Katras pārmaiņas ir izaicinājums, piedzīvojums, kurā daudzas reizes mēs iesaistāmies pilnīgi akli. Neatkarīgi no tā, vai uz labo vai slikto pusi, pārmaiņas liek mums saskarties ar nenoteiktību par to, kas notiks, un atteikties no visām pārliecībām, pie kurām esam pieraduši. Tāpēc pat maiņa uz labo pusi nav nesāpīga.
Iet pa nezināmu ceļu, kas nekad agrāk nav staigāts, ir drosmes un bieži vien arī prāta pārbaude. Neatkarīgi no tā, vai tas ir jauns darbs, kurā mums ir vairāk pienākumu nekā jaunu attiecību uzsākšana vai regulāras trenēšanās, lai uzturētu sevi formā, vienmēr ir grūti doties nezināmā teritorijā, pat ja mēs zinām, ka darām to pamatota iemesla dēļ.
Katras izmaiņas, lai gan tās var būt uzlabojumu avots, joprojām ir process, un tādējādi tas ietver virkni posmu pārvarēšanu kam atbilst dažādi emocionālie stāvokļi. Mums arī jāņem vērā, ka mūsu prāts dod priekšroku nepārtrauktībai, stabilitātei un sajūtai drošību ko mums var dot tikai zināmas lietas, un šī iemesla dēļ dažkārt tas mūs apmāna, iedvešot mūsos šaubas un liekot mums justies nostalģijai, lai neļautu mums mainīties.
Šī iemesla dēļ dažas izmaiņas, lai arī tās ir vienīgais veids, kā sasniegt to, ko mēs visvairāk vēlamies, liek mums justies slikti. Zināmā nozīmē mainīties nozīmē atvadīties no tā, kas līdz šim ir bijis mūsu dzīves sastāvdaļa, neatkarīgi no tā, vai tie ir ieradumi, cilvēki vai situācijas. Kā mēs varam izvairīties no apmaldīšanās pārmaiņu priekšā?
Kad pūš pārmaiņu vējš
- ķīniešu sakāmvārds
Pārmaiņas uz labo pusi: atvadīšanās ir viens no grūtākajiem soļiem
Sākt jaunu ceļu nozīmē atstāt iepriekšējo aiz muguras un tikai tad, ja pēdējā būs patiesi noslēgusies, mēs būsim patiesi gatavi pieņemt pārmaiņas. Proti, vislabāk ir neatstāt jautājumus bez atbildes vai gaidīt atbildi. Par to ir jāzina atvadīties bet ne vienmēr to ir viegli sasniegt, ir vajadzīga liela drosme un skaidrs redzējums par to, ko mēs vēlamies savai nākotnei. Tomēr, pat ja mums netrūkst drosmes, atvadīšanās vienmēr ir sarežģīta.
Lai varētu atvadīties no savām jūtām un ieradumiem Piemēram, ja mēs nolemjam šķirties, jo uzskatām, ka tas mums ir vislabākais un tādējādi mēs jutīsimies labāk, mums jābūt gataviem arī pārvaldīt skumjas, kas mūs pārņem, pārtraucot attiecības ar otru cilvēku. Galu galā tas nozīmēs pārmaiņas uz labo pusi, taču šādas izmaiņas joprojām sāp.
Ja mēs nevaram pārvaldīt savas jūtas, tās kavēs mūsu transformācijas procesu tas ir, tie liks mums vilcināties, atliekot situācijas noslēgšanu, kurā esam nonākuši. Tas, kas mūs var kavēt, ir bailes neizlēmība vai pat bailes no tā, ko padomās citi. Lieta ir tāda, ka, ja mēs nepārņemsim kontroli pār savām emocijām, mēs paliksim iesprostoti. Šī iemesla dēļ ir labi saprast, ka skumju, baiļu un pat dusmu sajūta nenozīmē, ka mēs maināmies uz slikto pusi.
Lai palīdzētu mums noskaidrot, mums vajadzētu sev uzdot jautājumu: Kāpēc man vajadzētu palikt šajā situācijā? Kas mani sagaida, ja atradīšu drosmi mainīties? Ko es baidos pazaudēt? Atbildes, ko mēs sniedzam uz šiem jautājumiem, palīdzēs mums iztīrīt prātu un nebūt emociju pārņemtiem, bet galvenokārt tās atgādinās par iemeslu, kas mudināja mūs vēlēties mainīties.
Izkliedējot visas šaubas, mums atliek tikai pieņemt sāpes un stāties tam pretī, atstājot savu dzīvi kā kāpurus un beidzot pārvēršot sevi par tauriņiem. Mēs nedrīkstam aizmirst, ka izmaiņas nozīmē ne tikai zaudēt to, kas bijām pagātnē, bet arī iegūt to, kas mēs būsim nākotnē, izejot cauri vissvarīgākajam posmam: mūsu pašreizējam es. Šim nolūkam ir svarīgi izvērtēt, no kā atsakāmies, un iespējas, ko mums var piedāvāt pārmaiņas.
Dzīve nav problēma, kas jāatrisina. Tas ir noslēpums, kas jāpiedzīvo.
- S. Kērkegors
Mainieties uz labo pusi un atbildīgi stājies pretī jaunām lietām
Atvadīšanās no iepriekšējās dzīves nav pārmaiņu ceļojuma pēdējais posms, ne arī garas nodaļas pēdējā rindkopa. Kad iepriekšējā fāze ir pabeigta, mums atliek tikai pieņemt jauno realitāti, mainot savus ieradumus. Realitāte, kas veidota no neskaidrības kas papildus mūsu iedomātajām pārmaiņām prasīs ilgu pielāgošanās procesu sekām.
Izmaiņas mūs saskaras ar iespēju visumu, kurā mūsu attieksme darbojas kā kompass. Veids, kādā mēs nolemjam risināt pārmaiņas, var būt izšķirošs mūsu nākotnei. Pat šajā fāzē ir svarīgi spēt pārvaldīt savas emocijas: šajā gadījumā ir ļoti svarīgi saglabāt mieru, atceroties mirkļus, kuros jutāmies apmaldījušies, bet kuros galu galā izdevās atrast sevi.
Mūsu jaunajā situācijā būs daži pozitīvi aspekti, daži negatīvi un pat daži, kurus mēs joprojām ignorējam. Mūsu atbildība apvienojumā ar mūsu gribu radīs pārmaiņas palikt tur. Noslēpums ir nepazust šajā jaunajā ceļā.
Pat izmaiņas uz labo pusi var būt sāpīgas, jo tas joprojām nozīmē atvadīties no mūsu vēstures daļas. The atteikšanās tā ir cena, ko mēs maksājam, lai varētu uzsākt sevi jaunā piedzīvojumā.
Esmu iemācījies, ka atpakaļceļa nav, ka dzīves būtība ir virzība uz priekšu.
-Agata Kristija-
