Divi sveši cilvēki vilcienā. Viņu skatieni satiekas, un tā ir mīlestība no pirmā acu uzmetiena. Notikumu virkne tos pastāvīgi šķir. Ģimenes pret to iebilst. Viņu darbs liek viņiem pārcelties uz tālām pilsētām. Taču galu galā, pateicoties viena no abu varoņdarbam, viņiem atkal izdodas būt kopā. Pret visu un visiem. Un viņi dzīvoja laimīgi līdz mūža galam. Uz visiem laikiem. Tie veicina līdzsvarotu un veselīgu attiecību veidošanu vai noved pie radīšanas toksiskas saites un atkarība?
Nekad virs tevis, nekad zem tevis, vienmēr tev blakus
- Valters Vinčels-
Kā sabiedrība ietekmē līdzsvarotu un veselīgu attiecību rašanos?
Pirmkārt, ir svarīgi apzināt romantiskās mīlestības ideālus, ar kuriem esam dzīvojuši kopš bērnības. Pat ja tas var šķist sīkums, patiesība ir tāda, ka dziesmas stāsta par filmām un/vai televīzijas seriāliem viņi mums sniedza nereālus stāstus par to, kādām jābūt attiecībām . Stāsti, kuros pat sabiedrība ir līdzvainīga, jo tā tos nodod.
Mīlestība nepretendē uz īpašumu, bet gan uz brīvību
-Rabindranath Tagore-
Pieaugot, mēs sākam saprast, ko nozīmē iemīlēties un ko mums vajadzētu sagaidīt, kad tas notiek. Mēs varam iegūt priekšstatu par to, kā mums vajadzētu uzvesties un kam vajadzētu būt mums pievilcīgam. Piemēram, kurš teica, ka tievākiem cilvēkiem mums jābūt pievilcīgākiem? Patiesībā iepriekšējos gadsimtos tas tā nemaz nebija.
Patiesība ir tāda, ka kultūrai un izglītībai ir nenoliedzama ietekme uz mūsu attiecībām . Šī iemesla dēļ ir svarīgi, lai pašreizējās maksas mainītos. Tie standarti, saskaņā ar kuriem mīlestība pati par sevi uzvar visu, bet ne tikai. Mums ir arī dota doma, ka mīlestība ilgst mūžīgi un ka mums jādara viss iespējamais, lai tā kļūtu tāda, pretējā gadījumā tā būs vēl viena lieta, kas tiks iekļauta mūsu neveiksmju sarakstā.
Tas cilvēks, kuram vajadzētu būt mūsu otrajai pusītei, mūs papildina, un, ja saikne pārtrūks, neviens cits to nekad nespēs darīt tāpat. Ar šo pārliecību cilvēki dara visu iespējamo, lai partneri būtu blakus . Līdzsvarotu un veselīgu attiecību vietā tiek radītas toksiskas attiecības, kurās emocionālā atkarība sasniedz galējās robežas. Ikvienam ir pilnībā jāatsakās no iepriekšējās dzīves, un jūs varat darīt lietas tikai kopā. Vai šī ir mīlestība?
Līdzsvarotas attiecības: autonomijas stiprināšana
Saskaņā ar klasisko priekšstatu par pāra attiecībām pirmajā vietā ir otra labklājība. Palielina greizsirdība un ģimene un draugi nevēlas pavadīt vairāk laika tikai kopā ar partneri . Šīs toksiskās atkarīgās attiecības tikai rada diskomfortu visās dzīves jomās un var pat izraisīt situācijas, kas ļaunprātīga izmantošana . Tāpēc ir svarīgi mainīt šos uzskatus par romantisku mīlestību, aizstājot tos ar reālistiskākiem.
Nevienai personai attiecībās nevajadzētu justies, ka, lai tas būtu iespējams, viņiem ir jāatsakās no būtiskas sevis daļas
-Majs Sartons-
Lai attiecības būtu līdzsvarotas, ir svarīgi censties ievērot vienlīdzīgu uzvedību un savstarpēju cieņu. Mums ir jāapzinās, ka, iemīloties kādā, mēs nesaplūstam ar šo cilvēku un nekļūstam par vienotu būtni . Ikvienam joprojām ir tiesības un vajadzības, kuras nav obligāti jāapmierina sabiedrībā pāris .
Dabiski jums jāspēj justies ērti vienam ar otru, kopā pavadīt autentiskas tuvības un līdzdalības mirkļus, pateicoties mīlestības saites piedāvātajai uzticībai . Atšķirība slēpjas apziņā, ka jums nav obligāti viss jādara kopā un ka ir iespējams būt neatkarīgiem līdzsvarotās pāra attiecībās.
È Ir svarīgi noteikt veselīgas robežas, lai uzlabotu uzticēšanos un atvērtību pret partneri, no vienas puses, un autonomiju, no otras puses. The stiprināšana par katru partneri un laiku, lai būtu kopā ar citiem cilvēkiem vai vienatnē. Īsāk sakot, tas sastāv no došanas, bet arī no zināšanām, kā saņemt un atrast līdzsvaru, kurā mēs jūtamies labi individuāli un kopā. Jo patiesībā... arī mīlestība ir tas, ko tu iemācies!
Attēlus sniedza Entonijs Maps Ezras un Džena Džefrija Palmera.
