Tas var šķist neticami, taču pēdējā desmitgadē ir uzlikts sociālais mandāts, kas uzliek mums pienākumu būt laimīgiem par katru cenu. Negribas ciest ir kļuvis par modes vārdu, pie kura daudzi pieturas, divreiz nedomājot.
Daudzi runā par diktatorisku laimes režīmu, bet citi, piemēram, analītiķis Ima Sančiss, saka, ka laime ir kļuvusi par spīdzināšanas instrumentu. Paradoksāli, bet nekad agrāk depresija nav bijusi tik plaši izplatīta slimība. Tā vai citādi nevēloties ciest tā ir kļuvusi par milzīgu ciešanu avotu.
Ir daudzi, kas izjūt nepārprotamu nepatiku pret visu, ko viņi sauc par negatīvu. Lai neviens nerunā par ciešanām, lai neviens nesūdzas vai neizrāda pesimisma pazīmes. It kā mēs visi būtu daļa no liela teātra darba, kurā sāpes . It kā pēkšņi mēs būtu pārstājuši būt cilvēki. Lielā mērā negribēt ciest nozīmē nevēlēties dzīvot.
The
- Mārtiņš Luters Kings-
Nevēlēšanās ciest cietums
Tikai daži cilvēki apzināti saka, ka vēlas izmēģināt . Tomēr situācija mainās, kad mēs pārejam uz bezsamaņas līmeni. Cilvēks ir vienīgā būtne, kas tūkstoš reižu paklupa uz viena un tā paša akmens. Ik pa laikam viņš akli ieiet situācijās, kas rada ciešanas.
Jums tas noteikti nav jāmeklē ciešanas bet aizdod Jūs dzīvē neizvēlaties sāpes, un mēģinājums tās noliegt, izslēgt vai ignorēt mūs nepadara laimīgākus. Gluži pretēji, tas var būt sākums sāpēm, kuras ir grūtāk izturēt.
Pašreizējās vēlmes nevēlēties ciest satraucošākais aspekts ir tas, ka tas ir sava veida pienākums simulēt. Ja viņi mums jautā: kā tev iet? un mēs jūtamies slikti, melot kļūst obligāti. Atbildei jābūt šādai: ļoti labi. Ja atbildam Slikti. Es ciešu, iespējams, daudzi no mums novērsīsies tā, it kā mums būtu mēris.
Viltus laime
Psihoanalītiķis Luiss Hornšteins apgalvo, ka daudzi cilvēki viņa klīnikā atrodas ar līdzīgiem ciešanu modeļiem: pārmērīga atkarība no citiem, smaga augstu un zemo vērtību sajaukšana pašcieņa grūtības nodibināt jēgpilnas attiecības kā pāris utt.
Mēs vairs neesam laikos Freids kad cilvēkiem, kuri pieprasīja vizīti pie psihologa, bija nezināmas un īpašas sāpes. Ciešanas mūsdienu pasaulē ir kļuvušas standartizētas.
Vēlme nevēlēties ciest arī ir kļuvusi par standartu. Tāpēc daudziem ir nepieciešams apmeklēt, lai pārtrauktu ciešanas. Nevis saprast ciešanu nozīmi un tās pārstrādāt, bet gan novērst tās.
Mēs esam aizmirsuši, ka mums visiem ir vajadzīgas ciešanas, lai augtu. Emocionālās sāpes ļauj mums atbrīvoties no neiespējamām fantāzijām un iemācīties tikt galā ar ierobežojumiem un zaudējumiem. Abu šo elementu ierobežojumi un zaudējumi ir nemainīgi no mūsu dzimšanas līdz nāvei. Mēs mācāmies paciest sāpes, kad ar tām saskaramies, nevis tad, kad no tām izvairāmies.
Iemācieties būt laimīgam
The laime Mēs varam būt laimīgi, kad mācāmies pēc iespējas labāk izmantot katru mūsu pieredzi. Kad mēs iemācāmies uzticēties savai spējai tikt galā ar kāpumiem un kritumiem, tas ļauj mums pastāvēt.
Vislielākā laime ir būšanā, nevis parādībā. Tas izceļas ar attieksmi, kas to pavada. Tā ir rāma attieksme, kas demonstrē iekšējo mieru un līdzsvaru. Tas nav pastāvīgs fakts, bet pastāvīgs darbs, lai pieņemtu konstruktīvākas perspektīvas.
Mēs esam nedaudz laimīgāki, kad to pieņemam mēs esam būtnes neaizsargāti pakļauti nenoteiktībai un ir pakļauti ierobežojumiem. Tomēr nevēlēšanās ciest nozīmē atrasties stāvoklī, kas ir pretējs laimei. Noliegt ciešanas nozīmē noliegt sevi. Tas nozīmē arī atteikšanos no izaugsmes, kas rodas no visām sāpēm un kas var iemācīt mums būt labākiem.
