Dažreiz ir patīkami dzirdēt, cik svarīgi mēs esam

Dažreiz ir patīkami dzirdēt, cik svarīgi mēs esam

Dažreiz mums ir jādzird: “Es tevi mīlu”, “Tu man esi svarīgs” vai “Paldies, ka esi tāds, kāds esi”. . Zināt, ka citi mūs mīl, nav vājuma akts. Mēs nemēģinām justies īpaši, bet gan skaļi dzirdēt, ko sirds , redzot sevi atpazītus un novērtētus vārdos, ar patiesu balsi.

Atcerieties: mīlestība nav nedz nemateriāla, nedz tulkojama, tā nav dūmi, tā nav smarža, jo darbības vārds 'mīlēt' tiek izteikts visās piecās izjūtās un tikai tādā veidā mēs jūtamies baroti, mierināti. Veidojot saiti, nekad neuztveriet jūtas kā pašsaprotamas. Ar 'jūs jau zināt, ko es jūtu' nepietiek, lai veicinātu attiecības, un 'ja es būšu ar jums, būs iemesls', dažkārt var rasties vairāk šaubu nekā pārliecības, kad jūtamies, ka patiešām kādu mīlam.



'Pareizi izvēlēts vārds var apkopot ne tikai simts vārdus, bet simts domu'.



-Henri Poincaré-

jo es skumstu bez iemesla



Gandrīz nevienam nav nepārtraukti jāstāsta, cik tas ir svarīgi citiem, taču, ja tavā pusē ir cilvēki, kuri nerunā emociju valodā, kuri neuztver vajadzību tikt atpazītam un novērtētam ar vārdiem, var nosmakt. Dažreiz šīs nepilnības var pat izraisīt šaubas, neskaidrības un milzīgas tukšs interjers.

Bieži persona, kas cieš no emocionālās pieķeršanās trūkuma, kas izteikta ar runu, ir spiesta pārveidot sevi par žestu tulku. Lai lasītu pieķeršanos izskatās , priekšroka ar darbībām, sirsnība ar ikdienas uzvedību no tiem, kuri nespēj izteikt dzirdēto. Ilgtermiņā šādas pūles var nogurdināt ...

pāris

Nepieciešamība klausīties un pateikt, ka tu kādam esi svarīgs

Mīlestības, pieķeršanās un atzīšanas izjūta visos mūsu maņu atomos, katrā mūsu sitienu vibrācijā un visos mūsu smadzeņu šūnu savienojumos dod mums līdzsvaru, labsajūtu un pilnību. Cilvēki ir ģenētiski ieprogrammēti, lai sazinātos ar līdzcilvēkiem , jo šādi tiek garantēta izdzīvošana, jo tikai tādā veidā tā var attīstīties, attīstīties un augt kā suga.



'Daudzas reizes vārdi, kurus mums vajadzēja pateikt, neparādās mūsu garā, kamēr nav par vēlu'

Andrē Gide

Līdz ar to nevienam nevajadzētu sevi uzskatīt par vāju vai atkarīgu, ja viņam pietrūkst partnera vai cilvēku, ko mīl, jo viņi nesaņem ne vārda pieķeršanās , cieņas žests, kas tulkots mīlošā frāzē, izteiksmē, kas demonstrē empātiju un sajūtu. Mūsu smadzenēm tas ir ļoti nozīmīgs žests, jo tādām frāzēm kā 'paldies', 'tu esi fantastisks' vai 'man patīk, ka tu esi līdzās' laiku pa laikam jābūt ne tikai dabiskām, bet arī loģiskām un nepieciešamām.

No otras puses, mēs nevaram aizmirst būtisku elementu. Ne tikai pieaugušajiem jāpasaka, cik svarīgi viņi ir citiem. Bērniem ir nepieciešami arī šie žesti, kā arī pienācīga barošana un stipras rokas, lai atbalstītu viņus, mācoties staigāt. Viņiem tas ir vajadzīgs daudz vairāk nekā tās dārgās drēbes vai rotaļlietas, kuras viņi mums visu laiku prasa.

Bērniem ir nepieciešams pozitīvs vārdu stiprinājums un šīs balss emocionālā pieķeršanās, kas liek viņiem justies svarīgiem, kas dod viņiem drošību, uzticību un mīlestību pret to, kas ir pareizi, no šīs balss, kas dod spārnus un liek augt saknēm.

Emocionālās saites nozīme un tās kvalitāte nosaka daudzu uzvedību nākotnē; šādā veidā visi šie bērni bērnībā aug emocionālās trausluma, nedrošības vai vecāku nolaidības vidē, daudz biežāk attīstās uzvedības traucējumi, kā arī grūtības lietot pareizu emocionālo valodu.

tētis ar bērnu

Runā ar mani bez bailēm, runā ar mani no sirds

Emocionālo analfabētu skaits šajā pārmērībā ir daudz, un mēs neattiecamies tikai uz tiem, kas cieš no afektīvās-kognitīvās komunikācijas traucējumiem, ko sauc aleksitīmija . Tā ir sarežģītāka un dziļāka dimensija, kas galvenokārt ir saistīta ar veidu, kādā mēs izglītojamies. Mēs to varam atrast daudzās ikdienas vidēs, piemēram, skolā vai darbā. Tās vietas, kur ir daudz 'emocionālu plēsēju', un trūkst 'emocionālo donoru'.

Valoda ir domas apģērbs

-Samuel Johnson

Mēs to redzam bērniem, kuri tiek pakļauti vardarbībai skolā vai sociālajos tīklos, mēs to redzam apģērbā, kas nespēj radīt empātisku, cieņpilnu un radošu darba klimatu. Mēs to redzam, sazinoties ar citiem, kur esam pārliecināti, ka, lai izveidotu jēgpilnu un atalgojošu valodu, pietiek ar vienkāršu emocijzīmju un smaidiņu lietošanu.

laimīgs pāris

Bet tā nav. Trūkst emocionālās inteliģences pielietošanas. Tā kā emocijas netiek nodzīvotas abstrakti, tās nav plaši izplatītas. Dzīve nav Deivida Linča filma, kurā stāstījuma valoda, lai arī cik aizraujoša un simboliska, bieži vien to nejūt. Dzīvei ir nepieciešama spēcīga sajūta, mīlestība un pārliecība.

Tāpēc mums ir efektīvi lietojot valodu, padarīsim to par rīku, kas rada un uzlabo. Mums jābūt drosmīgiem, mums jāļauj savai sirdij dot pieķeršanos un sajūtu, sazinoties ar citiem, izmantojot pozitīvus vārdus un frāzes, kas nodod patiesu mīlestību.

kad kāpurs domāja, ka mirst, tas sāka lidot

Man patīk, ka tu man saki, ko tu domā, un ka tu dari to, ko tu saki

Man patīk, ka tu man saki, ko tu domā, un ka tu dari to, ko tu saki

Man patīk, ka tu man saki, ko tu domā, un ka tu dari to, ko tu saki. Cilvēkiem ir vajadzīgas divas pamatdimensijas, lai viņi būtu laimīgi: uzticība un drošība.