Ieraugot fotoattēlus vai ierakstus no saviem kontaktiem sociālajos tīklos, mēs dažkārt domājam, ka mūsu dzīve ir garlaicīga un tai nav ko piedāvāt... Tāpēc mēs darām visu, lai līdzinātos citiem un augšupielādējam tūkstošiem fotogrāfiju, lai parādītu savus piedzīvojumus. Bet vai tiešām citu cilvēku dzīve ir tik brīnišķīga, kā šķiet sociālajos tīklos? Vai ir vērts vadīt tik rosīgu sabiedrisko dzīvi?
Piemēram, pāri, kuri vienmēr informē savus paziņas, ka ir iemīlējušies un nevar dzīvot viens bez otra, patiesībā ir nedroši un greizsirdīgi. Viņiem ir jāparāda
Kāpēc visiem ir labāka sociālā dzīve nekā man?
Laimīgu mīlas pāru ieraksti, kuri slēpj laulības krīzes, cilvēki, kas uzņem selfijus jebkur pasaulē, kas, iespējams, slēpj vientulību un sakņu trūkumu, pašpalīdzības vai personības uzlabošanas frāzes, kas apgalvo, ka sniedz pedagoģijas stundu ar pārāk daudziem izņēmumiem, lai tie kļūtu par absolūtiem likumiem.
Diemžēl kad mūsējie smadzenes viņš redz šādus ziņojumus un jūtas skaudīgs jo viņi uzskata, ka citiem ir jautrāk, viņiem ir pārsteidzoša dzīve, viņi ir atraduši patiesu mīlestību vai ir unikālas jūtas. Tomēr vai viss, kas mirdz, tiešām ir zelts?
Stundu un stundu pavadīšana sociālajos tīklos īpaši nepalīdz, it īpaši, ja mūsu noskaņojums ir melanholisks. Īpaši bīstams aspekts, ja mēs to darām salīdzinājumā ar citiem, ņemot tos par atskaites punktiem. Ja mums šķiet, ka pasaule mums ir kaut ko parādā, kas nav patiesība, mēs šo sajūtu pastiprināsim, ja mums būs sajūta, ka citiem tiešām iet labi. .
Citu cilvēku dzīve nav tāda, kā viņi parādās sociālajos tīklos
Vai jūs domājat, ka nav iespējams pārtraukt katru dienu pārbaudīt tās platformas, kurām vajadzētu sniegt ziņas un atjauninājumus par apkārtējiem cilvēkiem? Saskaņā ar pētījumu, ko veica dāņu pētnieku grupa, piemēram, Facebook lietošana šādā veidā padara mūs nelaimīgus . Pētījumā piedalījās brīvprātīgo grupa, kas uz nedēļu pārtrauca pārbaudīt savu Facebook profilu. Viņi atzina, ka jūtas mazāk stresaini un vairāk koncentrējas uz darbu vai mācībām.
Tie, kuri neizmanto sociālos tīklus daudz vai kuriem nav profila šajās vietnēs, dienu izmanto citādā veidā. Šiem cilvēkiem ir vairāk laika, lai atpūstos, nodarbotos ar fiziskām aktivitātēm, laicīgi veiktu kādus uzdevumus, pagatavotu vakariņas vai uzkoptu māju. It kā ar to būtu par maz, par labu nāk atrautība no sociālajiem tīkliem komunikācija tieša mijiedarbība ar mīļajiem vai ģimeni un draugiem ar apkārtējiem .
Šī testa rezultāts mums piedāvā
Facebook laime ir maska
Šai frāzei vajadzētu būt mantrai ikreiz, kad jūtamies nomākti pēc brīnišķīgu ziņojumu un ierakstu lasīšanas sociālajos tīklos. Kāpēc mēs sakām, ka virtuālā laime nav īsta?
Ļoti vienkārši: jo tas ir attēls, kas atlasīts un daudzos gadījumos manipulēts starp visiem tiem, kas attiecas uz fotoattēlā iemūžināto mirkli . Tas nav nejauši augšupielādēts fotoattēls, tas ir tikai tas, ka personai, kas to ievietojusi, tas patīk, un tas mūs informē par viņu gaumēm un vēlmēm.
No otras puses, padomājiet, ka tie, kas noteiktā brīdī tērē laiku fotografēšanai, kaut kā atsakās no šī brīža baudīšanas. Viņš pamet ainu un dekorācijas un ieliek sevi skatītāja ādā, un šajā ainā paliek tikai sava veida viņa dzīves atspulgs. Pēc izvēles, jā.
Tas, kas notiek Facebook, Twitter vai Instagram, ir kaut kā tālu no patiesas un autentiskas realitātes tas vairāk ir reklāmas vingrinājums vai gandarījums par sevis atrādīšanu noteiktā veidā.
Ja jūsu sabiedriskā dzīve nav tāda kā visiem citiem, apsveicam! Jums nav jārāda tūkstošiem sestdienas vakara fotoattēlu, lai zinātu, ka esat lieliski pavadījis laiku. Iedomājieties, ka visas šīs atmiņas un mirkļi patiešām pastāvēja, pat ja tie neparādās sociālajos tīklos.
