Māksla būt laimīgam to definē Šopenhauers, sākot ar savām teorijām. Filozofs
Pēc filozofa nāves starp viņa piezīmēm un personīgajām mantām tika atrasts rokraksts ar nosaukumu Māksla būt laimīgam tā teikt Māksla būt laimīgam . Interesanti, neskatoties uz pesimistiskajām idejām, kuras vācu filozofs bija aizstāvējis savas dzīves laikā starp šīm lapām viņš bija izstrādājis un uzskaitījis virkni noteikumu, ar kuriem izvairīties no nevajadzīgām ciešanām tādējādi sasniedzot laimes stāvokli.
Noskaidrosim, no kā saskaņā ar Šopenhaueru sastāv māksla būt laimīgam.
Šopenhauera Māksla būt laimīgam
1. Izvairies no salīdzināšanas, lai neiekristu skaudībā
Šopenhauera pirmais noteikums par mākslu būt laimīgam sastāv no izvairīšanās no sajūtas skaudība . Pēc filozofa domām, skaudība ir ļoti negatīva emocija, kas liek mums grimt nepārtrauktā neapmierinātības stāvoklī.
Vienmēr sevis salīdzināšana ar citiem un novietošana uz zemāka pakāpiena mūs attālina no laimes. Tāpēc, lai izvairītos no šīs bezjēdzīgās sekas, ir svarīgi atteikties no salīdzināšanas: katrs cilvēks ir atšķirīgs, un mums tas ir jāiemācās pieņemt sevi .
2. Neuztraucieties par nesasniegtiem rezultātiem
Šopenhauera māksla būt laimīgam māca pieņemt neveiksmes, ko izraisa slikti lēmumi Vācu filozofs aicina mūs visu laiku pielikt maksimālas pūles. Zinot, ka esam snieguši visu iespējamo, sliktie rezultāti sāpēs mazāk.
3. Vienmēr sekojiet saviem instinktiem
Šopenhauers ļaujiet mums vadīties pēc savējiem instinkts lai mēs varētu būt paši un labāk iepazīt viens otru.
4. Neesiet atkarīgs no neviena, lai būtu laimīgs
Šopnehauera ceturtais noteikums būt laimīgam māca likt laimei būt atkarīgai tikai un vienīgi no mums pašiem. Tādā veidā mēs izvairīsimies no citu vilšanās un izvairīsimies no tā no mūsu gribas neatkarīgi lēmumi ietekmē mūsējos garastāvoklis .
5. Nepārvērtē savas vēlmes
Apzinoties savas robežas un neaizraujoties ar nesasniedzamām vēlmēm, tas neizraisīs drosmi, domājot, ka nevarat tās sasniegt. Tā vietā koncentrēsimies uz savu situāciju un mērķiem, kas mums ir ticami.
Tas nav par sapņu pārtraukšanu, bet gan par sapratni, ka tieši domas, kas pielāgotas mūsu iespējām, var likt mums justies patiešām labi.
6. Kontrolējiet savas cerības
Māksla būt laimīgam saskaņā ar Šopenhaueru ir saistīta ar nepieciešamību iemācīties pielāgot savas cerības, kā arī mūsu vēlmes. Šajā ziņā mēs neļausim pārspīlētām cerībām attiecībā uz projektu vai personu kļūt par iespējamu nelaimes cēloni.
Galu galā tas ir par reālistiskāka dzīves vīzijas pieņemšanu un zināšanām, kā adekvātāk tikt galā ar šķēršļiem.
7. Novērtējiet to, kas jums ir
Lai būtu laimīgs, jums jāiemācās skatīties tālāk par savu materiālo īpašumu. Tas ne tikai novērsīs mūs no skaudības, kā norādīts pirmajā punktā, bet arī palīdzēs mums piešķirt lielāku vērtību tam, kas mūsu dzīvē ir patiešām svarīgs.
Šajā ziņā uzlabosim attiecības ar draugiem vai ģimenes locekļi piešķirot tiem pareizo nozīmi.
8. Vairāk uzmanības pievērs tagadnei
Pēdējais no Šopenhauera piedāvātajiem laimīgajiem noteikumiem ir saistīts ar laiku, ko veltām savai pagātnei un mūsu nākotnē . Pazaudēšana, kavējoties pie pagātnes problēmām, mums nedos nekādu labumu tagad pieņemtos lēmumus nevar mainīt.
No otras puses pārāk daudz laika pavadot, sapņojot par nākotni, var radīt dziļu nelaimi vērojot, kā mūsu cerības un vēlmes nepiepildās. Tāpēc ir jāzina, kā izbaudīt priekus, ko mums piedāvā tagadne.
