Noteikti esat bieži dzirdējuši par saskaņotību un to, ko nozīmē būt saskaņotam cilvēkam. Noteikti dažreiz
Nu Šķiet, ka saskaņotība ir saistīta ar noteiktu iekšējo (cilvēka ar sevi) caurredzamību un ārējo caurspīdīgumu (kurā cilvēks atspoguļo to, kas viņš patiesībā ir) . Sakarīgs cilvēks parāda patieso sevi bez maskām vai pārģērbšanās.
Gluži pretēji, cilvēki, kuri rīkojas nekonsekventi, ir tie, kas bieži sagādā galvassāpes gan citiem, gan sev. Viņi distancējas no tā, kas viņi patiesībā ir, un uzvedas savādāk, nekā jūtas vai domā.
Saskaņotība ir atbilstība starp to, ko mēs jūtam un ko mēs izsakām.
Mēs varētu definēt līdzsvars, kas pastāv starp viscerālāko mūsu stāvokli (to, ko mēs jūtam savā vēderā) un to, kā mēs to izvadām ar savu uzvedību, gan verbālo, gan neverbāls . Kad cilvēks ir saskaņots, tad šīs divas pašas daļas ir pilnīgā harmonijā.
Autentiski cilvēki uzņemas atbildību par to, kas viņi ir, un jūtas brīvi būt tādi, kādi viņi ir.
-Žans Pols Sartrs-
Piemēram, ja autentisks cilvēks jūtas nodevis viņa draugs, viņš neizliksies, ka nekas nav noticis, un viņš nevalkās masku. Viņš ar savu uzvedību atspoguļos savas jūtas, liks saprast, ka ir daudz cietis un vēlas parādīt draugam, kā jūtas. Viņš būs saskaņā ar savām sāpēm un jūtām.
Konsekventi cilvēki rada uzticību citiem
Konsekventi cilvēki parasti rada spēcīgu sajūtu uzticēties jo viņi nerāda citu seju, kā tikai savu, kā arī necenšas izlikties vai maskēt to, ko jūt. Viņi prot ieklausīties tajā, kas notiek viņu iekšienē, un spēj to pieņemt, nemelojot ne sev, ne citiem.
Viņi parāda sevi tādus, kādi viņi ir bez dažādām niansēm. Viņi ir drosmīgi cilvēki, jo dzīvo sabiedrībā, kurā mums bieži ir mācīts neizrādīt savas jūtas. Patiešām, mēs bieži vien jau no mazotnes tiekam mudināti slēpt savas patiesās emocijas, maskēt tās vai pat aizsegt tās ar citiem, ko mūsu sabiedrība labāk panes.
Dažreiz mēs slēpjam skumjas ar neierobežotu prieku vai izmantojam skumjas lai iegūtu to, ko vēlamies, kad neviens nevēlas mums to dot. Noteikti pazīsi kādu, kurš pēc lielas vilšanās (piemēram, mīlestībā) uzreiz šķiet laimīgs. Viņš neļauj sev skumt par šo zaudējumu, jo viņam tika mācīts, ka viņam ir jābūt stipram un neviens nav pelnījis viņa asaras.
Tāds cilvēks smejas, kad tā vietā vajadzētu raudāt. Un tāpēc tas uzkrāj arvien lielāku svaru, kas sagrauj šīs emocijas. Viņš apsedz viņu, līdz viņa saplīst gabalos.
Saskaņotība parāda atbilstību starp domām un darbībām
Mēs runājam arī par saskaņotību, kad mēs runājam par harmoniju, kas pastāv starp mūsu darbībām vai uzvedību un mūsu domāšanas veidu. . Iespējams, ar jums ir gadījies, ka esat atklājis, ka rīkojaties pretēji jūsu vērtībām vai tam, ko jūs patiešām domājāt. Tas mūsos rada dīvainības sajūtu, kas sajaukta ar kaunu.
Ja mēs ejam apkārt, sakot, ka esam toleranti un pacietīgi cilvēki, bet pie pirmās konflikta izdevības nespējam saprast citu viedokli, ja tas atšķiras no mūsu vai ja mēs dusmosimies par velti mums droši vien vajadzētu sev pajautāt, vai priekšstats par sevi ir pareizs. Kad mēs uzskatām, ka esam viens veids, bet patiesībā rīkojamies pretēji, mūsos rodas patiesi nepatīkama sajūta. . Tieši šī iemesla dēļ mums vajadzētu būt iespējai vienā vai otrā veidā novērst neatbilstību.
Visu šo iemeslu dēļ saskaņotības ceļa izvēle nekādā gadījumā nav vienkārša: tas nozīmē ļoti svarīgu godīguma līgumu ar sevi.
Nekonsekventa problēma galvenokārt ir neuzticēšanās, ko mēs ilgtermiņā radām citos cilvēkos . Ir grūti uzticēties kādam, kurš saka vienu un dara citu, kā tas ir, ja šis cilvēks parāda sevi pretēji tam, ko viņš patiesībā jūt.
Faktiski intuīcija vienmēr mums pasaka, vai cilvēks, kas atrodas mūsu priekšā, atbilst mums vai nē.
Cilvēku ir ļoti daudz intuitīvs spēj uztvert šo disonansi un tādējādi pamanīt, vai kāds uzvedas saskaņoti . Un tā ir īpašība, kas jānovērtē, jo ir daudz vieglāk un mazāk grūts uzdevums būt pašam, atrodoties tādu cilvēku sabiedrībā, kuri ir paši bez pārģērbšanās, nevis ar cilvēkiem, kuri mums rada sajūtu, ka esam nonākuši masku ballē.
Katrs no mums ir pasaulē, lai atklātu savu ceļu, un mēs nekad nebūsim laimīgi, ja iesim citu ceļu.
-Džeimss Van Prāgs-
Tāpēc ir tik svarīgi turpināt ceļojums uz savām zināšanām bez bailēm un kauna, kad mēs vērojam to, kas atrodas mūsos. Ja mēs pieņemam tādus, kādi esam, mums nebūs vajadzības to slēpt vai noliegt. Padomājiet par to, cik nogurdinoši var būt dzīvot ar masku, nekad neveidojot patiesas attiecības ar citiem.
Līdzsvara meklējumi starp to, ko jūtam, domājam un darām, būs lieliski panākumi, kas padarīs mūsu attiecības patiesākas un autentiskākas. Sākot ar attiecībām, kas mums ir ar sevi. Patiesībā, vai mums tas patīk vai nē, mēs esam mūsu vienīgie patiesie dzīves pavadoņi no dzimšanas dienas līdz nāves dienai.
