Narcisms pāros: kā uzvesties?

Narcisms pārī spēj radīt ciešanas un bailes . Papildus tam, ko mēs varētu domāt, arī narcistiski vīrieši un sievietes iemīlas. Un viņu mīlestība katru dienu ir kā ciešāka virve ap viņu partneri. Jo vairāk iet laiks, jo vairāk mēs zaudējam savu gribu un tiesības, pat līdz pat autonomijas zaudēšanai.

Ir tādi, kas apgalvo, ka ir īsts narcisu magnēts. Bet kāpēc? Vai ir kāds izskaidrojums, kāpēc nav viegli atpazīt šo profilu un pasargāt sevi? Dažas teorijas norāda, ka šī personība parasti ir visjutīgākie un empātiskākie cilvēki.

Varbūt narcisms pārī dzīvo pēc sava veida atgriezeniskās saites, kurā viens nodrošina otra vajadzības. Tomēr šajā ziņā nav pietiekami izsmeļošu datu, ņemot vērā to patiesībā mūs visus neatkarīgi no rakstura, vecuma vai stāvokļa var piesaistīt šis profils . Iemesls ir arī tas, ka narcisti sākumā parasti ir ļoti burvīgi.

Viņi bieži ir apveltīti ar patīkamām īpašībām, piemēram, laipnību, dzīvīgumu, lielisku humora izjūtu, inteliģenci, pārliecību un burbuļojošu ekstraversiju, kas nekad nepaliek nepamanīta. Nu, zem šīs spožās virsmas slēpjas viņu patiesā būtība, tas ir, nespēja ar kādu izveidot emocionāli pozitīvu saikni.

Savtīgs cilvēks ir cilvēks, kurš uzstāj, lai pastāstītu par sevi, kad tu nevēlies pastāstīt par sevi.

-Žans Kokto-

Narcisms pāros: kā uzvesties

Narcisms var izpausties pārī divos dažādos apstākļos: pirmajā attiecas uz abiem locekļiem.

Otrais tomēr ir tad, kad tikai viens no diviem skaidri un nepārprotami izpaužas uzvedībā, kas ir kaitīga un destruktīva pašām attiecībām. Divas situācijas, kuras noteikti ir pelnījušas sīkāku izpēti.

Narcisms pārī: kad egoisms ietekmē abus

Ir svarīgi atšķirt narcistiska uzvedība no narcistiskiem personības traucējumiem . Pēdējā gadījumā mēs runājam par klīnisko stāvokli, kas iekļauts M garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM-V).

Tāpēc var arī gadīties, ka pāra attiecībās abi partneri reaģē uz šo personību vai traucējumiem. Tas ir neparasti, bet tas var notikt. Papildus tam attiecību dzīves ciklā var rasties arī citi apstākļi, piemēram:

Pāra vajadzības noliekot malādot
• Emocionāls nogurums, kas izpaužas laika gaitā. Papildus tam parādās arī citi uzvedības veidi, piemēram, vajadzība pēc kontroles un tie, kuros pēkšņi svārstās starp vajadzību pēc tuvuma un vajadzību pēc attāluma.

Ko nozīmē šāda veida attiecības? Kas notiek, ja narcisms pārī ietekmē abus? Pāris dzīvo uz bezdibeņa malas, kurā agrāk vai vēlāk viņi iekritīs. Ir pāriem, kuri vairs nemīl viens otru un kuri tomēr nespēj spert izšķirošo soli ceļā uz veselīgu risinājumu.

Inerces sajūtu pavada joprojām ļoti spēcīga atkarība, nevēlēšanās atlaist to, kas kādreiz bija mūsu.

Mans partneris ir narciss, ko es varu darīt?

Narcisms pārī bieži izpaužas tikai vienā no dalībniekiem . Tas notiek pēc kāda laika, ka otrs apzinās partnera patieso personību. Tas ir brīdis, kurā nolietojas pirmo dienu šarms, liekot atvērt acis uz narcises patieso dabu.

Tēmas, kuras pārdomāt, lai pieņemtu savus lēmumus

Laivslijs Jangs Džeksons un Vernons (1993) pētījums atklāj, ka 64% gadījumu narcistiskajai personībai ir ģenētiska izcelsme. Izmaiņas šajā gadījumā nepavisam nav vieglas.

Šis profils ietilpst arī diezgan plašā spektrā, sākot no subjektiem, kuri demonstrē vardarbīgu uzvedību, līdz subjektiem, kuriem ir tikai dažas no īpašībām.

Šie ir daži punkti, par kuriem vajadzētu padomāt:

Nekad nešaubieties par sevi. Kad narcisms pārī tagad ir acīmredzams, atliek tikai divas iespējas: reaģēt vai pierast pie tā dzīvot bailēs no pamešanas . Ja mēs izvēlēsimies šo pēdējo iespēju, mēs galu galā apšaubīsim savu pašcieņu un pat savu identitāti.

Vai šķiršanās un atkal sanākšana ir tā vērta?Attiecības ar narcistisku partneri atbilst nogurdinošam emocionālam grūdienam un vilkšanai. Pastāv iespēja, ka agrāk vai vēlāk jūs pat pārtrauksit attiecības. Tomēr narciss prot atgūties, būdams sirsnīgs. Mēģiniet tikt skaidrībā par to, ko tas viss nozīmē jūsu cieņai.

Viņam vajag, lai mēs apstiprinātu viņa pašcieņu, bet kur ir mūsējā?Narcisiem trūkst centrālā ego. Lai stabilizētu un stiprinātu savu tēlu, viņiem ir vajadzīgs kāds, kas to dara viņu vietā. Viņi barojas ar otru cilvēku, lai sevi apstiprinātu. Rūpīgi apsveriet, vai tas tiešām ir tā vērts. Mēģiniet redzēt sevi tādā pašā situācijā pēc 5 vai 10 gadiem.

Secinājumi

Mēs varētu teikt, ka labākā izvēle ir pārtraukt attiecības . Tomēr tas ir absolūti personisks lēmums.

Katra situācija ir jāvērtē individuāli: vispārināšanas risks šajos gadījumos ir ļoti augsts. Ne visas situācijas ir vienādas, un ne visi narcisisti vai tie, kuriem ir narcistiski personības traucējumi, ir līdzīgi.

Tomēr, lai gan pastāv dažādas psiholoģiskas pieejas, piemēram, naratīvā terapija, lai mēģinātu izraisīt pacienta izmaiņas, patiesībā tas ir diezgan sarežģīts process. Tam jāpievieno zināms personas pretestība terapija .

Tāpēc narcisms pāros no mūsu puses prasa lielus enerģijas izdevumus. Pirmkārt, tie, kas nepieciešami, lai sevi aizstāvētu un pieņemtu lēmumus par attiecībām. Sāksim ar savu labklājības un integritātes prioritāti.