Pirms pievērsties šī raksta tēmai, ir svarīgi uzsvērt, ka normāli prāti un neparasti prāti neeksistē. Ja pievērš uzmanību tam, kas konkrētajā vietā ir Cilvēka prātam un uzvedībai ir ļoti dažādas izpausmes, un tas, ka kaut kas ir neparasts, ne vienmēr nozīmē, ka tā ir problēma.
Tomēr ir arī laba prakse to atcerēties prātam var rasties problēmas vai tas var kļūt slims . Piemēram, tas attiecas uz cilvēkiem, kuri izstrādā idejas vai uzvedību, kas sistemātiski kaitē sev vai citiem, vai ja ir nopietnas grūtības atšķirt fantāziju no realitātes.
Verdzības ķēdes saista tikai rokas: tieši prāts padara cilvēku brīvu vai vergu.
-Francs Grillparzer-
Vislielākās grūtības cilvēkiem, kas cieš no psiholoģiskām problēmām, ir tas, ka viņi neapzinās savas problēmas. Parasti savstarpējas attiecības bieži notiek: jo nopietnākas ir cilvēka psiholoģiskās problēmas, jo mazāk viņi tās apzinās . Tas ir nepieciešams
Šī iemesla dēļ ir ārkārtīgi svarīgi pievērst uzmanību simptomiem. Tās tiek definētas kā iezīmes, pazīmes vai uzvedības īpašības. Tie nenosaka galīgu diagnozi, bet var liecināt par noteiktu garīgu grūtību esamību . Tālāk mēs aprakstam jūs septiņus.
1. Uztvere un garīgās problēmas
Uztvere ir spēja iepazīt pasauli caur maņām. Dzirde, redze, tauste, garša un smarža. Ideāli ir uztvert krāsu, smaržu, formu utt., kā tās patiesībā ir. Protams, ir vietas pārmaiņām, jo mūsu uztveres sistēma bieži izspēlē mūs, un tas nenozīmē, ka mūsu prātam ir nopietnas problēmas.
Lai noteiktu, vai mūsu uztveres spēja ir adekvāta, viens padoms ir novērtēt, cik lielā mērā šīs palaidnības ietekmē mūsu dzīvi. Kādā līmenī viņi to dara? Vai tie rada diskomfortu?
Dažreiz mūsu prāts uztver kaut ko, kas patiesībā nav. Mēs redzam, dzirdam vai klausāmies kaut ko, kas neeksistē. Tie var būt pieredze, kas mums šķiet ļoti reāla, pat ja tā nav. No tā var ciest ikviens halucinācijas kādu laiku.
Piemēram, tas ir izplatīts, kad esam vieni vai atrodamies ļoti vecā mājā: šajās situācijās mūsu prāts pastiprina jebkura veida stimula intensitāti. Tomēr problēma kļūst nopietna tikai tad, kad šāda veida situācijas kļūst par konstantu mūsu dzīvē un rada mums patiesu diskomfortu.
2. Domas organizācija
Ir saprotams, ka mūsu dzīvē gadās brīži vai periodi, kuros esam vairāk izklaidīgi un izklaidīgāki. Mēs bez kārtības pārejam no vienas tēmas uz otru no vienas aktivitātes uz otru. The stress liek mums viss šķist vēl haotiskāk. Kopumā šāda veida attieksmes sekas ir tikai tālāka stresa palielināšanās.
Problēma parādās, kad šī izkliede pārvēršas par nekonsekvenci un notiek gandrīz pastāvīgi. Kad mēs runājam par nesakarību, mēs domājam par nespēju sekot domas vai runas pavedienam. Mēs pārejam no vienas idejas uz otru, nepastāvot reālas loģiskas saiknes starp abām.
3. Domas saturs
Domas saturs var būt garīgas problēmas simptoms, ja tam piemīt noteiktas iezīmes. Visredzamākā ir fiksācija un obsesīva domāšana . Intensīvi un neelastīgi uzskati ir problēma pašas par sevi. Bet, ja tie ir arī tālu no faktu realitātes, tie var izraisīt a ciešanas ļoti dziļi.
Viena lieta ir būt absurdai pārliecībai, bet spēt saprast, ka tā nevar būt patiesība. Tas nozīmē, ka šī persona varēs pārvarēt diskomfortu un ka tā nav nopietna vai pastāvīga problēma. Šajā gadījumā mēs varam runāt par vienkāršu neiecietību. Bet, ja šī pārliecība tiek fiksēta un rada lielas ciešanas, problēma varētu būt pavisam cita.
4. Apziņas stāvoklis
Katru dienu notiek dažādi fakti, kas izbēg no mūsu apziņas. Tā ir jebkura normāla prāta izplatīta iezīme. Piemēram, tas notiek ar mums, kad pieceļamies no krēsla, lai kaut ko darītu, un, tiklīdz pieceļamies, aizmirstam vai apzināti atstājam malā to, kas mums bija jādara.
Kad šīs apziņas bēgšanas kļūst ierastas vai sāk skart svarīgus mūsu dzīves faktus, var rasties aizdomas par garīgu problēmu. Ja persona veic darbību, nezinot, kāpēc un kā viņš to izdarīja, vislabāk to interpretēt kā trauksmes signālu. .
5. Prāts un uzmanība
Uzmanības problēmas ir saistītas ar koncentrēšanās trūkumu vai pārmērīgu koncentrēšanos. Kad mums neizdodas koncentrēt uzmanību prāts lēkā no vienas puses uz otru, neejot pa ceļu. Piemēram, šī persona nevarēs izpildīt virkni norādījumu soli pa solim.
No otras puses, ja ir pārmērīga uzmanība, persona zaudē perifēro uzmanību. Tas nozīmē, ka viņš nespēs uzturēt saikni ar ārpasauli, kad viņa uzmanība ir vērsta tikai uz kaut ko citu . Protams, lai to interpretētu kā psihisku problēmu, šim simptomam jābūt nopietnam un jāpastāv diagnostikas kritērijos noteiktajā laika periodā.
6. Atmiņa un atpazīšana
Problēmas par atmiņa un atpazīšanai var būt dažādi iemesli. Tie rodas stresa, noguruma vai pārmērīgas stimulācijas dēļ. Cilvēka atmiņa nav tāda kā datora atmiņa. Piemēram, emocijas lielā mērā ietekmē dziļumu, kādā mēs reģistrējam notikumu vai datus savā galvā.
To, ko daži cilvēki sauc par atmiņas traucējumiem vai daļēju vai pilnīgu amnēziju attiecībā uz būtiskiem faktiem, var uzskatīt par norādi Pastāvīga aizmāršība vai nespēja atpazīt faktus, kuros mēs esam piedalījušies, ir elementi, kuriem mums ir jābūt modriem.
7. Valoda un prāts
Valoda ir galvenais domāšanas līdzeklis. Skaidra valoda ir skaidra prāta sinonīms. otrādi mulsinoša, nesakārtota vai neatbilstoša valoda, kas nav piemērota kontekstam.
Valodas jomā ietilpst arī: nestingri verbāli izteicieni piemēram, balss tonis vai žesti. Cilvēkam, kurš nespēj noturēt skatienu vai kurš runājot veic pārmērīgas kustības, var būt problēmas. Atcerieties to arī šajā gadījumā, tāpat kā par citiem simptomiem Vienmēr ir svarīgi, lai diagnozi veiktu speciālists.
Attēli ar Henrietas Harisas pieklājību
