Eksistenciāla tukšuma un vientulības sajūta. Jūs droši vien jau esat to izmēģinājis. Var gadīties, ka jūtaties bezcerīgi vientuļš un neērti, nespējot noteikt precīzu cēloni. Vai arī bērni var piedzīvot šo eksistenciālo tukšumu? Noskaidrosim kopā.
Eksistenciāls tukšums un vientulība: vai tas notiek arī ar bērniem?
Jā, bērni var justies tukši un vientuļi tāpat kā pieaugušie un ļoti līdzīgu iemeslu dēļ. Ja nejūtam pieķeršanos no tuvākajiem cilvēkiem, mēs varam izjust tukšuma sajūtu, kuru ir grūti aizpildīt. Tas pats notiek ar mazajiem.
Ir daudz bērnu, kuri neuztver mīlestību no bērniem pielikumu figūriņas . Tas liek viņiem attīstīt emocionālu tukšumu, kas daudzos gadījumos kļūst par patiesu mīlestības trūkuma sindromu. Tā ir psiholoģiska nelīdzsvarotība, kas rodas, kad bērns cieš no emocionāla trūkuma. Tas parasti izpaužas kā naidīga uzvedība pret atsauces skaitļiem, pārmērīga atkarība, trauksme, greizsirdība, neapmierinātība vai pastāvīga uzmanības nepieciešamība.
Vecākiem dažas lietas ir tik sāpīgas kā apziņa, ka bērns domā, ka viņu nemīl vai tā jūtas. Tātad, aplūkosim, kā mēs varam novērst emocionālo tukšumu savos bērnos un kā likt viņiem justies drošiem un mīlētiem .
Kā neļaut bērniem justies vientuļiem
Bieži vien pat ar visu mūsu labo gribu ir grūti saskaņot savus grafikus ar mūsu bērnu grafiku. Darbs, saistības, skola, mājas darbi, sports un angļu valodas stundas...
Dažiem vecākiem ir jāpārbauda kalendārs saskaņot savu dzīvi ar savu bērnu dzīvi . Šis pastāvīga laika trūkums noteikti ietekmē ģimenes saišu stiprību. Šeit ir dažas vadlīnijas, kas palīdz vairāk apzināties šo realitāti un novērst agrīnu eksistenciālā tukšuma un vientulības sajūtu bērnos.
Lieciet viņiem justies svarīgiem, lai parādītu savu mīlestību
Ir svarīgi, lai bērns ģimenē justos mīlēts un svarīgs. Frāzes, piemēram, cik ļoti es tevi mīlu vai cik jauki ir, kad tu mani apskauj, tiklīdz es atgriezīšos mājās, liek mums justies kā nepieciešams mūsu labklājības elements. Tajā pašā laikā mēs veicinām emocionālu drošības saikni un lielāku piederības sajūtu.
Pavadiet kvalitatīvu laiku kopā
Tas nozīmē pilnīgu uzmanību. Mobilie telefoni nolikti malā. Svarīgs īsts intīms dialogs: runāšana par sapņu dzīvi par mērķiem . Ja jūs dalāties savās domās ar saviem bērniem viņi arī to darīs.
Ne tikai materiālās saites
Neatkarīgi no tā, cik aizņemti mēs esam, ir daudzas vienkāršas lietas, ko varam darīt bērnu labā vai kopā ar bērniem, lai viņi saprastu, ka tās ir mūsu sirdīs. Nav nepieciešams ieguldīt pārmērīgi daudz laika vai naudas. Piemēram, varat piezvanīt viņiem, kad grasāties doties mājās, un no rīta atstāt zīmīti, novēlot labu dienu. Vecākiem cilvēkiem varat tos paņemt ārpusskolas aktivitāšu beigās un piedāvāt kaut ko negaidītu.
Bērniem eksistenciālais tukšums ir daudz vairāk saistīts ar trūkumu emocionālās saites apmierinošs nevis grūtības atrast dzīves mērķi vai neziņa par nākotni. Šīs pēdējās bažas arī radīsies ar laiku.
Tomēr, jo vairāk bērns jūtas aizsargāts un mīlēts, jo vieglāk viņam attīstīsies labs pašvērtējums. Veselīga pašapziņa un spēcīgas saites palīdzēs viņam kļūt par izturīgāku pieaugušo. Tur noturība tas viņam neapšaubāmi palīdzēs izdevīgāk stāties pretī dzīves izaicinājumiem.
