Vai esat kādreiz jutis sāpes dzimumakta laikā? Ja atbilde ir jā, tā ir seksuāla disfunkcija, ko sauc par dispareuniju . Ar ko tas ir saistīts? Un vēl svarīgāk, vai var kaut ko darīt, lai no tā izvairītos?
Šajā rakstā jūs atradīsit atbildes uz šiem jautājumiem. Patiesībā mēs tā varētu teikt ir viens apmierinoša seksuālā dzīve tas ir svarīgi cilvēka vispārējai pašsajūtai . Sāpju gadījumā dzimumakta laikā tāpēc ir jāatrod līdzeklis.
Sekss ir daļa no dabas, un es sekoju dabai.
Merilina Monro
Kas ir dispareūnija vai sāpes dzimumakta laikā?
Dispareūnija ir seksuālu izmaiņu kopums. Šī stāvokļa galvenā iezīme ir sāpes seksa laikā. Bet kad? Sāpes var rasties pirms dzimumakta vai pēc tā .
Sekss ir kā atmiņa, ja jūs to neizmantojat, tas pazūd.
Eduardo Punsets
Citiem vārdiem sakot, tas var notikt uzbudinājuma laikā vai iespiešanās laikā, vai dzimumakta kustību laikā. Jūs varat arī izjust sāpes, kad sasniedzat orgasmu vai ejakulācijas laikā . Sieviešu gadījumā mēs runājam arī par citu disfunkciju: vaginismu.
Vaginisms ir maksts ārējo muskuļu piespiedu kontrakciju kopums. Tā rezultātā maksts atvere daļēji vai pilnībā aizveras, padarot iekļūšanu apgrūtinātu vai neiespējamu.
Kādi ir sāpju cēloņi dzimumakta laikā?
Patiesībā dispareunijas cēloņi var būt dažādi. Vīriešiem to parasti izraisa urīnceļu sistēmas infekcija, fimoze vai seksuāli transmisīvās slimības . Citiem vārdiem sakot, šis stāvoklis ir atkarīgs no bioloģiskiem faktoriem.
Tomēr sievietēm iespējamie cēloņi ir dažādi. Bioloģiskie faktori ietver: slikta maksts eļļošana menopauze maksts vai klitora infekcijas vai spermicīdu vai kontracepcijas krēmu lietošana, kas var kairināt dzimumorgānu zonu.
Jāņem vērā arī psiholoģiskie faktori. Pirmkārt, mēs atceramies nepietiekamu seksuālo izglītību, tad trauksmi vai bailes pirms dzimumakta (iespējams, saistītas ar iepriekšēju traumatisku pieredzi) vai seksuālās uzbudinājuma trūkumu. Pēdējā gadījumā tas var būt atkarīgs no pārāk ātra seksuālā ritma, kas tādējādi novērš iepriekš minēto maksts eļļošanu .
Ko darīt, lai mazinātu sāpes dzimumakta laikā?
Ja cēloņi ir psiholoģiska rakstura, ideāls būtu saņemt adekvātu seksuālo izglītību kopumā un konkrēti attiecībā uz konkrēto problēmu. Šajā ziņā ir iespējams mainīt savu negatīvo attieksmi pret sāpēm seksa laikā un pret seksualitāti. Tad psihologa uzraudzībā jums ir jāievēro personalizēta pašizpētes un iespiešanās apmācība .
Vai sekss ir netīrs? Tikai tad, ja tas ir izdarīts labi.
Vudijs Alens
To sakot, ja dispareunijas cēloņi ir bioloģiski, tad jākonsultējas ar ārstu. Ja tas ir dažu zāļu, piemēram, antihistamīna līdzekļu, sekas, iespējams, ārsts mainīs recepti, izvēloties citas zāles, kurām nav šo blakusparādību. Tas pats attiecas uz seksuāli transmisīvām infekcijām vai slimībām. Specializēts ārsts varēs sniegt pareizās norādes par šo problēmu .
Galu galā tāds stāvoklis kā dispareūnija var izraisīt lielu emocionālu, psiholoģisku un fizisku diskomfortu. Ja tas ir jūsu gadījums, ir svarīgi vērsties pie profesionāļiem. Ir svarīgi izvēlēties psihologu, kas palīdzēs jums pārvarēt šo problēmu, jo, kā jau minējām, apmierinoša seksuālā dzīve ir viens no lielākajiem baudas avotiem. un no tā gūst labumu viss ķermenis, īpaši emocijas, tāpēc tas ir pozitīvs prāta stāvoklim.
Attēlus sniedza Matheus Ferrero Henri Meilhac un Matt Mc.
