Tas, kurš ir muskuļots, nav spēcīgs. Patiess spēks slēpjas dvēselē, kas zina, kā stāties pretī nelaimēm, nebēgdama kurš spēj atlaist to, kas viņam sāp un kas viņam vairs nav piemērots. Dzīve ir grūta un prasa gudru cilvēku drosmi, kuriem izdodas iekarot baiļu zemes.
Bailes un drosme veido īpašu kombināciju. Jebkurš drosmes akts neizbēgami paredz baiļu šķēršļu pārvarēšanu. Nu šīs paralizējošās ciešanas nāk no amigdala mūsu primitīvais sargs, kas paslēpts smadzeņu privātumā, var sniegt mums brīnišķīgas stratēģijas. Izturība un personīgā pārvarēšana barojas ar vienu un to pašu ienaidnieku: bailēm.
Dr. Stanley Jack Rachman profesors un pētnieks universitātēBritu Kolumbija Kanādā ir viens no vadošajiem smadzeņu darbības traucējumu ekspertiem trauksme . Savā grāmatā Bailes un drosme (bailes un drosme) mums to izskaidro drosme patiesībā ir prāta īpašība. Mums visiem tas ir, tas ir iedzimts.
Tomēr mēs ne vienmēr spējam aktivizēt iekšējo mehānismu, kas sakņojas mūsu esības intīmākajā daļā. Tieši tur, kur mums nepārtraukti čukst balss: dariet to, jums ir jāiet tālāk .
Mēs izskaidrojam, kā to izdarīt.
Bailes: uzticīgs pavadonis
Daudzi no mums lielu daļu savas dzīves pavada viltus ilūziju miglā. Neviens mūs nesagatavo nelaimēm, patiesībā dažreiz mēs uzskatām, ka tās neeksistē ; mēs ticam ka briesmas, draudi un likstas attiecas tikai uz televīziju. Tie kari, kas nav mūsu, tie citu cilvēku sāpes, kas liek mums uz dažām sekundēm just līdzi un tad pazūd.
Šāda veida pašapmāns nav nekas vairāk kā aizsardzības mehānisms. Tomēr šobrīd smadzenes reaģē. Bailes ir visspēcīgākais cilvēku izdzīvošanas mehānisms. Tas ir šāda iemesla dēļ: tas brīdina mūs par draudiem, lai liktu mums reaģēt, lai izdzīvotu.
Nu, tālu no tā, ka mēs to pārvaldām, mēs to pārvēršam par uzticamu draugu. Mēs atsakāmies kaut ko darīt bez tā. Mēs piešķiram tai tik daudz spēka, ka tā šņākojošā dziesma arvien vairāk pastiprinās, pārņemot mūsu gribu. Pamazām mēs atbrīvojam vietu satraukumam par to, kas notiks, un visa nākamā katastrofa būs vēl ļaunāka.
Dažiem aspektiem jābūt skaidriem. Drosme nenozīmē baiļu neesamību. Tas nozīmē virzību uz priekšu, neskatoties uz bailēm. Patiesībā vienīgās reizes, kad mēs esam patiesi drosmīgi, ir tikai tad, kad tas pārņem mūsējos Sirds un neskatoties uz visu mēs turpinām virzīties uz priekšu.
Drosme: kā pamodināt lauvu, kas guļ mūsos
Uz brīdi atcerēsimies guļošās lauvas tēlu no Oza burvja
Daudzi no mums ir miega lauvas. Mēs visi esam ieprogrammēti saskarties ar grūtībām, jo tā ir raksturīga mūsu sugai. Tomēr dažreiz mums ir jāpamostas. Jo galu galā mēs esam būtnes, kas dzimušas mūžīgi draudīgos apstākļos, kas ir aizmirsuši, uz ko ir spējīgi.
Lai to atgādinātu, iesakām pārdomāt tālāk norādītās stratēģijas.
Pieci drosmes pīlāri
Kad mēs runājam par drosmi vai spēku, mēs gandrīz automātiski domājam par cilvēku ar iespaidīgu klātbūtni un draudīgu skatienu. par viņu drosmi.
Tātad, apskatīsim to īpašības:
- Ja tev kaut kas jādara un tev ir bail, dari to ar bailēm. Šis ir princips, kas iekļaujas drosmīgu cilvēku prātos un sirdīs.
- Drosmīga sirds zina, ka dzīve ir ārpus bailēm. Drosme prasa jaunu robežu iekarošanu.
- Līdz dienai, kad mēs to sasniegsim, mēs nebūsim pārliecināti par savu drosmi. Līdz tam mums nav jākaunas no savām asarām. Tie ir veids, kā atbrīvot spriedzi, lai izveidotu cietoksni.
Nobeigumā mēs zinām, ka dažreiz dzīve ir grūta un grūta. Neviens neizvēlas savas ciešanas vai nepieciešamību piedzīvot noteiktas situācijas. Tomēr Lēmums stāties pretī grūtībām vienīgajā iespējamajā veidā nāk no mūsu sirds: ar DROSMI.
Populārākas Posts
