Runāšana miegā: miega saruna

Runāšana miegā: miega saruna

Somniloquy ir miega traucējumi, ar kuriem slimnieks runā miegā. Interesanti, ka runāšana miegā ir daudz izplatītāka, nekā mēs domājam, lai gan ne visi to izsaka vienādi. Vieni izdara nesaprotamas skaņas, citi izsaka nesaistītus vārdus.

Tomēr tie, kas runā miegā, ļoti baidās: viņi baidās atklāt noslēpumi kurš gribētu tādus paturēt. Vai cilvēks, kurš cieš no miega runām, var pastāvīgi sarunāties ar kādu cilvēku? Vai no viņas var izspiest atbildes, kuras viņa labprātīgi neatklātu?



Miega saruna var notikt vairākas reizes miega laikā, bet parasti tā ir īslaicīga.

Runājot miegā: kas patiesībā ir somniloquy?

Miega saruna ir ļoti izplatīta parasomnija jaunībā, bet tā var notikt arī stresa, trauksmes, drudža vai garastāvokļa traucējumu gadījumos . Šķiet, ka šī miega traucējuma cēlonis ir dažu smadzeņu zonu maiņa aktivizācijas un kavēšanas ziņā.



Dažādas smadzeņu zonas tiek aktivizētas un kavētas, kad mēs pārietam dažādiem miega posmiem, kas kopumā ir 5: aizmigšana (1. pakāpe), viegla gulēšana (2. pakāpe), dziļa gulēšana (3. un 4. pakāpe) un fāze REM (5. solis). Miega saruna var notikt pēdējā fāzē, bet arī dziļa miega fāzēs.

Smadzeņu sapņošana

Sarunas miegā atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Daži kliedz pēkšņi biedējot tos, kas guļ blakus, citiem ir monologs pietiekami ilgi, bet grūti interpretējams . Dažreiz emocijas var arī izpausties.



Runāšana miegā nav nopietna problēma, tā ir pilnīgi nekaitīga.

Jautā, vai ir iespējams reāli sarunāties ar cilvēku ar šo traucējumu . Atbilde ir 'tas ir atkarīgs'. Ir cilvēki, kas sniedz monologus, citi, šķiet, sarunājas ar kādu, kurš uz tiem atbild. Pēdējā gadījumā mēs varētu mēģināt uzdot dažus jautājumus. Vai viņi atbildēs uz to, ko mēs viņiem jautājām?

Problēmas, kas saistītas ar miega sarunu

Daudzi cilvēki, kas cieš no šīs parasomnijas, riskē kļūt par izsmiekla objektu no citiem, kas varbūt viņos iešauj šaubas, ka Gulēt ir atklājuši dziļus noslēpumus. Ja tomēr viņiem būtu jāveic izmeklēšana, lai izsekotu uzdotajiem jautājumiem un viņu atbildēm, viņi noteikti neko neatradīs.

Tas ir tāpēc, ka izteiktās frāzes, vārdi vai monologi parasti nereaģē uz ārējiem stimuliem, tie ir bezsamaņas un, iespējams, sapņa rezultāts, ko cilvēks tajā brīdī piedzīvo. Pat ja mēs uzdodam jautājumu cilvēkam, kurš runā miegā, un viņš mums atbild, viņa vārdi, visticamāk, būs pretrunīgi un nevietā .



Ņemsim piemēru. Sieviete guļ uz dīvāna, un viņai blakus sēž draugs. Pēkšņi sieviete kaut ko murmina, draudzene jautā: 'Ko?' un tas runā skaļāk. Draugs pieiet, atkārto jautājumu un, uzmanīgi klausoties, dzird viņu sakām: 'Skaņu celiņš'. Lai gan draugs visu laiku atkārto jautājumu, iespējams, ka atbilde vienmēr ir vienāda vai ka tā pat nesaņem atbildi .

Sieviete guļ uz dīvāna

Šis piemērs ir atklājošs, jo parasti tie, kas nodarbojas ar cilvēkiem, kuri cieš no miega sarunām, turpina uzdot to pašu jautājumu vārdu sliktās formulēšanas un viņu grūtās izpratnes dēļ. C. Sveiki, iepazīstoties ar šīm situācijām, var apstiprināt, ka persona, kas runā miegā, parasti pagriežas un turpina gulēt .

Viena no miega sarunu problēmām var rasties, piemēram, pāru starpā, kad kāds no partneriem izrunā vārdu vai frāzi, kuru var pārprast. Izrunātajiem vārdiem nav kaut kas jānozīmē, patiesībā tiem, iespējams, nav jēgas. Tomēr tie var izraisīt pārpratumus un pārpratumus.

Citreiz saucieni, t raudāt vai jebkādas citas emocijas, ko izteicis miegā runājošais, kavē pārējos apkārtējos, viņus biedējot. Šajā gadījumā ieteicams veikt vingrinājumus relaksācija un pienācīgi atpūsties, jo šādas epizodes nav izplatītas. Patiesībā tie ilgst vienu vai divas minūtes.

50% bērnu runā miegā, savukārt pieaugušo procentuālais daudzums ir tikai 5%.
Zēns mēģina gulēt, bet nevarVai runāšana miegā ir jūsu īpašība? Vai jums ir miega traucējumi? Vai jūs zināt kādu, kuru tas ietekmē? Ja tā, tad tagad jūs zināt vairāk par miega sarunu parasomniju, kas ļaus jums to labāk izprast un vairs neuztraukties par savu tumšāko noslēpumu atklāšanu miegā! Cik ilgi cilvēks var ilgt bez miega?

Cik ilgi cilvēks var ilgt bez miega?

Ir jautājumi, uz kuriem vēl nav galīgas atbildes. Viens no tiem ir: cik ilgi cilvēks var turpināt bez miega?