Kurš gan nav piedzīvojis neveiksmi vismaz vienu reizi savā dzīvē? Kurš nekad nav pieredzējis šo sajūtu? Ikviens noteikti ir juties kā neveiksmīgs kādā dzīves posmā.
Sajūta, ka tas nav izdevies, parasti ir intensīva, vitāli sāpīga un dažreiz labvēlīga personības attīstībai. Mēs ciešam no neveiksmēm, bet mēs varam no tām mācīties daudzas lietas, ja mēs saskaramies ar apņēmību, drosmi un gribasspēku.
Neveiksmes sajūta ir rūgta pieredze
Kas ir neveiksme? Mēs runājam par sajūtu, kas saistīta ar nespēju sasniegt ilgtermiņa vai īstermiņa vēlamos mērķus. Viņu pavada rūgta pieredze nepatīkama un nomākta. Mums visiem ir nācies saskarties ar līdzīgu pieredzi. Vai tā ir daļa no dzīves un veiksmes otra puse?
Šajā ziņā ir labi atšķirt neveiksmes sajūtu, saskaroties ar faktisku kļūdu vai neveiksmi, un sajūtu, kas rodas bez iemesla. Pirmajā gadījumā sajūta rodas no neveiksmes pieredzes, kur ir svarīgi norādīt dažus aspektus: intensitāti, saskaņotību ar to, kas to izraisīja, un veidu, kā cilvēks reaģē.
No otras puses, vairumā gadījumu notiek tā, ka pēc pirmajiem mirkļiem cilvēks sāk domāt par savas neveiksmes iemesliem. Kad tas būs izdarīts, viņš spēs to pārvarēt un novērst situācijas atkārtošanos. No otras puses, anomāla ir pārāk intensīva reakcija, kas ilgst pārāk ilgi vai nenoved pie nekā.
Mūsu personība ietekmē to, kā mēs izturamies pret neveiksmēm
Kad runa ir par reaģēšanu saskaroties ar neveiksmi, personība ir viens no galvenajiem faktoriem, kas jāņem vērā. Šajā ziņā spēcīgas un nobriedušas personības iedarbina visus aizsardzības mehānismus, lai pozitīvā veidā pārvarētu neveiksmi. Vājākām un nedrošākām personībām ir tendence sabrukt, saskaroties ar salīdzinoši nelieliem šķēršļiem. Viņiem ir nepieciešams liels ārējs atbalsts, lai tos pārvarētu.
No otras puses, gadās, ka mēs jūtamies kā neveiksmīgi, bez iemesla piedzīvot iedomātas neveiksmes. Lietas var noritēt salīdzinoši labi, taču joprojām var gadīties, ka jūtaties sists un nogrimts, ka nespējat atrisināt mazāko neveiksmi.
Reizēm mums šķiet, ka mums neizdodas un ka esam izgāzušies kopumā vai kaut ko konkrētu. Tādā gadījumā mēs runājam iedomātas neveiksmes . Šī neveiksmes sajūta aizdedzina mazvērtības kompleksus un mazina vai pavada depresijas epizodes.
Un tad depresijas fāzē notiek kolapss, ko var pavadīt šī sajūta un kas ietilpst patoloģijas jomā. Nav pamatota argumentācijas: šīs sajūtas sākumpunkts nav ne reāls, ne loģisks.
Neveiksmes sindroms
Neveiksmes sindroms ir tā pastāvīga sajūta, ka nav izdevies un nekas nav izdevies. Tie, kas jūtas kā neveiksmīgi, uzskata, ka viņiem vairs nav iespēju. Šis sindroms ietver pagātne ir tagadne un saglabājas nākotnē .
Tas var būt gan reālu, gan iedomātu iemeslu rezultāts, bet rezultāts vienmēr būs tāds, ka cilvēks jūtas neapmierināts ar sevi un savu dzīvi. Gandrīz paredzama reakcija ir iegrimt neapmierinātībā, atteikšanās un pamešanas.
Šis ir viens no visbēdīgākā pieredze un subjekts tiek pārveidots par pasīvu būtni. Viņš grimst skumjās un nespējā pārvarēt sevi.
Tie, kas jūtas kā neveiksmīgi, zaudē iniciatīvu, spēju cīnīties un izturību pret negaidītiem notikumiem; iegrimst depresīvā fāzē un var vēlēties mirt. Nereti alkoholisms un narkotikas tie kļūst par vienīgo izeju.
Ir iespējams pārvarēt neveiksmes
Saskaroties ar neveiksmi, ir tie, kas jūt, ka grimst, un tie, kas jūtas apmaldījušies; kurš atgūst spēkus no vājuma un nepaiet ilgs laiks, lai atgrieztos uz pareizā ceļa. Neveiksmes sajūta nav pasaules gals ne arī secinājums par to, kas mums nav izdevies. Tas ir sākuma punkts, lai pārvarētu brīdi.
Mums ir jāanalizē neveiksme un jāatklāj tās cēloņi. Šie cēloņi var būt pārāk lieli mērķi, kas nav pielikuši visas pūles, slikta sagatavošanās, pārmērīgas prasības un tā tālāk. Vislabāk ir zināt savas kļūdas, tās labot un pārvarēt, plānojot jaunas rīcības un uzvedības stratēģijas.
Neveiksmes sajūta: jums ir jāreaģē
Atcerieties: neveiksmes var pārvarēt. Neveiksmes sajūta ir īslaicīga sajūta, un mūsu ziņā ir novērst to, ka tā kļūst hroniska. Turklāt noteiktās situācijās mēs varam iemācīties uzvesties tikai pēc kļūdas.
