Kāds anonīms sengrieķu filozofs reiz teica: Pasmaidi dzīvei, un dzīve tev uzsmaidīs. Dažreiz smaids ir labākais veids, kā mainīt pasauli . Smaids ir starpnieks tam, kā mēs redzam lietas, padarot mūs elastīgākus un stiprākus, saskaroties ar vissarežģītākajām dzīves situācijām.
Cilvēks, kurš nolemj valkāt optimistisku un priecīgu smaidu viņi mazāk cieš no slimībām un dzīvos ilgāk. Pastāvīgi pētījumi ir parādījuši, ka emocionāli stabili cilvēki, kuri izjūt pozitīvas jūtas, entuziasmu, vitalitāti, cerību, sapratni, uzlabošanās sajūtu un augstu apmierinātības līmeni ar dzīvi, bauda stiprāku veselību.
Izmantojiet savu smaidu, lai mainītu pasauli. Neļaujiet pasaulei mainīt jūsu smaidu.
-Anonīms-
Dzīves smaidīšana nav raksturīga tiem, kam ir paviršs dzīvesveids, gluži pretēji, tas ir sinonīms intelektam. Patiesībā cilvēku spējas ir zināmas optimistisks risināt problēmas, salīdzinot ar pesimistiem, kuri viegli nogrimst dibenā, dodot priekšroku bēgšanai un aizbēgšanai no problēmām. Tāpēc mēs varam runāt par smaidu kā vairogu, kas pasargā mūs no daudzām sarežģītām situācijām.
Narkotikas, ko sauc par smaidu
Smaids ir tipiska cilvēka īpašība, nedaudz līdzīga pasmieties kuru būtība ir psiholoģiska. Šāda attieksme ļoti pozitīvi ietekmē cilvēku vispārējo stāvokli pat fizioloģiskā līmenī . Šī iemesla dēļ to var saprast kā reālu terapeitisku praksi, par kuru ir veikti dažādi zinātniski pierādīti pētījumi.
L' humors un smiekli veicina labu veselību un garīgo labsajūtu . Starp dažādām priekšrocībām var minēt:
- Mācīt pazemības sajūtu
- Tas palīdz mums relaksētā veidā sazināties ar citiem un novērst individuālisma pārmērības
- Novērst bailes no izsmiekla
- Tas palīdz redzēt dzīvi no relatīvākas perspektīvas, piedāvājot atšķirīgas perspektīvas uz aspektiem, kas to padara sarežģītāku
- Palīdz rast risinājumus problēmām ikdienas dzīvē
- Stimulē pielāgošanos pārmaiņām
- Tas samazina neapmierinātības sajūtu, kas rodas, uztverot savas robežas
- Tas ļauj jums aizstāvēt sevi no viena kritiku vai aizvainojums, kas vērsts uz mūsu emocionālo līdzsvaru
- Tas palīdz novērst konfliktus, darbojoties kā vairogs pret negatīvām situācijām.
Pēc katras vētras saule uzsmaidīs katrai problēmai ir risinājums, un dvēseles neatņemams pienākums ir būt labā garastāvoklī.
-Viljams R. Alžers-
Dzīve ir kā spogulis, smaidot, mēs varam mainīt pasauli
Bieži vien mūsu smaidu avots ir laime. Citreiz gan smaids var palīdzēt uzlabot mūsu garastāvokli, kad mūs pārņem skumjas, un tādējādi mainīt pasauli. Mēs bieži nenovērtējam spēku mazi žesti piemēram, glāsts, smaids, draudzīgs vārds, saspringta auss vai godīgs kompliments un kā tie var mainīt lietu gaitu.
Padomājiet par to, cik daudz labāka šī pasaule būtu, ja cilvēki smaidītu biežāk . Nav par visu jārunā vai jāvienojas, tikai pasmaidi! Smaids lauž šķēršļus, mazina spriedzi un ir pirmais solis ceļā uz jaunu draugi .
Smaids liek mums justies labāk par sevi pat tad, ja mums tas nepatīk. Smaidam uz cilvēci ir tāda pati ietekme kā saulei uz ziediem. Par visu šo un daudz ko citu, smaids ir bezmaksas terapija, lai mainītu pasauli un sevi.
Humors nozīmē nebaidīties domāt. Tas ļauj mums redzēt lietas savādāk.
Pat ja smaidīšana nav vienīgais līdzeklis pret negatīvām noskaņām, tas, iespējams, ir viens no spēcīgākajiem. Tāpēc nākamreiz, kad jūtaties nomākts, šķiet, ka viss notiek nepareizi kāpēc gan nemēģināt mainīt pasauli ar smaidu? Galu galā sliktākais, kas varētu notikt, ir tas, ka viss paliek kā agrāk, kamēr iespējamie ieguvumi nav iedomājami.
Ja jūs domājat, ka jums tas ir nepieciešams, tad mēģiniet izmantot savu smaidu tā, it kā tas būtu jūsu labākais ierocis . Tā tiešām ir.
