Valoda ir pamatelements dzīves izpratnei un saziņai ar pasauli.
Tam ir jēga, ja mēs to uzskatām, to neapzinoties mēs ķeramies pie frāzēm, neapzinoties par to, kā tie veido mūsu domāšanas veidu un redzot realitāti. Tāpēc ir loģiski domāt, ka, mainot veidu, kā jūs atsaucaties uz realitāti, jūs varat mainīt arī savu dzīvi.
Vārdi ir ideju akustiskā konfigurācija.
-Novalis-
Bernards Rots ir Stenfordas universitātes inženierzinātņu profesors un Hasso Plattner Dizaina institūta akadēmiskais direktors. Šis intelektuālis uzrakstīja grāmatu ar nosaukumu Ja vēlaties, varat. Beidz sapņot un sāc darīt. Pārņem kontroli pār savu dzīvi! Tajā viņš piemin daudzas lingvistiskās formulas, kas ved uz triumfu vai pretējo neveiksme . Tālāk mēs atklājam divus vissvarīgākos.
Mainiet savu dzīvi bez spēka bet
Vārds un tas ir adversatīvs savienojums. Tas nozīmē, ka tas ir noderīgi lai kontrastētu divus ideja vai kvalificēt kādu apgalvojumu vai paplašināt vai salīdzināt to . No psiholoģiskā viedokļa šis vārds bieži tiek lietots, lai attaisnotu darbības atlikšanu vai novēršanu.
It īpaši, ja to lieto tādos teikumos kā Jā, bet tas atklāj nodomu No pašsabotāža . Tas nozīmē nevajadzīgu vai fiktīvu šķēršļu radīšanu darbībai.
Profesors Rots ierosina svītrot šo vārdu un no mūsu parastā vārdu krājuma. Tajā teikts, ka mūsu dzīve var mainīties, ja mēs to neizmantosim, jo tas liek mums mainīt savu skatījumu. Likme sastāv no aizstāt i un ar savienojums e . Tā vietā, lai teiktu, piemēram, es vēlos mainīt partnerus, bet es baidos palikt viena, mums jāsaka: es gribu mainīt partnerus un baidos palikt viena.
Kā ir iespējams mainīt savu dzīvi, mainot vārdus? Rots saka, ka, lietojot un jūs saskaraties ar diviem savstarpēji izslēdzošiem ceļiem: vai nu jūs sekojat vienam vai otram. Ja mēs lietojam saikni e tā vietā mēs redzam abus realitāte unisonā. Nespiedīsim sevi izvēlēties . Aplūkosim panorāmu tādā veidā, kas neliek mums izvēlēties, bet gan aicina skatīt lietas objektīvāk un neliek mums justies kā krustcelēs.
Aizstāt devo ar
Profesora Rota otrais padoms ir mainīt izteicienu, kas man ir saistīts ar izteicienu, ko es vēlos darīt . Kad sakām, ka man ir jādara, mēs uzreiz atrodamies saistību reģistrā. Tas pats par sevi ir ļoti demotivējošs. Tas nozīmē, ka mēs kaut ko vēlamies, bet mums ir jādara kaut kas cits, pat pretēji savējam gribu . Izmantojiet Man tas ir jādara tas jau mūs iepazīstina ar emocionālu šoku.
Bernards Rots norāda, ka, ja mēs kaut ko darām, tas nekad nav īsti tāpēc, ka esam spiesti to darīt. Tā vai citādi mēs izvēlējāmies to darīt . Likvidējot izteicienu man ir jādara un aizstājot to ar es gribu darīt, mēs vienkārši atzīstam savu atbildību pret dzīvi, kuru dzīvojam. Apskatīsim to dažos piemēros:
- Mainīt Man ir jāpabeidz šis darbs uz rītdienu, pretējā gadījumā mani atlaidīs ar Es gribu darīt šo darbu rīt, jo tas ir veids, kā netikt atlaista.
- Izmaiņas Man ir jābūt iecietīgai pret savu partneri, jo viņam var apnikt un atstāt mani kopā. Es vēlos būt iecietīga pret savu partneri, jo tas ir veids, kā bagātināt attiecības un justies labāk.
- Man ir jāmainās sports Es vēlos sportot, lai labāk justos savā ķermenī
Katru reizi, kad maināt Man tas ir jādara ar es gribu uzreiz kļūst nepieciešams mainīt negatīvo perspektīvu pret pozitīvāku. Tajā pašā laikā tiek novērsts spēcīgs emocionālais lādiņš. Tāpēc ir iespējams mainīt savu dzīvi pozitīvā veidā, izslēdzot šos vārdus no sava vārdu krājuma . Kāpēc nemēģināt to darīt mēnesi un novērtēt iegūtos rezultātus?
