Cilvēces vēsture mums parāda, ka mēs esam sabiedriskas būtnes. No pirmo hominīdu parādīšanās līdz dažādu sugu attīstībai vīrieši un sievietes sanāca kopā, lai dzīvotu kopā. Mūsu emocionālā vide ir sociālo tīklu darbības pamatā. No šīs perspektīvas Vai skaudības sajūta ir dabiska? Mēģināsim sniegt atbildi nākamajās rindās.
Uguns atklāšana ļāva ne tikai redzēt tumšās naktīs, pasargāt sevi no aukstuma vai pagatavot gaļu. Tas arī radīja paradumu satikties pie ugunskura, mudinot kontaktēties, tuvību, skatienus un pirmo guturālismu dzimšanu kā primitīvu dialoga veidu.
Neaizsargātība un noturība (spēja atkal piecelties, saskaroties ar grūtībām) ir konstrukcijas, kas iegūst nozīmi šajā kontekstā. Viņi dod dzīvību horeogrāfija, kas virzās no stabilitātes uz visvairāk traucējošo nestabilitāti un dabiski uz pārmaiņām . Un ne tikai tas liek cilvēkiem izstrādāt darbības, kuru pamatā ir dažādas nozīmes, kas tiek piešķirtas notikumiem, kas notiek viņu dzīves pieredzē. Bet kāpēc tas ir iespējams jūties skaudīgs līdzīgā dinamikā? Noskaidrosim…
Komunikācijas spēles
Tieši šajā horeogrāfijā attīstās dažādas komunikācijas spēles : personības stili, katra sarunu biedra īpašības, paraverbālās vai neverbālās verbālās izteiksmes forma; konteksts, kurā notiek dialogs, un sarunas saturs.
Tāpēc cilvēku saskarsmē līdzās pastāv barojošas un afektīvas mijiedarbības spēles, kā arī tās, kurām piemīt ekstrēmas toksicitāte .
Kad divi cilvēki mēģina sazināties, rodas saziņas noteikumi, kas attīstās dialogam attīstoties. Tomēr pieaugot sarunu biedru skaitam, pieaug arī sarežģītība un viss ir vairāk pakļauts pārpratumiem .
Starp šīm spēlēm trīsstūrveida spēles (sastāv no trim cilvēkiem) izrādās nāvējošas. Tiek izveidotas alianses, kas pārvēršas koalīcijā pret trešo pusi. Slavenais divi pret vienu, kurā trešajam būs jāpacieš pārējo divu segregācija un diskreditācija: dusmas, vardarbība, apvainojumi, manipulācijas, ironija, provokācijas utt. Tā neapšaubāmi ir toksiska spēle.
Trijatā attiecību piemērs ir greizsirdība . Attiecības starp diviem traucē reāla vai iedomāta trešā puse, tāpēc viens no abiem jūtas deklasēts, jo uzskata, ka partneris uztur noteiktas emocionālas attiecības ar citu personu. Šī dinamika rada ciešanas, vainas apziņu, agresiju, dusmas, izmisumu un citas toksiskas sajūtas.
Izmēģiniet kardinālā grēka skaudības anatomiju
Skaudības sajūta ir viens no sliktākajiem scenārijiem . Katolicisms skaudību patiesībā uzskata par vienu no septiņiem lielie grēki kopā ar iekāri, rijību, slinkumu, alkatību, lepnumu un dusmām.
Šī tumšā sajūta rodas, kad zināmas vai nezināmas personas panākumi un rezultāti parāda skaudīgajai personai viņa nespēju vai spēju sasniegt šo rezultātu.
Tāpēc pēdējais īsteno vairākas diskvalifikācijas stratēģijas pret apskaudamo personu mēģinot to iznīcināt. Viņš jūtas tik mazs un tik bezpalīdzīgs citu cilvēku panākumu priekšā, ka jūt vajadzību viņus iedragāt, lai viņus noniecinātu un atstātu uz ceļiem, lai viņš justos pārāks.
Skaudības sajūta nenozīmē tikai vēlēšanos to, kas ir citiem. Patiesu skaudību raksturo vēlme, lai apskaužamajam nebūtu tā, kas viņam ir, vai lai viņa panākumi nebūtu īsti.
Šādi saprotot, var secināt, ka skaudība ir māte aizvainojums sajūta, kas nevēlas, lai otrs darītu labāk, bet gan gluži pretēji. Skaudīgais kļūst par apskaužamā satelītu un patur sevī sāpes, jo, ja viņš tās paustu, viņš paziņotu par savu mazvērtību.
Skaudība ir nicinājuma sajūta, jo vienam kaut kā nav, bet arī vēlme to kaut ko iegūt līdz tādam līmenim, ka otram tas tiek atņemts.
Apskaužamā cilvēka loma
Bieži vien apskaužamais cilvēks pat neapzinās skaudīgā cilvēka sāpīgās sajūtas. Neviens nesaka, ka es tevi apskaužu! Skaudīgs cilvēks cenšas slēpt savas emocijas un dod priekšroku neizrādīt savas robežas un darbojas ar sarkasmu un citu panākumu devalvāciju. Skaudības paušana vai demonstrēšana jau būtu veselības pazīme.
Profesionālajā jomā, kad priekšnieks apskauž padoto (augstākais pār zemāko), skaudīgā uzvedība ir sarežģītāka un sarežģītāka, it īpaši, ja padotais ir jauks, pievilcīgs un inteliģents, visi tikumi, kas skaudīgā cilvēka acīs tiek pastiprināti.
Viena no skaudīgo stratēģijām ir uzsvērt, ka apskaužamā panākumi ir saistīti ar politiskajām zināšanām tāpēc, ka viņš tusējas ar priekšnieku vai tāpēc, ka aiz sava inteliģenta cilvēka izskata slēpj ģimenes drāmu. Piemēram, skaudīgs futbolists nelaiž garām iespēju kritizēt kolēģa stilu vai pat dot viņam labu sitienu, liekot tam izskatīties kā nelaimes gadījumam.
Skaudība ietver attāluma vai emocionāla tuvuma neievērošanu. Turklāt skaudība starp draugiem vai brāļiem ir dubulta likme uz šādām tumšām jūtām.
Šādā veidā justies skaudīgai ir kaut kas netikls un nodevīgs; jo, kamēr skaudīgais izliekas laimīgs par aiz muguras esošā drauga rezultātiem, viņš ļoti vēlas, lai viņam neizdotos. Tāpēc aiz viņa komplimentiem slēpjas vēlme pēc iznīcības.
Nerātns prieks
Skaudība ir saistīta ar ļaunprātīgu, negodīgu un amorālu attieksmi jūtas, kas ir pamatā apskaužamo iznīcināšanas stratēģijām. Skaudīgais cilvēks visādos veidos cenšas pārliecināt sevi, ka apskaužamā veiksme nav tāda, un devalvē un noniecina gan cilvēku, gan viņa panākumu saturu. Viņš varētu teikt: viņam ir vairāk veiksmes nekā spēju, viņš nav tik inteliģents, kā šķiet; viņa panākumi noteikti būs īslaicīgi... vai arī tas viss ir dūmi un uguns!
Ja skaudīgajam izdodas pārliecināt sevi par to, ko viņš saka par apskaužamo viņš maldina sevi un tas, iespējams, liek viņam justies labāk, lai gan tā nav patiesa labklājība.
Tomēr skaudīgā prieka epicentrs ir apskaužamā neveiksmē, ja viņš nepabeidz savus projektus, ja viņš saņem nosodījumu, viņš krīt depresijā, raksta publicēšana tiek atteikta; viņi dod priekšroku darba kolēģim vai jebkurai situācijai, kas parāda viņu sakāvi.
Skaudības sajūta bieži noved pie pašapmāna.
Pašapmāns
Šādos gadījumos piepildās skaudīgā cilvēka klusās vēlmes šeit viņš jūtas augstāk par apskaustajiem jo viņš uzskata sevi par pārāku un kompensē savu trūkumu pašcieņa (lai gan tas ir neautentisks un dziļi nepatiess personiskais vērtējums). Šo ņirgāšanos un prieku par citu neveiksmēm sauc par ļaunprātīgu prieku.
Viena no skaudīgā cilvēka manipulatīvākajām attieksmēm - kā viņa nepatiesības un ironijas pazīme - izpaužas, kad ienaidnieks, noskumis par savu neveiksmi, draudzīgi un pilnā iekšējā baudā tuvojas viņam. Viņš izskatās apbēdināts un piedāvā mierinājuma vārdus: Cik žēl, ka gāja slikti... vai tas ir briesmīgi, tu nezini, cik ļoti es tevi saprotu.
Kad cilvēks jūt skaudību, viņu pārņem neapturama un nekontrolējama sajūta : slikti runā par apskaudamo personu vai mēģina viņam nodarīt jebkāda veida kaitējumu, kaut ko liedzot, atstumjot, apmelojot, aizskarot; ļaunprātīga izmantošana psiholoģiski vai fiziski, izmantojot sarkasmu, ņirgāšanos, ironiju vai dubultās nozīmes.
Izjūti apbrīnu, nevis skaudību
Pat ja neesam hroniski skaudīgi mēs noteikti esam izjutuši šīs emocijas kaut kad mūsu dzīvē jo tas ir dziļi iesakņojies cilvēka dabā.
Nu, aiz skaudības slēpjas cilvēks ar zemu pašvērtējumu, kurš tā vietā, lai novērtētu sevi, noniecina citus, lai viņi justos labāk. Tomēr šis nedrošs vērtēšanas veids nekur nenoved pašcieņas ziņā, bet tikai pastiprina devalvāciju.
Patiesība ir tāda, ka, ja skaudīgs cilvēks saprastu savu patieso problēmu, viņš, iespējams, pārstātu justies skaudīgs . Tas ir patiesi neticami, kā tik sarežģīta sajūta kā skaudība var būt spēcīgāka par apbrīnu pret citu.
Pēdējā ir cēla un tīra sajūta, veselīgs veids, kā uzlabot un izcelt radinieka drauga partnera sasniegumus. Tas ļauj jums to izteikt un darīt viņiem zināmu. Tā ir arī viegli vienkārša, nevis sarežģīta sajūta; bet, lai to pierādītu, mums pašiem ir jājūtas labi, jāciena sevi un jābūt gataviem pozitīvi novērtēt citu rezultātus.
Apbrīna ļauj mums jautāt otram, ko viņš darīja, lai iegūtu šo rezultātu un tādējādi iegūtu veiksmes formulu.
