Dzīvokļu vajāšana: uzmākšanās starp kaimiņiem

Termins uzmākšanās attiecas uz dažādām ikdienas dzīves jomām. Mazāki bērni var tikt iebiedēti skolā. Mājās var rasties uzmākšanās epizodes ģimenē; pat darba pasaulē mēs dažkārt sastopamies ar mobingu, ko pret mums izdara kolēģi vai tamlīdzīgi. Kā redzam, naidīgums starp cilvēkiem, agresija un vardarbība ir ikdienas kārtība. Apkārtnē mēs varam atrast līdzīgu parādību, kas pazīstama kā kondominiju izsekošana .

Tā ir viena vai vairāku kaimiņu uzmākšanās pret citu personu, kas dzīvo tajā pašā apkārtnē vai apgabalā. Šī uzmākšanās neaprobežojas tikai ar līdzāspastāvēšanas problēmām, bet tā ir reāla uzmākšanās, kas atkārtojas.

Tāpēc upuris pamanīs īpašas psiholoģiskas sekas, kas novērojamas lielākajai daļai vardarbības upuru. Daži no simptomiem var būt zems pašvērtējums pastāvīga trauksme un bailes, izmisums, depresijas simptomi un pat domas par pašnāvību.

Mūsdienās uzmākšanās starp kaimiņiem vai bloķēšana tiek atzīti par noziegumu 612.a pants punktu, tāpēc tie ir īsts noziegums.

Dzīvokļu dzīvokļu izsekošanas fāzes

Šī parādība sastāv no vairākām atšķirīgām fāzēm. Ideāls ir nevis gaidīt, kad viss veidosies, bet ziņot par to, tiklīdz mēs sākam pamanīt, ka uzmākšanās sāk izpausties.

Konfliktu fāze.Kopumā kondominiju izsekošana sāk veidoties pēc neatrisinātām problēmām, kas saistītas ar kaimiņu līdzāspastāvēšana . Piemēram, tas, ka kaimiņam ir suns, kas rej lielāko dienas daļu un ka šīs rejas traucē citam dzīvokļa īpašniekam.

Sākas uzmākšanās.Uzmākšanās mehānismus sāk iedarbināt kaimiņš, kuram bija konflikts, vai vairāki kaimiņi. Piemēram, nesasveicināties, kad liftā ejat viens otram garām, vai klusā balsī izteikt komentārus par otru cilvēku. Šajā posmā gan upuris, gan kaimiņi parasti noliedz uzmākšanos. Šis noliegums nozīmē izvairīšanos no realitātes, kas, ja tā netiek savlaicīgi bloķēta, izraisa naidīguma un uzmākšanās turpināšanos.

Ārēja iejaukšanās.Situācija kļūst publiska un sāk iejaukties dažādi ārēji aģenti, lai rastu problēmas risinājumu.

• Marginalizācijas bēgšana vai izslēgšana. Šajā pēdējā posmā cietušais var justies spiests atstāt savu māju, lai pārdotu dzīvokli un tā tālāk. Ja viņa to nevar izdarīt, viņa dažkārt ir spiesta pārvietoties kopienas ietvaros, paslēpjoties, lai nebūtu jāsaskaras ar kaimiņiem, kas kāpj pa kāpnēm, lai nebrauktu ar liftu un nesaskartos ar kādu kopīpašuma vestibilā un tā tālāk. Tas ilgtermiņā noved pie pilnīgas upura izsīkuma, kurš nevar justies ērti savās mājās.

Ko mēs varam darīt psiholoģiskā līmenī?

Ir ļoti svarīgi, lai cietušajam vai viņa mocītājam tiktu veikta psiholoģiska iejaukšanās. No šī viedokļa tas ir obligāti jādara labs komunikācijas darbs un pašpārliecinātība.

Ideāls ir spēt iejaukties tieši tad, kad konflikta pirmajā fāzē veidojas uzmākšanās. Tieši šajā fāzē notiek galvenais konflikts; upurim un apsūdzētājam ir jāiemācās veidot labu saziņu, kas balstīta uz cieņu un empātiju.

Piemēram, ja kaimiņam ir suns, kas rej visu dienu, bet otrs kaimiņš sūdzas, būtu svarīgi, lai abas puses sanāktu kopā, kur valda sapratne. Kaimiņam, kuram ir suns, vispirms jāatvainojas un jāpārliecinās, ka tas neatkārtojas, vai jāizglīto suns neļaut viņam riet (sazinoties ar treneri, neatstājot viņu vienu, dodot viņam spēles, lai viņš būtu pietiekami ilgi aizņemts...).

No otras puses, kaimiņam, kurš sūdzas un kurš, visticamāk, tiks vajāts, ja nebūs risinājuma, ir jāmēģina esi elastīgāks un saproti, ka tu nevari pamest suni, jo tas kādam traucē un vajadzētu paciest nelielu troksni.

Ja izdosies vienoties, kļūstot elastīgākam un iecietīgākam un no otras puses cenšoties rast risinājumu, ļoti iespējams, ka uzmākšanās neprogresēs un ar to arī apstāsies. Tomēr, ja mēs kļūstam par aizsardzību, tam ir vieglāk turpināties un beigties daudz sliktāk, nekā tas sākās.

Ko darīt, ja esat dzīvokļu izsekošanas upuris

Kad uzmākšanās jau sākusies cietušajam jāpaļaujas uz psihologu, kas viņam var palīdzēt iegūt pārliecību un pašcieņu . Var būt ieteicams distancēties no kaimiņu uzvedības, neieslīgt strīdos un galvenais nereaģēt uz apvainojumiem un pazemojumiem.

Tomēr tas notiek, ja uzmākšanās ir tikai mutiska. Ja ir kāda veida fiziska vardarbība, par to ir jāziņo. Noteiktas uzvedības ignorēšana apsūdzošajam kaimiņam var kļūt garlaicīgi.

Ja nekas no tā nedod rezultātus un ja uzmākšanās turpinās laika gaitā, ir iespēja to izdarīt Risinājums var būt dzīvesvietas maiņa . Lai gan tas ir pēdējais līdzeklis visa ar to saistītā dēļ.

Jaunajā mājā ir svarīgi, lai cietušais, lai nenonāktu līdzīgā situācijā, iepazīstinātu ar sevi visus kaimiņus un norādītu, ka viņam ir suns, pēcpusdienā spēlē klavieres un ir jaundzimušais, kurš naktīs raud utt. Tas viss, lai kaimiņi zinātu, ar ko viņi varētu saskarties.