību, ja melojam? Ir normāli, ka meli mūs attālina no citiem. Tas ir veids, kā boikotēt sirsnību, sagraujot jebkuru mēģinājumu sazināties ar citiem. Melojot mēs neļaujam citiem mūs iepazīt.
Viktimizācija
Šāda attieksme ir neticami kaitīga attiecībām. Ne tikai tāpēc, ka tas izkropļo upura nozīmi izraisot patieso upuru uzticamības zaudēšanu, bet arī tāpēc, ka tiek izmantota pilnīgi bezjēdzīga vainas sajūta.
The viktimizācija Tas ir sevis maldināšanas veids, kas liecina, ka cilvēkam ir slikta pašregulācija un emocionālās atbildības prasmes. Šie cilvēki nemitīgo sūdzību un kritiku pārvērš izdzīvošanas mehānismā, vainojot citus savā nelaimē vai jebkurā citā prāta stāvoklī.
Apstrāde
Cieši saistīts ar nicinājumu un sliktu izturēšanos apstrāde tās ir indivīda domājamā intelektuālā pārākuma sekas. Manipulatīvi cilvēki cer ietekmēt citu attieksmi savā labā.
Viņu mērķis ir iznīcināt citus, bet, kad apkārtējie cilvēki to saprot, viņi izraisa dziļu noraidījumu.
Visas attieksmes, kas šķir vairāk nekā attālums, kaitē pareizai starppersonu attiecību darbībai. Jums ir jāzina, kā tos atpazīt
