Pieņēmumi: ne vienmēr ir tā, kā šķiet

Lasīšanas Laiks ~3 Min.
Mainās cilvēki, apstākļi un realitāte, un arī mūsu prāts mainās ārpus mūsu sākotnējās idejas vai tēla. Šajā ziņā pacietība, zinātkāre vai atvērtība palīdz mums labot domu, kas mums bija...

Lietas ne vienmēr ir tādas, kā šķiet. Cilvēki, situācijas un daži fakti var izrādīties ļoti atšķirīgi no tiem pieņēmumiem, ko viņi izdarīja sākumā. Tas parāda, ka ne visi mūsu spriedumi ir pareizi un ka ne visi mūsu pieņēmumi ir patiesi. Tomēr prātam ir nelabojams trūkums: tas, ka tiek izdarīti pārsteidzīgi secinājumi.

Šo uztveres nepareizo aprēķinu pieņemšana ir atbildības akts. Tomēr mums ir jānorāda, ka ne visa atbildība ir mūsu vai vismaz ne apzināti. Jo patiesais šo mulsinošo interpretāciju vaininieks ir smadzenes, kas pieņem lēmumus autopilota režīmā, kas izvēlas vadīties pēc aizspriedumiem, nevis pēc konkrētām pārdomām.

Ikviens, kurš vienā vai otrā veidā velta savu dzīvi garīgajai veselībai, zina mums jāizvairās no aizspriedumiem un jāieslēdz izpratnes gaisma.

To spēj tikai atvērts prāts, kas spēj saskatīt autentiskumu savienoties ar empātiju zinot, kā palikt tuvu, lai veicinātu otram nepieciešamo progresu. Jo galu galā pieredze rāda, ka lietas ne vienmēr ir tādas, kā sākumā šķiet, tāpat kā viss, ko viņi mums stāsta, nav patiesība.

Tas acīmredzami nosoda mūs nepārtrauktas nenoteiktības stāvoklī, kurā mums atliek tikai viena iespēja: ļaut sevi aizraut un ļaut mums atklāt vienam otru. Patiesībā tā ir Tas ir dzīves noslēpums: uzdrīkstēšanās šķērsot robežas, lai atklātu, kas slēpjas aiz tām pieņemt, ka ir tik daudz iespējamo realitāti un tik daudz perspektīvu, cik zvaigžņu debesīs.

Ja mēs tik ļoti vēlamies tiesāt citus, tas ir tāpēc, ka mēs vēlamies atbrīvot savus.

-Oskars Vailds-

Lietas ne vienmēr ir tā, kā šķiet (sacīkšu prāts)

Dažreiz tam, ko cilvēks uztver, nav nekāda sakara ar patieso realitāti. Kā tas ir iespējams? Kāpēc mūsu sajūtas mūs maldina? Notiek tas, ka tas, ko mēs uztveram, viss, kas atrodas ārpus mūsu prāta, iziet caur mūsu kognitīvo filtru. Tieši pēdējā interpretē visu, ko mēs redzam un piedzīvojam, katru faktu, personu un apstākļus virza caur mūsu pieredzes, personības un mūsu individuālo niansu plīvuru.

Lietas ne vienmēr ir tādas, kā šķiet, un, atklājot, ka tā nav, mēs esam pārsteigti. Kādā brīdī tas ir noticis ar mums visiem. Piemēram, kad mums ir jātiek galā iebiedēšanas gadījums ir ļoti viegli saprast, kurš ir upuris un kurš ir bende. Tomēr mūsu uztverei vajadzētu iet tālāk, jo dažkārt agresors pats ir tās mikropasaules sociālā un ģimenes konteksta upuris, kurā vardarbība ir vienīgais valodas veids.

Tas, ko mēs patiesībā uztveram, ne vienmēr ir tīra realitāte, bet gan objektīva rezultāts, ar kuru mēs novērojam pasauli gandrīz katru dienu. Stikls, no kura tas ir izgatavots, nebūt nav dzidrs un caurspīdīgs, bet iegūst mūsu iepriekšējās pieredzes, emociju, aizspriedumu, interešu un kognitīvo izkropļojumu krāsu. Apskatīsim to sīkāk.

Lietas ne vienmēr ir tādas, kā šķiet, jo prāts ir pieņēmumu fabrika

Mūsu prāts sevī ietver plašu pieņēmumu, iracionālu shēmu, aizspriedumu un priekšstatu daudzstūri. aizspriedumiem par ko mēs nezinām. Ja jūs domājat, kas tos tur ievietoja, atbilde ir vienkārša: mēs paši.

Daniels Kahemans slavenais psihologs, kurš saņēma Nobela prēmiju par ekonomiku 2002. gadā savās grāmatās un darbos atgādina par to cilvēki sastāv no simtiem kognitīvo iezīmju. Citiem vārdiem sakot, subjektīvi (un bieži vien nepareizi) veidi, kā viņi interpretē realitāti, no kuras viņi attālinās

Agri vai vēlu mēs saprotam, ka dažas lietas nav tādas, kā sākumā likās. Un tie nav tāpēc, ka mēs būtu izmantojuši pilnīgi nepareizus aizspriedumus.

Smadzenes, kas vēlas nopirkt laiku un reaģē ar aizspriedumiem uz to, ko nesaprot

Smadzenes bieži atrodas autopilotā un izmanto kognitīvos strupceļus. Tās ir situācijas, kas tā vietā, lai veicinātu empātiju pret citu viedokli, neļauj mums mierīgi un cieši klausīties, uztvert un redzēt, kas mums ir priekšā; mēs atkal aprobežojamies ar pieņemt pārsteidzīgus spriedumus .

Mēs nedodam sev vietu vai laiku vai nedodam citiem to, ko viņi visvairāk novērtētu: mūsu izpratni. Mēs atkal klusējam šajā kognitīvajā strupceļā, kur neviens neapzinās savus aizspriedumus, savus nepamatotos priekšstatus, savas nepareizās interpretācijas. Dažreiz mums paiet dienas vai nedēļas, līdz mēs pamanām, ka dažas lietas ne vienmēr ir tādas, kā šķiet.

Aizliegts paredzēt pieņēmumus, ir atļauts atvērt prātu

Katru reizi, kad runājam ar kādu par jaunu vai sarežģītu situāciju, mums jāmēģina veikt vienkāršu vizualizācijas vingrinājumu. Tādu, kurā prātā veidot divus ļoti konkrētus tēlus. Pirmajā mums ir jāiedomājas, ka tiek izslēgts slēdzis (aizspriedumu vai domu slēdzis, kas paredz bezjēdzīgas interpretācijas).

Otrais attēls attēlo mūs, kamēr mēs atveram logu. Tas lielais logs ir mūsu prāts : gaišs, milzīgs un saistīts ar visiem brīnumiem, kas to ieskauj. Šim tēlam ir jāievada mūsos krietna deva zinātkāres, perspektīvas un pozitīvisma.

Tādā veidā būsim daudz uzņēmīgāki pret citiem un tādējādi varēsim izprast to nianses, jau iepriekš izslēdzot etiķešu, pieņēmumu u.c. balsi. Šī garīgā pieeja prasa pūles un apņemšanos un tas arī ļauj mums atbrīvoties no pārmērīga spriedumu smaguma, kas mums pat nepalīdz vienam otru saprast.

Populārākas Posts