Mūzika modina atmiņas

Mūzika modina atmiņas

Ikviens ir piedzīvojis dažādas emocijas, izmantojot mūziku: skumjas, prieku, pārsteigumu, bailes ... Tas ir rīks, kas pievērš mūs emocijām un pārveido tās, liekot saulei uzrādīt svina dienu vai atgādinot par cilvēkiem un pieredzētajām situācijām, kuras uz brīdi atgriežas pie mums. Un tas viss tāpēc, ka melodijām ir spēks likt mums atgriezties pagātnē.

tests, lai iepazītu cilvēku



Mūsu sirdsapziņa spēj vieglāk atsaukt atmiņā mācīšanos, kas notika kopā ar emocijām. Šī iemesla dēļ, visas atmiņas, kas pamodina sajūtu un ir saistītas ar emocijām, ir vieglāk iegaumējamas.



Mūsdienās mūzikas terapiju lieto tādās slimībās kā Alcheimera slimība , ar mērķi stimulēt atmiņu, uzlabot uzmanību un garastāvokli un panākt relaksējošu efektu. Sensorā stimulēšana, izmantojot mūziku, faktiski uzlabo vairākus ar demenci saistītus traucējumus.

Mūzika mūsu smadzenēs

Dzirde ir viena no vissarežģītākajām maņām, un dzirdes ceļš sazinās ar daudzām smadzeņu zonām . Starp tiem ir arī limbiskā sistēma kodols accumbens un nucleus caudatus , kuriem ir cieša saistība ar emociju apstrādi.



smadzenes ar austiņām

Klausieties bezmaksas mūziku dopamīns , tāpat kā pārtika, sekss vai narkotikas. Šī iemesla dēļ mūzika ietekmē mūsu noskaņojumu un liek mums justies labi. Mūzika arī izraisa fizioloģiskas izmaiņas tāpat kā jebkurš cits emocionāls stimuls. Kurš nekad nav pamanījis, ka, klausoties dziesmu, viņam bija zosāda?

Mūzikai ir spēks iegaumēt atmiņas, kas saistītas gan ar dziesmas teksta saturu, gan ar notikumu, kas notika, kamēr mēs klausījāmies šo dziesmu. Tas spēj mūs aizvest līdz precīzam notikuma brīdim un likt mums pārdzīvot šīs situācijas emocijas.

Emocijas atvieglo atmiņu

Nav tas pats, kas atcerēties mirkli, kas mums ir svarīgs un saistīts ar spēcīgām emocijām, kā atcerēties kaut ko tādu, kas mūsu dzīvē nav ietekmējis. Mums vienmēr ir nozīmīgas situācijas, kurām atmiņai ir visvieglāk piekļūt.



Es gribu tevi tikai man

Piemēram, ir vieglāk atcerēties, kādi bija laika apstākļi mūsu kāzu dienā, nekā jebkurā laikā pirms dažām dienām. Mūsu smadzenes reģistrē un saglabā visus mums svarīgos mirkļus. Un kopš mūzika ir tik ciešā saiknē ar emocijām, tas var darboties kā stimuls un palīdzēt mums vieglāk atcerēties.

meitene-klausīties mūziku

Dzirdot dziesmu, kuru vienmēr klausījāmies, kad mums bija piecpadsmit gadu, mēs atgriezīsimies šajos gados, mēs pat varētu atkal sajust, kā jutāmies šajā vecumā. To visu atcerēties ir vieglāk, pateicoties mūzikai, un mēs atcerēsimies daudz vairāk, nekā mēs to darītu bez tās. .

Mūzikas terapija atmiņas vingrināšanai

The mūzikas terapija to plaši izmanto dažādiem mērķiem, sākot no relaksācijas līdz garastāvokļa uzlabošanai. To lieto arī, lai palielinātu uzmanību un atmiņas līmeni, īpaši vecāka gadagājuma demenci, piemēram, Alcheimera slimību. Mūzikas terapija tiek izmantota šiem pacientiem, īpaši, ja viņi ir ļoti progresējošā slimības stadijā, un nav iespējams strādāt kognitīvā līmenī.

Tas uzlabo grupas saliedētību, sociālo kontaktu un prāta stāvokli, kas ir ļoti pozitīvs efekts šiem pacientiem, kuri bieži cieš no apātijas, depresijas un izolācijas. Terapijas galvenais mērķis parasti ir izmantot mūziku kā līdzekli emociju aktivizēšanai un pacientam atgādināt par svarīgiem viņa dzīves mirkļiem.

veca sieviete klausās mūziku

Parasti, lai mēģinātu raisīt pozitīvas atmiņas, tiek izmantotas dziesmas no tā laika, kad pacients bija jauns, mūzikas veids, kuru viņš parasti klausījās un kas viņam patika vislabāk. Tādā veidā kļūst vieglāk izlemt dalīties šajā pieredzē ar citiem cilvēkiem.

Cilvēkiem, kuri atrodas ļoti progresējošā slimības stadijā, pat ja viņi nespēj dalīties pieredzē ar citiem, viņi spēj saprast un baudīt mūziku, jo dzirdes ceļi parasti ir labā stāvoklī. Šī iemesla dēļ mūzika tiek uzskatīta par vienu no labākajiem instrumentiem sensoro stimulēšanai cilvēkiem, kuri cieš no demences.

Atcerēties nozīmē atsākt dzīvot

Atcerēties nozīmē atsākt dzīvot

Dažreiz par katru cenu gribētos aizmirst notikušo, bet atcerēties nozīmē dzīvot