Spoguļneironi un empātija ir viens no aizraujošākajiem mehānismiem, ko jebkad pētījusi neirozinātne. Tas ir process, kurā citu cilvēku rīcība un emocijas mums nav vienaldzīgas, bet gan izraisa mūsos empātisku reakciju. Šiem mehānismiem ir spēcīga sociālā sastāvdaļa, un to pareizai darbībai ir liela ietekme uz mūsu sociālajām attiecībām.
Iedomājieties, ka uz mirkli sēžat atzveltnes krēslā teātra stendos. Iztēlojieties izcilu aktieru grupu, kas spēlē izrādi, izpilda precīzas ķermeņa kustības un žestus un tik perfekti intonē katru vārdu, ka tie sniedz jums neskaitāmas emocijas...
Skaties ar cita acīm klausies ar cita ausīm un sajūti ar cita sirdi.
-Alfrēds Adlers-
Nekam no tā nebūtu jēgas, ja mums nebūtu tā bioloģiskā pamata, kas ļauj mums aktivizēt spēcīgu sajūtu, jūtu un emociju loku, piemēram, bailes, līdzjūtību, prieku, raizes, atbaidīšanu, laimi... Bez tā visa dzīves teātris zaudētu savu jēgu. Mēs būtu kā tukši ķermeņi, hominīdu populācija, kas pat nespētu attīstīt valodas formu.
Tāpēc nav pārsteidzoši, ka interese par spoguļneironiem un empātiju neaprobežojas tikai ar neirozinātnes un psiholoģijas pasauli, bet attiecas arī uz pedagoģijas un mākslas antropoloģiju. Dažu pēdējo desmitgažu laikā dažādu disciplīnu zinātnieki ir izpētījuši šo cilvēka iekšējo arhitektūru šie pārsteidzošie mehānismi, kas vēl nav pilnībā atklāti.
Spoguļneironi un empātija: viens no lielākajiem atklājumiem neirozinātnē
Daudzi neirologi un psihologi saka, ka atklājums spoguļneironi psiholoģijā tam bija līdzīga nozīme DNS atklāšanai bioloģijā. Zinot kaut ko vairāk par spoguļneironiem un empātiju, mēs noteikti palīdzam labāk iepazīt sevi ; tomēr mēs nedrīkstam kļūdīties, uzskatot tos par vienīgajiem procesiem, kas mūs padara par cilvēkiem.
Cilvēks, kādu mēs viņu šodien pazīstam, ir bezgalīgi daudzu procesu rezultāts. Empātija ir veicinājusi mūsu sociālo un kultūras evolūciju, taču tā nav bijis vienīgais noteicošais faktors. Ar šo skaidrojumu mēs jau pašā sākumā vēlamies precizēt, ka ir daudz nepatiesu mītu, kas būtu jāizkliedē. Piemēram Tā nav taisnība, ka, kā mēs dažreiz dzirdam, sievietēm ir vairāk spoguļneironu nekā vīriešiem . Tiesa gan, gandrīz 20% mūsējo neironiem tie ir šāda veida.
Vienīgais veids, kā saprast cilvēkus, ir sajust viņus sevī.
-Džons Steinbeks-
No otras puses, nav pārliecinošu pētījumu, kas pierādītu, ka cilvēki ar a autisma spektra traucējumi ir spoguļneironu disfunkcija vai kuriem raksturīgs totāls un absolūts empātijas trūkums . Tā nav taisnība. Patiesībā viņu problēma ir vairāk kognitīva rakstura smadzeņu zonā, kas apstrādā informāciju, veic simbolisku analīzi un reaģē ar saskaņotu un adekvātu uzvedību saistībā ar novēroto stimulu.
Lai uzzinātu vairāk par šiem procesiem, mēs sniedzam jums vēl dažus datus par to, ko zinātne mums šodien var pastāstīt par spoguļneironiem un empātiju.
Mūsu kustības un attiecības starp spoguļneironiem un empātiju
Tas, par ko mēs vēlamies runāt tālāk, ir maz zināms, bet ļoti svarīgs fakts. Empātija nepastāvētu, ja nepastāvētu kustības, darbības, žesti un pozīcijas... Faktiski, pretēji tam, ko mēs domājam, spoguļneironi nav īpašs neironu veids. Patiesībā tās ir vienkāršas piramīdveida sistēmas šūnas, kas saistītas ar kustību. Tomēr viņu īpatnība ir tāda tie tiek aktivizēti ne tikai ar mūsu kustību, bet arī tad, kad mēs novērojam citu kustību .
Pēdējais bija itāļu neirofiziologa un Parmas universitātes profesora doktora Džakomo Ricolati atklājums. Deviņdesmitajos gados veiktā pētījuma laikā par pērtiķu motoriskajām kustībām doktoru Ricolati pārsteidza atklājums par virkni neironu struktūru, kas reaģē uz to, ko dara cits tās pašas vai citas sugas pārstāvis.
Šis piramīdveida neironu vai spoguļneironu tīkls ir atrodams apakšējā frontālajā žirusā un apakšējā parietālajā garozā, un tas ir sastopams vairākās sugās. ne tikai vīriešiem. Pat pērtiķi un citi mājdzīvnieki, piemēram, suņi vai kaķi var izjust empātiju pret citiem dzīvniekiem vai cilvēkiem.
Attiecības starp spoguļneironiem un cilvēka evolūciju
Mēs to jau esam teikuši spoguļneironi un empātija nav maģisks slēdzis, kas vienas nakts laikā apgaismoja mūsu sirdsapziņu un ļāva mums attīstīties kā sugai. Patiesībā cilvēka evolūciju noteica daudzi un brīnišķīgi procesi, piemēram, roku-acu koordinācija, kas attīstīja mūsu simbolisko apziņu, kvalitatīvs lēciens kakla un galvaskausa struktūrās, kas padarīja iespējamu artikulētu valodu un tā tālāk.
Starp visiem šiem neparastajiem procesiem ir arī spoguļneironu process. Pēdējie ir atbildīgi par mūsu spēju saprast un interpretēt noteiktus žestus un pēc tam saistīt tos ar nozīmju un vārdu kopumu. Tādā veidā bija iespējama grupu sociālā kohēzija.
Empātija: izziņas process, kas ir būtisks mūsu attiecībām
Spoguļneironi ļauj mums mēģināt empātija pret cilvēkiem mums apkārt. Tie ir tas tilts, kas mūs savieno, saista viens ar otru un tajā pašā laikā ļauj mums eksperimentēt ar trim pamatmehānismiem:
- Spēja zināt un saprast, ko jūt vai piedzīvo cilvēks, kas atrodas manā priekšā (kognitīvā sastāvdaļa).
- Spēja sajust to, ko cilvēks jūt (emocionālā sastāvdaļa).
- Spēja reaģēt līdzjūtīgi, radot tādu sociālo uzvedību, kas ļauj mums virzīties uz priekšu kā grupai (reakcijas veids, kas neapšaubāmi ietver daudz lielāku izsmalcinātības un delikateses līmeni).
Šobrīd šķiet interesanti veltīt īsu pārdomu aizraujošai idejai, ko ierosinājis Jēlas universitātes psihologs Pols Blūms. Daudzi viņa raksti ir izraisījuši diskusijas un pretrunas, jo šis zinātnieks apgalvo, ka empātija mūsdienās ir bezjēdzīga. Aiz šī strīdīgā paziņojuma slēpjas diezgan acīmredzama realitāte.
Mēs esam sasnieguši cilvēka evolūcijas punktu, kurā mēs visi spējam piedzīvot, redzēt un uztvert to, ko piedzīvo cilvēks, kas atrodas mūsu priekšā vai ko mēs redzam televīzijā. Tomēr mēs esam tik ļoti pieraduši pie tā visa, ka esam kļuvuši bezkaislīgi.
Mēs esam normalizējuši citu ciešanas, esam tik ļoti iegrimuši savā mikropasaulē, ka nespējam tikt tālāk par savu personīgo ziepju burbuli. Vienīgais veids, kā pārvarēt šo šķērsli, ir īstenot a altruisms efektīva un aktīva. Spoguļneironi un empātija veido standarta paketi cilvēka smadzeņu programmēšanai. Tāpat kā Windows datorā, kad to pērkam veikalā. Tomēr mums ir jāapmāca to efektīvi izmantot, pilnībā izmantojot tās potenciālu.
Mums jāiemācās skatīties uz citiem, atsakoties no aizspriedumiem. Nav jēgas aprobežoties ar to, ko jūt citi: ir nepieciešams tvert viņu realitāti, bet saglabāt savējo, lai varētu efektīvi pavadīt viņus palīdzības, atbalsta un altruisma procesā.
Galu galā
Ir labi vienmēr atcerēties, kāds ir spoguļneironu un empātijas patiesais mērķis: veicināt mūsu sabiedriskumu, izdzīvošanu un saikni ar apkārtējiem cilvēkiem.
