Pārkārtojiet idejas, pārkārtojiet garderobes

Ikvienam kādā brīdī ir nācies veikt tik šausmīgo skapja tīrīšanu. Nogurdinošs un bieži vien laikietilpīgs uzdevums. Aksesuāru vai apģērba kārtošana, klasificēšana un pārkārtošana ir tik nogurdinoša, jo galu galā ir saistīta ar lielu garīgo piepūli. Runa nav tikai par skapju sakārtošanu, ir nepieciešams sakārtot arī savas idejas.

Sakārtojot istabu vai drēbju skapi, mēs ne tikai pārvietojam aksesuārus vai apģērbu no vienas vietas uz citu vai atbrīvojamies no vecām lietām, kuras vairs neizmantojam. Runa ir par ideju pārkārtošanu, jo mūsu zemapziņa pārdzīvojot dažas situācijas un izlemjot, vai tās mums ir noderīgas vai nē.

Otrkārt Māra Kondo eksperte šajā jomā un pazīstama ar savu grāmatu Maģiskais reorganizācijas spēks. Japāņu metode, kas pārveido jūsu telpas un dzīvi kārtība sākas ar lieko priekšmetu izņemšanu no mūsu dzīves . Jo, pēc Kondo domām, tieši šis ieradums izraisa priekšmetu pārpalikumu katrā mājā vai birojā. Šī iemesla dēļ ir jāzina, kā atrauties no dažiem priekšmetiem un/vai apģērba. Izaicinājums, kas daudziem rada trauksmi un ko ar viņa KONMARI metodi var sasniegt bez lielām grūtībām.

Organizēšana sākas ar likvidēšanu.

-Marija Kondo-

Pārkārtojiet savas idejas

Kad mēs nolemjam paturēt piederumu, tas ir tāpēc, ka kaut kādā veidā mēs joprojām esam piesaistīti virknei sajūtu kas liek domāt, ka viņi var būt gan priecīgi, gan skumji vai pat rūgti saldi. Bet, ja mēs viņus atlaižam, mēs kaut kā atstājam vietu jaunajam. Kārtība ir svarīgāks elements, nekā jūs varētu domāt.

Patiesība ir tāda, ka paturi sakopta telpa mūsu mājās vai darbā tas ir miera un laimes avots . Kārtības uzturēšana ikdienā palīdz arī uzturēt kārtībā galvu, veidojot efektīvākas un praktiskākas attiecības starp domām un idejām.

Fiziskās telpas radīšana mūsu skapī nozīmē telpas radīšanu mūsu dzīvē.

Tas nenozīmē, ka šajos laikos ir jāatbrīvojas no visa. Tas nozīmē, ka nav labi bezgalīgi ilgi būt piesaistītam kādam ģimenes priekšmetam, pat ja ar to saistītās atmiņas ir pozitīvas. Mums ir jāvirzās uz priekšu un jāatbrīvo vieta jaunajam neatkarīgi no tā, cik ļoti tas mūs biedē . Šķiet paradoksāli, bet patiesība ir tāda, ka daudzas bailes ir nākotne, kas tuvojas, un, iespējams, tagadne, kuru viņi nespēj (vai mēs nespējam) novērtēt.

Laimīgs apģērbs un priekšmeti

Mums visiem ir bijis kāds apģērba gabals, ko esam valkājuši atkal un atkal, līdz mums nav citas izvēles kā to izmest, un neatkarīgi no tā, cik bezjēdzīgi tas bija, mēs esam parādījuši noteiktu pretošanās lai atbrīvotos no tā. Varbūt tāpēc, ka piedzīvojām daudzus īpašus mirkļus viņa kompānijā, piemēram, mūsu mīļākā dziedātāja koncertu, to īpašo cilvēku, kuru satikām, to neaizmirstamo vakaru, ko pavadījām kopā ar draugiem...

Mums bija arī laimes drēbes vai priekšmeti vai vismaz mēs par tiem dzirdējām. Šī īpašā kleita, kas mums nes veiksmi eksāmenā vai randiņā . Sarkanais kruasāns, laimīgais āboliņš vai vienkārši atslēgu piekariņš, ko mums uzdāvināja mīļotais cilvēks...

Ar visu šo pieredzi mēs savienojam savas emocijas ar atmiņām un ar priekšmetiem vai apģērbu . Laika gaitā šīs drēbes vai priekšmeti nolietojas un pienāk laiks no tiem atvadīties, kas dažkārt nav viegli, bet nepieciešams, lai atbrīvotu vietu jaunajam. Uz jauniem priekšmetiem un jaunām drēbēm, uz jaunām atmiņām, galu galā uz jaunu pieredzi.

Ja mēs neatstāsim vietu jaunajam, mēs riskējam palikt mūžīgi noenkuroti pagātnē.

Atstājiet pagātni aiz muguras

Dažos apstākļos mēs varam smelties spēku no atmiņām par noteiktiem brīžiem. Parasti tie ir apstākļi, kuros mums ir jāatkāpjas, lai iegūtu impulsu un virzītos uz priekšu. No otras puses un ar retiem izņēmumiem tikai tad, ja esam drosmīgi un ar pateicību atstājam pagātni aiz sevis, mēs atstājam vietu jaunai pieredzei kas ļaus mums noskaidrot un pārkārtot savas idejas, intensīvāk dzīvojot tagadnē un ar cerību veidojot nākotni.

Saskaņā ar Marijas Kondo teikto, ja mēs neizmetam noteiktus priekšmetus - kompaktdiskus, sadzīves tehniku, saplēstas un izbalējušas drēbes utt. -, mēs turamies pie pagātnes. . Šajā ziņā telpai, kurā mēs dzīvojam, ir jābūt paredzētai personai, par kuru mēs kļūstam, nevis tai, kāda bijām pagātnē.

Ielieciet

Protams, katram cilvēkam ir vajadzīgs atšķirīgs laiks, un tas ir jārespektē. Nav nepieciešams atbrīvoties no visa uzreiz. Patiesībā pēkšņa šīs tīrīšanas veikšana bez atbilstošas ​​sagatavošanas mums nepalīdzēs. Gluži pretēji, tas var pastiprināt sāpes un inficēt brūci . Mēs paši varēsim saprast, kad būsim gatavi atlaist dažas lietas par savu mīļoto. Mums vienkārši jāieklausās savā sirdī.

Lai pārkārtotu savas idejas, ir jāpārkārto drēbju skapji.

KONMARI metode

Japāniete Marie Kondo sniedz virkni vadlīniju kārtības uzturēšanai īpaši garderobē caur viņa metode KONMARI . Šīs ir tikai dažas no viņa svarīgākajām vadlīnijām, kas arī ļauj mums pārkārtot savas idejas:

• Turiet visus apģērbu vertikālā stāvoklī ir svarīgi, lai viss būtu vieglāk saskatāms un identificējams.

Zinot pārkārtot un izmetiet visas neizmantotās lietas. Priekšmetus ieteicams ņemt pa vienam ar rokām. Lai zinātu, vai mēs tos vēlamies vai nē, pajautājiet sev, vai tie mūs sagādā laimīgus katru reizi, kad tos lietojam... Un, ja mēs nolemjam tos nepaturēt, mums tie ir jāatlaiž, atvadoties ar pateicību par kopīgiem labajiem mirkļiem.

Apģērbu sadalīšana pēc sezonas nav nepieciešama. Vislabāk, ja viss ir pa rokai, un izmetiet visas drēbes, kuras jau zinām, ka neizmantosim, kad pienāks nākamā sezona. Pēc speciālistes domām, pēc drēbju tīrīšanas mums jāpaliek mazāk nekā trešdaļai no tā, kas mums bija.

Pakarināmās drēbes aizņem daudz vairāk vietastās, kas ir salocītas un kuras ir grūtāk vizualizēt un atlasīt, kad gatavojamies ģērbties. Viņš iesaka salocīt visu, ko vien iespējams, un pakārt tikai to, kas jāpakar, piemēram, kreklus un jakas.

Sakraujot drēbes, mēs neapzināmies, kas mums irapakšējās drēbes tiek aizmirstas un apakšējās tiek saspiestas.

Nav nepieciešami organizatoriski risinājumipiemēram, skapji un konteineri. Lai arī šķistu otrādi.

Ar KONMARI metodi jūs patiešām iemācāties izmest un sakārtot.

Jā, mēs teicām izmest (vai dot vai ziedot, vai pārstrādāt). Jo, lai ieviestu kārtību un sakārtotu māju, vispirms ir jāatbrīvojas no lietām, pat ja dažreiz tas sāp.

-Seli Kolomere-

Galu galā Tīrība ir nepieciešama, lai uzlabotu pašsajūtu . Mūsu dzīves telpu tīrīšana nozīmē radīt vietu mūsu dzīvē, lai atvērtos jaunai pieredzei, nezināmai pieredzei, tāpēc tas nozīmē izkāpšanu ārpus mūsu komforta zonas. No visām tām emocijām, atmiņām un idejām, kas mums ir pazīstamas un pārvaldāmas, lai atbrīvotu vietu un atvērtos dzīvošanai tagadnē un nākotnes veidošanai.