Laulība kļūst toksiska, ja vismaz viens pāra loceklis cieš vairāk, nekā ir laimīgs.
Emocionālā atkarība, īpašnieciska uzvedība, greizsirdība, manipulācijas vai bieži strīdi ir indikatori ka attiecības neklājas labi. Šī uzvedība liecina arī par nevienlīdzību starp abiem partneriem. Viens iekaro zemi un īsteno kontroli, otrs paliek ēnā un ar to var manipulēt.
Veselīgas pāra attiecības sniedz prieku, laimi un labklājību. Toksiskā laulībā viena vai abas puses jūtas nelaimīgas, skumjas vai noraizējušās lielāko daļu laika, ko pavada kopā ar otru cilvēku. Šis ciešanas tas izraisa nopietnu emocionālu nogurumu gan pārī, gan ģimenes vienībā. Apskatīsim, kādas ir visizplatītākās toksiskas laulības pazīmes.
Viņi lika mums noticēt, ka katrs no mums ir puse no ābola, ka dzīvei ir jēga tikai tad, kad izdodas atrast otru pusīti. Viņi mums neteica, ka mēs esam dzimuši veseli, ka neviens mūsu dzīvē nav pelnījis uzņemties atbildību par to, kas mums trūkst.
-Džons Lenons-
Emocionālā atkarība rada toksiskas saites
The emocionālā atkarība tas ir psiholoģisks lamatas, kas saista iespēju būt laimīgam ar saikni ar citu cilvēku.
Atkarīgi cilvēki atzīst sliktu izturēšanos un nicinājumu, ar ko viņi cieš katru dienu, bet nespēj apstāties atkarībā no sava partnera. Viņi pat atvainojas par lietām, ko nav izdarījuši, viņi izrāda sevi paklausīgi un uzmanīgi pret katru sīkumu, lai partneris justies ērti, pat ja tas nozīmē jūsu labklājības mazināšanu. Viņi meklē citu apstiprinājumu un pieķeršanos.
Emocionālās atkarības pamatā var būt zems pašvērtējums, kas liek subjektam nejust savu partneri. Šie cilvēki ir ārkārtīgi kritiski pret sevi un jūtas vainīgi par partnera izrādīto nicinājumu. Viņi to nezina šāds nicinājums ir tieši proporcionāls viņu padevīgajai attieksmei.
Atkarīgais cilvēks pastāvīgi atgriežas pie toksiskās saites cieņu un atkarīgās personas pašcieņa.
Nav mīlestības, kas varētu aizpildīt tukšumu cilvēkā, kurš nemīl sevi.
Pazīmes toksiskas laulības atpazīšanai
Mīlestība un atkarība nav savienojamas, ja tās pastāv līdzās, tās galu galā iznīcina viens otru. Ja tas notiks, pat ja pāra attiecības turpināsies, mīlestība mazināsies, līdz tā kļūs par vajadzību justies labi, lai būtu laimīgs. Tas novedīs pie cieņas robežu mīdīšanas un novedīs pie obsesīvas kontroles, kas kopā ar nepieciešams apstiprinājumu dominēs attiecībās.
Satraucošas emocijas un toksiskas attiecības ir identificētas kā dažu slimību riska faktori.
Mīlestībā strīdēties ir normāli. Nav nekas nepareizs, ja ir dažādi viedokļi un tos pauž. Problēma rodas, kad diskusijas kļūst par rutīnu un robežas pārstāj pastāvēt. Šeit ir septiņas pazīmes, lai atpazītu toksisku laulību:
- Nav savstarpējas cieņas.
- Viens pāra loceklis dominē pār otru.
- Nav nekādu pūļu, lai padarītu savu partneri laimīgu.
- Mīlestība tiek sajaukta ar apsēstību.
- Jūs pie visa vainojat savu dzīvesbiedru vai arī vienmēr jūtaties vainīgs.
- Jūs vienmēr attaisnojat sava partnera uzvedību.
- Diskusijas ir pastāvīgas.
Visi šie signāli rada nemiera atmosfēru, kas neļauj to uzturēt veselīgas attiecības . Viņi nevienam neko labu nedod, gluži otrādi, tik ļoti, ka var kļūt patoloģiski. Šī iemesla dēļ
Atkarība ķēdes un manipulē ar neatkarību piedāvā spārnus lidot. Mēģināsim rūpēties par sevi un mīlēt sevi, lai izveidotu kvalitatīvas saites.
Jūs nevarat paļauties uz kādu, lai būtu laimīgs. Nevienas attiecības nedos jums mieru, ko jūs jau neesat izveidojis sevī.
