Nav pārspīlēts teikt, ka liela daļa mūsu labklājības ir atkarīga no mūsu spējas padoties. atteikšanās rada zināmu riebumu, jo īpaši mēs dzīvojam kultūrā, kas nebeidz mūs aicināt iegūt un uzkrāties. Tomēr zināt, kā padoties, ir ārkārtīgi svarīgi .
Psihologu kabinetos bieži uzturas cilvēki, kuri nevar atrast savu ceļu un nav apmierināti ar savu dzīvi.
Varbūt zinot, kā padoties tas ir risinājums šim mūžīgajam diskomfortam. Citiem vārdiem sakot, sasniedziet līdzsvars starp entuziasmu īstenot mūsu sapņus un vērtības piešķiršanu tam, kas mums ir .
Padošanās ne vienmēr ir sakāve, patiesībā dažreiz tā ir nepieciešama. Jūs nevarat atrast pareizo ceļu, ja jums nav spēka pamest nepareizo.
-Antonio Kurneta-
Diskomforta periods
Cilvēkiem ir kaut kas kopīgs: vēlme justies labi. Un, kad mēs jūtamies labi, mēs jūtamies labāk. Tas ir pozitīvs diskomforts, kas mums to ir ļāvis būvēt . Mēs vēlamies atrisināt problēmas, lai kļūtu labāki un labāki…
Tomēr mūsu laikmetā saņemt ed būt tie ir kļuvuši par sinonīmiem. Tas, kas mēs esam, ir atkarīgs no tā, ko mēs sasniedzam. Būt kādam nozīmē iegūt atzinību ar naudu prestiža slavu vai jebko citu. Mēs esam kļuvuši par to, ko varam parādīt.
Mēs dzīvojam laikā, kad šķiet, ka ir epidēmija . Pēdējo desmitgažu laikā ir pieaudzis psihisku traucējumu gadījumu skaits, un to dara lielākā daļa cilvēku nožēlo
Zinot, kā padoties
Dzīve liek mums nest vairākus upurus . Gandrīz katru dienu, ja darām vienu lietu, mēs pārtraucam darīt citu. Mums ir jāizvēlas. Ja mēs vēlamies milzīgu un brīnišķīgu māju, iespējams, tas liek mums pavadīt maz laika kopā ar ģimeni, lai vairāk veltītu sevi darbam.
Ja vēlamies stabilas attiecības, mums ir jāatsakās no jauniem interesantiem cilvēkiem, ar kuriem mēs sastopamies visas dzīves garumā.
Daudzi nesaprot vai nevēlas pieņemt šo aspektu. Viņi uzskata, ka patiesu labklājību var sasniegt tikai tad, ja jums ir viss vienlaikus. Zināt, kā padoties, neietilpst viņu plānos. Tieši otrādi. Tas, ko viņi vēlas darīt, ir iegūt visu paketi.
Un tieši šeit slēpjas meli. Jebkurš lēmums nozīmē atteikšanos. Jebkuram panākumam ir sava cena. Nav iespējams iegūt visu. Tātad katrs cilvēks pats nosaka, kas viņam ir prioritāte . Tāpēc ir svarīgi zināt, kā padoties.
Laime ir mūsos
Mēs maldinām sevi, domājot, ka mūsu būs vairāk laimīgs Mēs tiecamies pēc tā, no kā atsakāmies, nevis priecājamies par to, ko iegūstam, pateicoties šai atsacīšanai . Mēs vienmēr atrodam sev izvēli. bet mēs bieži to neapzināmies.
Iespējams, mēs esam aizkaitināti paši pret sevi, jo mēs neiemiesojam šo esības ideālu ka mēs pat nebūvējam. Tad mēs sākam slikti izturēties pret sevi un prasīt no sevis vairāk. Labāks darbs, augstāks statuss, perfekta pāra saskaņa, aizsegu bērni un ļoti ilgs laiks utt. Ideāli ir tādi tieši tāpēc, ka tie neietilpst konkrētajā realitātē, bet to vārdā mēs padarām savu dzīvi par elli, nogurdinot sevi par to, kā mums nav.
Viena lieta ir skaidra: vai nu tu esi apmierināts ar mazumiņu, vai arī neesi laimīgs. Kad iekšējais līdzsvars ir patiesi sasniegts, tas trauksme alkas iegūt vai būt vairāk . Tas ir iespējams tikai tad, ja esi apguvis spēju zināt, kā padoties. Laime ir attieksme, kas sniedz mums pietiekamu spēku, lai atpazītu to, kas mums patiešām ir svarīgs, vienlaikus atsakoties no pārējā bez nožēlas vai nostalģijas.
