Ir tie, kas definē binaurālos sitienus kā jaunas tehnoloģiskās zāles. Šīs uztveres parādības mērķis būtu radīt trīsdimensiju sajūtu mūsu smadzenēs.
Šis efekts tiek panākts, izmantojot divas nedaudz atšķirīgas skaņas frekvences starp vienu ausi un otru, lai klausītos ar austiņām. Tādējādi rezultāts būs trešā skaņa, kas vienlaikus izraisa dažāda veida sajūtas.
Mierīgums, labsajūta, kutināšana, maņu stimulācija... Šīs pieredzes radītie efekti dažādiem cilvēkiem ir ļoti atšķirīgi; tomēr mēs to zinām droši tas gandrīz nevienu neatstāj vienaldzīgu .
Binaurālie sitieni ir tik moderni, ka radās tā sauktā skaņas viļņu terapija, alternatīva pieeja trauksmes un stresa ārstēšanai.
Mums nav pētījumu, kas varētu pierādīt to 100% efektivitāti tāpēc šobrīd terapija, kuras pamatā ir binaurālās frekvences, ir eksperimentālā fāzē. Tomēr tas netraucē tūkstošiem cilvēku katru dienu veikt šo procedūru prakse atpūtai nomierināt bezmiegu un uzlabot koncentrēšanos; vai vienkārši izjust baudu, ko pamodina šāda sajūta.
Tīmekļa piedāvātais piemērs ir I-Dozēji radījis psihologs, kas specializējas audio materiālos un mūzikā, kurš definē binaurālās frekvences kā atkarības avotu, kas rada milzīgu baudu.
Līdz ar to 'jaunu digitālo narkotiku' definīcija. Tomēr eksperti saka, ka, lai gan šīs frekvences var uzlabot garastāvokli daži no tiem ir tīri ieteikumi .
Binaurāls pārspēj jau zināmu fenomenu
Binaurālo sitienu pamatā ir fakts, ka labā un kreisā auss atšķirīgi uztver kāda toņa frekvences; smadzenes tā vietā viņš uztver vienu toni
Piemēram dzirdot frekvenci 120 Hz (Hz) vienā ausī un 132 Hz otrā ausī, radītu 12 Hz binaurālo sitienu.
Tagad parādība, kas šķiet ļoti sarežģīta, zinātnes pasaulē nav nekas jauns. Par to jau 1839. gadā runāja Prūsijas fiziķis Heinrihs Vilhems Dovs.
Viņš atklāja, ka kaut kas tik vienkāršs kā konstantu toņu klausīšanās, kas tiek reproducēti nedaudz dažādās frekvencēs katrā ausī, stimulē klausītājā dažādas skaņas uztveri. Doctor Dove definēja šo fenomenu kā binaurālu sitienu.
Kopš tā laika šī pieredze ir eksperimentāli izmantota slimnīcas vidē. Mērķis bija pārbaudīt tā efektivitāti attiecībā uz miega kvalitāti un mēģināt redzēt tā iespējamo ietekmi uz trauksmi.
Rezultāti ir ļoti atšķirīgi, jo gadu desmitiem ilgi ir pierādīts, ka ir cilvēki, kurus tie ietekmē, un cilvēki, kuri vienkārši paliek vienaldzīgi. Tātad, redzēsim, ko zinātne saka par to.
Binaurālie sitieni, lai nomierinātu trauksmi un fizisko sāpju sajūtu
Ir tie, kas izmanto binaurālās skaņas, lai nomierinātu trauksmi, no kuras viņi cieš . Tad ir cilvēki, kas ķeras pie šīs terapijas, jo cieš no sāpēm traumu, locītavu problēmu vai pat migrēnas dēļ.
Par šo vienā studija ko veica Madrides Nacionālās tālmācības universitātes (UNED) Uzvedības zinātņu departaments, ārsts Migels Garsija konstatēja vidēju efektivitātes līmeni.
Binaurālie sitieni tajā gadījumā ietekmēja tikai ierobežotu skaitu pacientu. Pēc divām nedēļām un 20 minūšu klausīšanās 26% projekta brīvprātīgo ziņoja par trauksmes līmeņa samazināšanos un sāpju uztvere.
Binaurālā terapija bezmiega gadījumā
Nozīmīgākie ir pētījumi par binaurālajiem toņiem, ko izmanto pacientiem ar bezmiega problēmām. Tādi pētījumi kā Rumānijas Universitātes veiktie pētījumi ir pierādījuši šo skaņu efektivitāte ļoti specifiskā aspektā: tās palīdz izraisīt miegu .
Tomēr nav konkrētu rezultātu attiecībā uz biežu pamošanos vai miega kvalitāti, ja tas ir atjaunojošs un dziļš. Atkal rodas atšķirības: ir tie, kas no tā ir guvuši labumu ar pozitīvām dzīves kvalitātes izmaiņām un kuri neuzrādīja nekādus uzlabojumus .
Relaksācija un labāks garastāvoklis
Binaurālo skaņu klausīšanās 10 minūtes dienā ar frekvenci 6 Hz var uzlabot mūsu garastāvokli. Tas ir iespējams, jo tie rada līdzīgu sajūtu mūsu smadzenēs uz vienu meditācijas sesija . Rezultātā cilvēks jutīsies brīvāks, labvēlīgāks pret apkārtējo vidi un izjutīs miera un līdzsvara sajūtu, lai justos motivētāks un optimistiskāks.
Tas viss iezīmē virkni uzlabojumu
Ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai saprastu, kādas izmaiņas notiek kognitīvā līmenī tiem, kuri gūst ievērojamu labumu no šīs terapijas.
Tomēr pārliecinošu datu trūkums nepadara šo parādību mazāk interesantu. Turklāt mēs paši varētu iziet pieredzi, lai uzzinātu, kādas sajūtas tas mūsos īpaši rada.
Viss, kas jums nepieciešams, ir dažas kvalitatīvas austiņas un nospiediet pogu spēlēt noklausīties jebkuru Youtube pieejamo video... Nekad nenāk par ļaunu ļauties ziņkārīgajam skaņu visumam.
