Panikas lēkmes bērniem

Panikas lēkmes bērniem parasti neatšķiras no tām, kas skar pieaugušos. Elements, kas, iespējams, tos atšķir, ir subjekta atšķirīgā simptomu interpretācija. Vispirms apskatīsim, no kā sastāv šis traucējums.

Panikas lēkme ir trauksmes traucējumi . Trauksme ir ļoti cilvēciska cilvēka emocija. Tas sastāv no autonomās nervu sistēmas aktivizēšanas, saskaroties ar stimuliem vai situācijām, kas tiek uzskatītas par draudīgām. Tāpēc tai ir adaptīvs raksturs, jo tas vada izdzīvošanu aktivizējot mūsu ķermeņa resursus.

Trauksme kļūst par problēmu, kad tā sasniedz pārāk augstu intensitāti vai parādās situācijās, kad satraukumam nav īsta iemesla. Šajā gadījumā tas zaudē savu adaptīvo nozīmi, kļūstot par diskomfortu vai anomālu mūsu prāta darbību.

Bērni un nemiers

Bērni un pusaudži, tāpat kā pieaugušie, var piedzīvot trauksmes traucējumus. Daži notikumi - piemēram skolas sākums, brāļa un māsas piedzimšana, ģimenes locekļa zaudēšana vai pārcelšanās – var veicināt problēmas rašanos.

Lai gan tajā ir daudz kopīgu elementu ar pieaugušo trauksmi, tas tā ir reakcija uz simptomiem ievērojami atšķiras. Bērnības trauksmes negatīvās sekas var būt nopietnākas nekā trauksme pieaugušajiem. Tas izskaidrojams ar to, ka bērnam vēl nav izveidojušies resursi, kas nepieciešami, lai ar to pārvaldītu un tiktu galā.

Dažos gadījumos notikumi ir tik negatīvi, ka rada ļoti spēcīgu emocionālu ietekmi var traucēt augšanas procesu. Turklāt sekas var izpausties skolā, ģimenē, sociālā vai personiskā kontekstā un attīstīties līdz nopietnākām patoloģijām.

Daži trauksmes traucējumi bērnībā ir biežāki nekā citi, piemēram, gadījumā ģeneralizēta trauksme . Citi ir raksturīgi noteiktam vecumam vai saistīti ar ierobežotiem notikumiem, piemēram, atdalīšanu no vecākiem vai citu pieķeršanos.

Panikas lēkmes bērniem

Panikas traucējumus raksturo atkārtotas lēkmes, kas var ilgt minūtes vai stundas . Tie sastāv no somatiskiem (fizioloģiskiem) un kognitīviem simptomiem, kas sasniedz vislielāko intensitāti pirmajās desmit minūtēs. Pēc tam tie pakāpeniski samazinās.

Tipiski panikas lēkmes simptomi ir šādi:

• Sirdsklauves aritmija vai paātrināta sirdsdarbība.
• Svīšana.
• Trīce.
• Elpas trūkuma vai elpas trūkuma sajūta.
• Nosmakšanas sajūta.
• Sasprindzinājums vai diskomforts krūtīs.
• Slikta dūša un diskomforts vēderā.
• Nepastāvīgs reibonis vai ģībonis.
• Realitātes sajūtas zudums vai depersonalizācija .
• Bailes zaudēt kontroli vai kļūt trakam.
• Bailes nomirt .
• Parestēzija.
• Drebuļi vai karstuma viļņi.

Bērniem biežākie simptomi ir sirdsklauves, trīce, apgrūtināta elpošana un slikta dūša (Last un Štrauss 1989). Kā redzams, kognitīvie simptomi (bailes nomirt vai kontroles zaudēšana) bērniem ir retāk sastopami. Gluži pretēji, dominē somatiskie vai fizioloģiskie simptomi.

Panikas lēkmes bērniem ir biežākas sievietēm. Jaunākiem bērniem izplatība ir zema. Pusaudžiem tiek novērota vispārēja izplatība 1% apmērā (Lewinsohn Hops Roberts Secley un Andrews 1993).

Dažkārt pavada panikas traucējumi bērniem agorafobija . Pēdējam ir raksturīgas intensīvas bailes nonākt situācijās, no kurām ir grūti izkļūt vai lūgt palīdzību, ja parādās kāds simptoms.

Panikas lēkmju skaidrojošs modelis bērniem

Ley (1987) uzskata, ka trauksme un stress ir divi hiperventilācijas izraisītāji kopā ar citiem nenozīmīgiem provocējošiem faktoriem (veselības apstākļi, fiziski vingrinājumi, kofeīns utt.).

Hiperventilācija izraisa bērna pārmērīgu elpošanu, salīdzinot ar viņa vielmaiņas vajadzībām . Pārāk augsta ventilācija, salīdzinot ar oglekļa dioksīda ražošanas ātrumu, izraisa tā samazināšanos asinīs zem normālām vērtībām.

Sajūtas, kas pavada hiperventilāciju (svīšana, tahikardija, sirdsklauves, reibonis, redzes traucējumi, asfiksijas sajūta un apgrūtināta elpošana, krampji u.c.) izraisa bērnā bailes. Tas iedarbina cīņas un lidojuma mehānismu, pastiprinot hiperventilācijas simptomus un bailes no pašiem simptomiem.

Simptomu palielināšanās un no tā izrietošās bailes noved pie apburtā loka, kas var beigties ar panikas lēkmi . Tomēr hiperventilācija nav vienīgais faktors, kas izskaidro panikas lēkmes bērniem. Citi elementi ir fiziska nosliece un Pavlovijas kondicionēšana, kas izskaidro panikas lēkmes ar asociācijas procesu.

Kā mēs esam redzējuši Panikas traucējumi bērniem un pieaugušajiem ir ļoti līdzīgi. Vissvarīgākā atšķirība ir veidā, kādā subjekts interpretē simptomus, kā arī mazākā vai lielākā fizisko vai kognitīvo simptomu klātbūtnē.