Termins sadalīšana attiecas uz dažu cilvēku attieksmi pret visu kā melnu vai baltu . Personas, kuru dzīves filozofija ir visu vai neko vai kuri uzskata, ka viss notiek slikti tikai tāpēc, ka notiek negaidīts notikums. Citiem vārdiem sakot, galējību fanātiķi.
Cilvēki, kuri domā un spriež šādi, netic, ka kļūdās. Viņi drīzāk uzskata sevi par strukturētiem cilvēkiem, kuriem nepatīk pusmēri. Tomēr šis pasaules uzskats kopumā rada grūtības un ciešanas. Kopumā viņi sūdzas par to, ko viņi uztver kā skaidrības trūkumu no cilvēku un situāciju puses.
Līdzsvars, tas ir noslēpums. Mērens ekstrēmisms.
-Edvarda abatija-
Upuri no sadalīšana viņi bieži ir dusmīgi. Un daudzas reizes viņi izjūt vilšanos, jo viņi ātri pāriet no idealizācijas uz cilvēku un situāciju devalvāciju . Tā kā šis pūrisms dzīvo tikai viņu prātos un vēlmēs, tas vairākkārt viņiem liek vilties.
Tas viss notiek neapzināti, tāpēc viņi neapzinās, ka problēmas viņiem rada viņu pašu viedoklis.
Šķelšanās izcelsme
Neviens nepaklūp uz šķelšanos nejauši, vēl jo mazāk viņam rodas ekstrēmistisks redzējums, jo viņiem tas šķiet brīnišķīgs. Aiz šī attieksme ja šis dziļa tieksme pēc noteiktības un milzīga vēlme paļauties uz stabiliem pamatiem no kuras skatīties uz pasauli un atrast savu vietu.
Vairumā gadījumu šķelšanās ir tiešas grūtas bērnības sekas dzīvoja kopā ar disfunkcionāliem vecākiem. iestāde bērnībā un kuri bija neparedzami un nepastāvīgi.
Vienu dienu viņi bija sirsnīgi un labā garastāvoklī, un divas dienas vēlāk viņi bija neiecietīgi pret absurdākajām sīkumiem. Šāds konteksts pārvēršas par šķērsli pilnīgai morālai attīstībai, kas savukārt izraisa kognitīvo spēju stagnāciju.
Citiem vārdiem sakot šādā vidē ir ļoti grūti iemācīties atšķirt labo no ļaunā . Un vēl grūtāk ir atpazīt plašo nianšu klāstu starp vienu galējību un otru.
Sadalīšana:
Redzot visu kā melnu vai baltu, tas ir veids, kā pasargāt sevi no šīs nestabilitātes un neskaidrības kas bērnībā bija tik mulsinoši. Mēs atbildam uz vecāku nepastāvīgās uzvedības neizprotamību ar sava veida pārmērīgu kompensāciju.
Prāts reaģē uz skaidrības trūkumu, mēģinot radīt absolūtu skaidrību: vai nu tā ir, vai tā nav; tas ir balts vai melns. jūtām pozitīvas ar negatīvām. Vispirms viņš mīl, tad ienīst un otrādi.
Viņš tic visam, ko viņi viņam saka, vai arī netic vispār. Viņš to nedara apzināti, bet drīzāk tas ir mehānisms, kas iedarbina sevi, saskaroties ar neskaidrību vai paradoksu. Šī nenoteiktība izraisa emocionālas sāpes un izraisa radikālu reakciju.
Šāda uzvedība prasa, lai cilvēks pieliktu milzīgas pūles, lai izveidotu attiecības empātisks ar citiem . Patiesībā viņai jau tagad ir grūti sevi saprast. Tomēr viņš bieži projicē šo izpratnes trūkumu citiem. Tāpēc viņa ir gatava teikt, ka kļūdās tie citi ar saviem kāpumiem un kritumiem. Viņš neapzinās, ka saskaņā ar viņa shēmu viņi visi ir nepareizi.
Grūtību pārvarēšana
Kā tas bieži notiek psiholoģiskajā jomā, ne visi cilvēki piedzīvo šķelšanos vienādi. Ne saturiski, ne intensitātes ziņā.
Ja jūtat, ka šī parādība ir daļa no jūsu dzīves mēģiniet likt lietā šo triku: izvairieties no pārāk kategoriskiem vārdiem vienmēr nekad nav slikti labs utt. Tā vietā izvēlieties precīzākus terminus, lai definētu pasauli.
Tomēr, ja šķelšanās ir ļoti izteikta, iespējams, ka iepriekšējā tehnika nebūs īpaši noderīga. Šādos gadījumos labāk vērsties pie profesionāļa, lai kopīgiem spēkiem likvidētu visus šķēršļus, kas kavē pilnīgu ētisko, emocionālo un kognitīvo nobriešanu. Ir svarīgi atjaunot savu pasaules redzējums lai padarītu to reālistiskāku.
Lai secinātu
Mēs visi vēlamies, lai dzīve būtu vieglāka, bet patiesībā tā nav . Starp balto un melno ir ārkārtīgi plašs pelēko toņu klāsts. Katram cilvēkam, kā arī katram realitātes aspektam ir dažādas šķautnes.
Jūs varat būt labi un slikti inteliģents un dullari laimīgi un nelaimīgi vienlaikus. Cilvēka skaistums ir tieši šāds: plašs krāsu diapazons, kas pārsniedz melnbalto.
