Būt par narcistisko māšu meitu nozīmē tikt uzaugtam zem sievietes ēnas. Šis ir izglītojošs stils, kura pamatā ir kontrole un empātijas trūkums, kurā māte mēģina meitā iespiest savu versiju, vienlaikus pārraidot savu ego un nedrošību. Izglītības modelis, kas balstīts uz pašuzupurēšanos, atkarību un ciešanām.
Vai es kādreiz būšu tāda, kādu vēlas mana māte? ir viens no jautājumiem, ko sev parasti uzdod meitas, kuras uzaugušas zem narcistiskas mātes profila.
Pieaugot viņi sapratīs, ka viņu mātēm trūka mātes instinkta pēdas. Eksperti identitātes apspiešanā un jebkādu neatkarības mēģinājumu boikotēšanā narcistiskas mātes tie neapšaubāmi ir viens no sarežģītākajiem un kaitīgākajiem profiliem.
Cilvēki saka, ka es kļūstu vecs un ko es atrodu mājās? Meita... meita, kura nerūpējas par māti.
– Mīļā māmiņ
Tas bija 1980. gados, kad kinoteātrī tika izlaista filma, kas kalpoja kā šīs realitātes piemērs. Mīļā māte pamatā ir slavenās aktrises Džoanas Krofordes meitas Kristīnas Krofordes (Christina Crawford) ļoti veiksmīgā grāmata ar tādu pašu nosaukumu.
Lapas, kas izstrādātas, lai pārrakstītu biogrāfijas vienu no sievietēm ar vislielāko spēku un ietekmi kino pasaulē, atklāj stāstu par vardarbību, stāstu par gandrīz pastāvīgu psiholoģisku sliktu izturēšanos. Tā ir narcistiska māte, kura, izaicinot tradicionālos izglītības modeļus, nolēma meitā iespiest savu versiju. Un sekas bija letālas…
Iedziļināsimies narcistisko māšu tēmā kopā.
Narcistisku māšu meitas, kad jūs nekad nesasniedzat
Ir svarīgi to uzsvērt jau pašā sākumā ne visas sievietes ar narcistiskām tieksmēm liecina par narcistiskiem personības traucējumiem kā aprakstīts DSM-5 ( Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata ). Tiem var būt dažas īpašības, taču tie joprojām ir funkcionāli sociālā un personiskā līmenī. Šajos gadījumos ir jāuzsver vēl viens aspekts: pilnīga nekompetence šajā jautājumā izglītība un bērnu audzināšana.
Tāpēc narcisms pilnībā pārtrauc mātes un meitas saikni padarot bērna spēju kļūt par neatkarīgu un pašpārliecinātu sievieti grūtāk nekā jebkad agrāk.
No otras puses, arī attiecības ar dēliem nebūs tās labākās. Vispār jebkāda dinamika tajās ģimenes griežas ap narcistiskām mātēm un viņu personības ietekme uz katru aspektu un personu.
Tomēr meitas šī negatīvā ietekme vairāk ietekmē, un iemesli ir dažādi. Pirmkārt, tāpēc, ka mātes izmanto savas meitas, lai sevi projicētu, veidojot tās
Faktiski risks ir tāds, ka meita pārspēj savu māti no visiem skatpunktiem: skaistumā, inteliģencē, izšķirtspējā neatkarīgi... Paskatīsimies sīkāk, kura dinamika nosaka šos kaitīgos ierobežojumus.
Attiecību uzturēšana ar narcistisku māti ir sarežģīta un saistīta ar enerģijas izšķiešanu: nevajadzētu aizmirst, ka šīm sievietēm trūkst empātijas pret meitām.
Narcistisko māšu bezpalīdzīgās meitas
Narcistiskās mātes disciplīna ir nepielūdzama. Viņas galvenās rūpes ir par to, kā viņas meitu uztver no malas nevis zināt, kā viņš jūtas, ko viņš vēlas vai kādas ir viņa vajadzības. Kad meita vēl ir maza, viņa sāk atcelt savas emocijas, saglabājot vienaldzību vai kritiku.
Šī dinamika nopietni kavē attīstību identitāte no mazās meitenes. Zemu pašnovērtējumu pavada zema pašapziņa un pastāvīga vajadzība saņemt mātes apstiprinājumu visos aspektos.
Tāds ir atkarības stāvoklis, ka jo vairāk iet gadi, jo lielāka sajūta kauns . Ilgtermiņā šī sajūta kļūst toksiska, jo mazā meitene pārliecina sevi, ka nav cienīga tikt mīlēta.
Nekad nekonkurējiet ar narcistisku māti
Narcistiskām mātēm meitas ir spogulis, kurā viņas vēlas redzēt sevi atspoguļotu. Viņi vēlas, lai viņi kļūtu par sevis paplašinājumu, lai pasaules acīs izskatītos perfekti, lai izdarītu izvēli, ko viņi izdarītu. Draudzības un pāru attiecības viņus ietekmē gaumes, studiju ziņā.
Tomēr mēdz rasties pretrunīga un kaitīga ietekme: l' skaudība nepārtraukti klātesošs kā smacošs plīvurs kā neatlaidīga ēna. Tas dažkārt noved pie sirreālistiskām situācijām: piemēram, aizliegums meitām satikties ar noteiktiem zēniem un pēc tam flirtēt ar šiem pielūdzējiem. Nemaz nerunājot par to, ka meitas zina, ka viņu mātes nekad nav gatavas viņas aizstāvēt vai aizsargāt.
Meitas, kas dzimušas, lai kalpotu un iepriecinātu narcistiskas mātes
Narcistiska māte prasīs pastāvīgu uzmanību no savas meitas, kura būs spiesta apmierināt savas vajadzības, piepildīt cerības un neizrādīties priekšplānā, lai viņu neaizēnotu. Šim nolūkam šādas mātes ne mirkli nevilcinās manipulēt, pazemot un vājināt savu pašcieņu.
Kā izārstēt šo brūci?
Daudzas narcistisko māšu meitas saskaras ar traumām. Viņu brūce nāk no tā, ka viņi ir uzauguši bez noteiktas identitātes ar apraktu, sagrozītu un noliegtu emociju kaudzi. Viņiem ir jāsaskaras ar kauna sajūtu un jāatbrīvojas no līdzatkarības procesa sekām, kas nebūt nav viegli.
Tomēr izdzīvošana un atveseļošanās nav neiespējama, ja paļaujaties uz pareizo palīdzību. Ir specializēti terapeiti, kas ir gatavi atbalstīt mūs visos atveseļošanās posmos. Pirmais aizstāt negatīvo un kritisko internalizēto mātes balsi ar citu: savu. Balss, kas izturas pret mums ar mīlestību, cieņu un ar nolūku uz izaugsmi.
Otrs būtisks aspekts ir mācīšanās atbrīvoties no vecākiem un noteikt ierobežojumus. Jums ir jāiemācās dot sev prioritāti un pozicionēt sevi īstajā vietā. Tur, kur tu vari iet savus ceļus, spēt darboties, dzīvot un elpot pilnīgā autonomijā un brīvībā, nepakļaujoties narcistiskajai plūsmai.
Lai to panāktu, ir vajadzīgs laiks. Bieži vien būs nepieciešams distancēties no narcistiskās mātes un pirmo reizi atklāti dariet to, kas bija tik satraucošs: pievilt viņu. Šis ir pirmais solis garīgās veselības un dzīves kvalitātes uzlabošanai.
