
Lai gan lielākā daļa no mums domā tikai par depresiju, patiesība ir tāda, ka pastāv dažādi garastāvokļa traucējumi. Šajā rakstā mēs centīsimies identificēt un izpētīt tos, kas atšķiras no biežāk sastopamās lielās depresijas.
Saskaņā ar datiem katrs piektais cilvēks – no 10 līdz 16% iedzīvotāju – dzīves laikā cietīs no garastāvokļa vai depresijas traucējumiem. Gandrīz 4% no viņiem dzīvos ar šiem traucējumiem visu mūžu. Šajā gadījumā mēs runājam par distīmiju, ko mēs aprakstām tālāk.
Atšķirības var identificēt arī pēc dzimuma: katrs vīrietis no divām sievietēm cieš no a depresijas traucējumi . Visvairāk apdraudētie ir veselības aprūpes darbinieki un vardarbības upuri.
Depresīvi traucējumi var parādīties jebkurā dzīves laikā, pat bērnībā. Neskatoties uz to, tie galvenokārt parādās vecuma grupā no 25 līdz 45 gadiem. Vairumā gadījumu tie parādās aptuveni 20-25 gadu vecumā gados jauniem pieaugušajiem.
Depresīvu traucējumu ilgums ir atkarīgs no personas un vides, kurā cilvēks dzīvo. Daži garastāvokļa traucējumi ilgst gadiem, bet citi spontāni izzūd īsā laikā.

Garastāvokļa traucējumi: smagas depresijas epizodes
Pirmais garastāvokļa traucējums, kas parādās, ir smaga depresija. Tas kopā ar smagiem depresīviem traucējumiem ir vislabāk zināmais depresijas veids. Diagnostikas līdzeklis, lai saprastu, vai mēs saskaramies ar garastāvokļa traucējumiem, ir pārbaudīt, vai ir izpildīti smagas depresijas epizodes kritēriji un cik ilgi.
Pamatkritērijs ir izmisuma sajūta, kas ilgst vismaz divas nedēļas pēc kārtas. Jums vajadzētu arī pārbaudīt, vai nav intereses vai prieka par ikdienas darbību veikšanu. Šis traucējums var izpausties caur skumjām aizkaitināmība dusmas utt.
- Samazināta interese par veiktajām aktivitātēm.
- Svara zudums vai pieaugums.
- Bezmiegs vai hipersomnija .
- Enerģijas trūkums.
- Nederīguma sajūta.
- Pašnāvības ideja.
- Intensīvas emocionālās spējas (lielāka jutība pret garastāvokļa svārstībām utt.)
- Aizkaitināmība un dusmas.
- Dziļi nomākts prāta stāvoklis, riebums pret sevi utt.
- Trauksme.
Šie ir DSM-5 norādītie diagnostikas kritēriji. ICG-11 papildina pašcieņas zudumu un divus no trim depresijas simptomiem: mazdūšību, intereses zudumu un enerģijas trūkumu. Ja cilvēkam ir tikai divi no tiem, viņam tiks diagnosticēta vieglas depresijas epizode. Ja viņam būtu visi trīs simptomi, mēs saskartos ar nopietnu depresijas epizodi.
Smagas depresijas traucējumi: atkārtotas depresijas epizodes
Smagas depresijas traucējumi ir viens no visizplatītākajiem garastāvokļa traucējumiem. Šim depresijas veidam ir gandrīz visi smagas depresijas epizodes simptomi, mainās tikai laiks. Dažu simptomu ilgumam un traucējumu īpašībām ir liela nozīme psiholoģijā. Tas ir tāpēc, ka vienu vai otru diagnozi var formulēt, pamatojoties uz to ilgumu.
Mēs runājam par smagiem depresijas traucējumiem, ja subjekta klīniskajā vēsturē ir divas lielas depresijas epizodes. Starp tiem ir jāpaiet vismaz diviem secīgiem mēnešiem, un subjekts nav atbildis smagas depresijas epizodes kritērijiem. Piemēram, ICG-11 ir noteikts, ka šajos divos mēnešos pacientam nedrīkst būt depresijas simptomi. Ja tas tā būtu, diagnoze mainītos.
Persona, kas cieš no smagas depresijas traucējumiem, neuzrāda depresijas simptomus 365 dienas gadā. Ir laika intervāli, kuros šie simptomi neparādās: tas nav kontinuums. Šai depresijas formai var būt sezonāls raksturs, kas pazīstams kā sezonāls afektīvs traucējums. Tas nozīmē, ka ar sezonas maiņu var rasties nopietnas depresijas krīzes. Šādos gadījumos rudens un ziemas mēneši var vairāk ietekmēt cilvēka garastāvokli.
Garastāvokļa traucējumi: distīmija ir pastāvīga depresija
The distīmija vai pastāvīgi depresīvi traucējumi tiek definēti kā hronisks uzvedības traucējumu modelis, ko raksturo izmisums. Šo stāvokli jūs piedzīvojat katru dienu, un tas ilgst vismaz divus gadus.
Lai diagnosticētu distīmiju, personai lielāko daļu dienu ir jādzīvo drosmes vai nomākta stāvoklī, un šie simptomi ir bijuši ilgāk nekā mēnesi. Tas nozīmē, ka iepriekšminētajiem depresijas simptomiem un izmisumam nav tāds pats laiks kā smagas depresijas traucējumiem.
DSM-5 distīmiju kaut kā saista ar smagu depresiju norādot, ka ir iespējams ciest no abiem traucējumiem. Faktiski smaga depresija var būt pirms distīmijas.

Traucējoši garastāvokļa disregulācijas traucējumi
Šis nosacījums ir iekļauts garastāvokļa traucējumos nepareizas diagnozes riska dēļ. Šīs iekļaušanas iemesls ir izvairīties no nepareizas diagnozes noteikšanas un attieksmes pret bērniem tā, it kā viņiem būtu bipolāri traucējumi . Šis garastāvokļa traucējums ir jānosaka vecumā no sešiem līdz astoņpadsmit gadiem, ne pirms, ne pēc. Simptomi sāk parādīties pirms desmit gadu vecuma.
Traucējošie garastāvokļa disregulācijas traucējumi ietver smagas, atkārtotas dusmu epizodes, kas izpaužas verbāli vai ar noteiktu uzvedību. Šo dusmu uzliesmojumu intensitāte un ilgums nav proporcionāls situācijai vai provokācijai un neatbilst cilvēka attīstības līmenim. Subjekti darbojas tā, it kā viņi būtu mazāki ar zemāku emocionālās vadības līmeni.
Galvenā problēma ir saistīta ar skaidras diferenciāldiagnozes formulēšanu. Tam ir kopīgi simptomi ar daudziem traucējumiem, un tas ir mulsinoši.
Garastāvokļa traucējumi: premenstruāli disforiski traucējumi
Tas aptver plašu emocionālo un uzvedības izmaiņu klāstu, kas var rasties dažām sievietēm, tuvojoties menstruācijām. Premenstruālās disforijas simptomi ir:
Tiem tiek pievienoti sekundāri simptomi, piemēram, letarģija samazināta interese, hipersomnija vai bezmiegs. Šiem simptomiem vajadzētu parādīties gandrīz visos menstruāciju ciklos un izzūd nedēļu pēc menstruācijas. Parasti tie parādās dažas dienas pēc menstruālā cikla sākuma.
Secinājumi
Garastāvokļa traucējumi ir neviendabīgi un skar ne tikai skumjus cilvēkus. Lai gan tie ir sastopami cilvēkiem, kuri piedzīvo izmisumu, tie izpaužas dažādos veidos, izraisot dažāda veida ciešanas, un pret tiem jāizturas atšķirīgi.
Ir ļoti svarīgi tos atšķirt, lai noteiktu konkrēto veicamo iejaukšanos un izvairītos no tās progresēšanas. Pateicoties pareizai diagnozei, kas ņem vērā pacienta vajadzības un diskomfortu, ir iespējams novērst smagas depresijas epizodes pārvēršanos distīmijā.