Dažos mūsu dzīves brīžos mēs visi atrodamies krustcelēs un mums ir jāpieņem grūts lēmums. Mēs sākam šaubīties un esam nervozi, jo nezinām, pa kuru ceļu iet. Neuztraucieties, tas ir normāli. Tomēr, ja neizlēmība ietekmē mūsu ikdienas dzīvi, mūsu attiecības un izpaužas stresa, trauksmes un pat depresijas dēļ, mēs varam saskarties ar abulomānija .
L' abulomānija tas ir invaliditātes garīgs traucējums, nevis nedrošības problēma. Cilvēkiem, kurus skārusi šī patoloģija, trūkst pašpārliecinātības, viņi nespēj pieņemt lēmumus un ir grūti sazināties ar citiem (partneriem, draugiem, ģimeni, kolēģiem utt.). Piemēram, izvēle starp diviem desertiem var būt odiseja. Jā, abulomānija sasniedz šo punktu.
Kas izraisa abulomāniju?
Lai noteiktu abulomānijas cēloni, ir jāveic padziļināta skartās personas izpēte nav skaidrs, kādi varētu būt šīs problēmas cēloņi. Tomēr pētījumi atbalsta vairākus hipotēze .
Viens no iespējamiem cēloņiem var rasties prefrontālā garoza no smadzenēm. Šī ir joma, kas saistīta ar lēmumu pieņemšanu, tāpēc daudzi pētnieki domā, ka tas varētu būt cieši saistīts ar šo garīgo traucējumu. Vēl viens no izvirzītajiem iemesliem ir iegūtā izglītība, lai gan šī ir hipotēze, ko pētnieki vērtē piesardzīgi.
Abulomānijas sākums izraisa tādu neizlēmību, kas paralizē subjektu
Pārmērīga aizsardzība laikā bērnība tā varētu būt labvēlīga augsne abulomānijai jo pārmērīga aizsardzība izraisa nenormālu atkarību no citu lēmumiem. Šis garīgais traucējums var izpausties arī tad, ja bērnībā jūs cietāt pazemojumu vai pamešanu. Apmulsums, ārkārtēja nedrošība un trūkums uzticēties paši par sevi tie var izraisīt abulomāniju.
Šis punkts vēl nav noskaidrots, un pētnieki līdz šim nav spējuši atbalstīt pierādāmu tēzi ar empīriskiem pierādījumiem. Šī iemesla dēļ, lai gan notiek pārdomas par cēloņiem, viņi nevar garantēt, ka pastāv viens izraisošais faktors, kas izskaidro šo parādību kopumā.
Cilvēka dzīve, kas cieš no abulomānijas
Jāuzmanās, lai nesajauktu abulomāniju ar emocionālā atkarība . Tāpēc ir svarīgi sazināties ar speciālistu, kas var palīdzēt nosaukt problēmu. Kā mēs tūlīt redzēsim, daži apstākļi var liecināt par atkarības vai nedrošības gadījumu.
Tie, kas cieš no abulomānijas, parasti izvairās palikt vieni jebkuros apstākļos, kad viņi varētu nonākt dilemmas priekšā. Ne tāpēc, ka viņš baidās palikt viens, bet gan tāpēc, ka viņam ir vajadzīgs kāds, kas izlemj viņa vietā un uzņemas atbildību par šo izvēli.
Šī situācija izraisa un veicina bailes no pamestības: ja subjekts ir viens, viņš nespēj pieņemt lēmumu. Šī iemesla dēļ ārkārtējos gadījumos epizodes pašnāvība .
Viņa atkarības no citiem dēļ uz Viņas partneris var viņu izmantot vai pamest viņas augstās pasivitātes un nespējas paust domstarpības dēļ. Ja cilvēks ar abulomāniju paliek viens, viņš jūtas pamests, pazudis un neaizsargāts.
Diagnoze un ārstēšana
Šo garīgo traucējumu pavada trauksme un depresija galvenie simptomi, ar kuriem pacienti vēršas pie ārsta. Ir trīs testi, kas palīdz noteikt diagnozi: Millon Clinical Multiaxial Inventory (MCMI-II), Minesotas daudzfāzu personības uzskaite (MMPI-2) un Thematic Apperceptive Test (TAT).
Pēc diagnozes noteikšanas mēs iesakām veikt ārstēšanu, lai pārvarētu abulomāniju. Process, pirmkārt, ir mēģinājums mazināt trauksmi, stresu vai depresiju un tikai pēc tam ārstēt pašu garīgo traucējumu. Šim nolūkam profesionālis izmantos rīkus, kas palīdzēs pacientam iegūt lielāku autonomiju un attīstīt sociālās prasmes, piemēram, pašpārliecinātību. Daudzos gadījumos būs arī jāstrādā pie pašapziņas atjaunošanas.
Lai pārvarētu šo traucējumu, ir svarīgi sazināties ar psihologu vai psihiatru. Tomēr daudzi cilvēki, kas cieš no abulomānijas, savas neizlēmības problēmas uzskata par kaut ko normālu vai to, ka viņi var atrisināt paši, patiesībā situācija ir daudz nopietnāka.
Tie, kas cieš no šī traucējuma, nespēj pieņemt pat vismazāko lēmumu. Ēdiens frizūra (griezt vai nē? Mainīt stilu vai nē? Krāsot vai nē?) izvēlēties darbu nēsāt lietussargu vai nē. Neizlēmība ir tāda, ka, ja gribi saplānot nedēļas nogali ar draugiem, beigās nekas netiks darīts.
Dzīvojot blakus cilvēkam ar šo traucējumu, citi var justies neērti, jo tev ir sajūta, ka vienmēr viņai ir jādod a ievade . Un patiesībā tas tā ir, taču ir arī taisnība, ka attiecīgā persona ir sliktākā stāvoklī un būs ārkārtīgi pateicīga ikvienam, kas piedāvās viņiem iespēju iegūt drošību un autonomiju. Mēs varam palīdzēt tiem, kas cieš no abulomānijas!
