Neskatieties uz mani tā, lūdzu, paskatieties uz leju. Vai tu to neredzi? Tu skaties uz mani tā, lai tas aizsniedz manu dvēseli. Es nezinu, kas šiem ir
Bet kā tas ir iespējams, ka tavs skatiens izsaka tik daudz? Varbūt viņš vienkārši man to saka. Varbūt man ir kāda īpaša dāvana un es spēju interpretēt tavu skatienu? Es vienmēr domāju, ka man ir iespēja paust visu emociju visumu tikai ar draugiem acis bet varbūt es varu atšifrēt to, ko tavs skatiens liek domāt .
Būs
Bet vai tas, ko es saku, ir patiesība, vai arī es sajaucu savas vēlmes un bailes ar realitāti? Vai nav tā, ka es iedomājos to, ko, manuprāt, tu man gribi pateikt?
Kāpēc tu turpini uz mani tā skatīties? Es negribu redzēt, ko tavas acis no manis prasa. Ak! Es zinu, ka skatos uz leju! Es novēršu uzmanību ar telefonu. Tālruņa panākumu noslēpums ir tas, ka tas ļauj to atvienot skatiens no apkārtējiem no skatieniem, kas lūdz, lai uz tevi paskatās, no to cilvēku skatieniem, kuri vēlas ar jums sazināties.
Vienkārši nolaidiet skatienu, un citu sāpes, cerība un skumjas pazūd. Neviens jūs nenosodīs, jo jūs skatāties tālruņa ekrānā. Varbūt ne visi tā dara? Es paskatījos uz augšu. Tu turpini uz mani tā skatīties...
Es nezinu, kā tu to dari, bet tu satricini manu dvēseli. Kāpēc tu manī izsauc šīs emocijas, neprasot man atļauju? Es nevaru no tiem izvairīties! Ak, jā, man tikai vēl vienu reizi jānovērš skatiens. Acs, kas neredz…
Vai tu neredzi, ka tavs skatiens pamodina manu līdzjūtību? Jā tavs skatiens tavējā pavadībā klusums . Tagad man būs kaut kas jādara! Neskaties uz mani, lai es zinātu, ko tu domā, un es nevaru nejust to pašu. Šeit jūs esat! Paņemiet kādu no manas lazanjas, bet pagaršojiet to, jūs zināt, ka tas ir mans mīļākais ēdiens un ka esmu ļoti izsalcis...
Es tev prasu tikai vienu lietu, lūdzu, beidziet uz mani tā skatīties...
Tas, ko mēs darām, ko sakām, ko pārtraucam darīt un ko slēpjam, emocionāli ietekmē citus.
Kāpēc citu skatiens mūsos rada emocijas?
Mehānismam, kas ir atbildīgs par empātiju, ko mēs jūtam, ir nosaukums, un to sauc par limbisko sistēmu. Limbiskā sistēma ir sarežģīta smadzeņu struktūra, kas apstrādā daudz informācijas. Būtībā Tā uzdevums ir pamodināt, izslēgt un pārvaldīt mūsu emocijas, pamatojoties uz informāciju, ko uztver mūsu sajūtas. .
Skatiens, dziesma, smeldzoša sāpes vai svaigi pagatavotas kafijas aromāts tiek pārtverti mūsu maņās, garoza tiem piešķir nozīmi, un limbiskā sistēma tos saista ar emocijām.
Mūsu emocionālās spējas lielā mērā ir atkarīgas no attiecībām, kas mums ir ar apkārtējiem cilvēkiem.
Tomēr limbiskajai sistēmai ir īpašība, kas padara to ļoti īpašu. Faktiski tā ir atvērta struktūra, kas var savienoties ar mūsu sarunu biedra limbisko sistēmu tādā veidā mēs varam sajust tieši tās pašas lietas, ko viņš jūt. Pateicoties šai sarežģītajai sistēmai, mēs varam izjust empātiju, justies skumji, kad mūsu bērns raud, priecāties, kad mūsu partneris sasniedz izcilu rezultātu, un satraukti, kad mūsu mīļākā komanda gūst punktus.
Emocionāli izteiksmīgākais cilvēks inficēs sarunu biedru ar savām emocijām.
Neaizmirstiet to nākamreiz, kad kāds uz tevi paskatās, nenovērs skatienu, lai slēptu to, ko jūti . Paskaties cilvēkiem acīs, un tu sapratīsi, ko viņi jūt un emocijas, ko viņi tevī izraisa.
