Mīlestības attiecību varoņi

Šodien mēs runājam par jaunu mīlestības izpratnes veidu; Mīlestības attiecībās ir trīs galvenie varoņi: es, tu un, protams, attiecības.

Daudzi cilvēki sāk mīlas attiecības, pamatojoties uz tām pašām idejām, kas vēlāk noved pie tā beigām. Piemēram, viņi var domāt, ka attiecībām jābalstās tikai uz mīlestību, bet patiesībā tas nav pietiekams nosacījums, lai pāris dominētu.

Pievēršoties šai tēmai no trīs galveno varoņu, trīs atsevišķu entītiju, kas spēlē mīlestības spēli, perspektīvas, mēs varam strādāt pie aspektiem, kas ļauj pāra attiecībām darboties. Ir divi cilvēki, kuri mīl viens otru un attiecības, un katrs no šiem trim elementiem ir svarīgs. Tātad mīlestībā viens plus viens ir trīs: pats un otrs ir pāra attiecības.

Pāra attiecību varoņi ir trīs atsevišķas būtnes, kas iesaistītas mīlas spēlē.

Mīlestības attiecību varoņi

Izejot no šīs pāra dzīves interpretācijas, var izdalīt trīs būtības, kas jāvērtē atsevišķi:

Šis: ir sākuma punkts, lai mīlētu citu cilvēku, jo lai attiecības darbotos, tas ir svarīgi pirmām kārtām mīli sevi . Aizsargājiet laiku un telpu, kas veltīta personīgajai izaugsmei, lai bagātinātu savu dzīvi. Integrējiet gaismas un ēnas. Negaidiet, ka otrs aizpildīs jūsu trūkumus. Šajā ziņā ir ārkārtīgi pozitīvi veikt iekšējo darbu un negaidiet, ka jūsu attiecības vai otra persona aizpildīs jūsu iekšējos tukšumus.

Tu: Ir a tu idealizēji ko mēs redzam attiecību sākumā, bet mēs esam ieinteresēti uzzināt īsto jūs. Cilvēks, kas jāpieņem kopumā ar viņa īstajām īpašībām un trūkumiem. Ja tas tā nav, varat viegli ievadīt absurda spēle ar vēlmi mainīt otru, lai pielāgotos savam ego.

Mēs: Pret šo telpu vai trešo vienību ir jāizturas uzmanīgi. Mums ir jādomā par viņa vajadzībām un jāiegulda mīlestībā, kas vieno.

Trešais mīlas attiecību dalībnieks: pāris

Šim attiecību dalībniekam ir savas sarežģītības, un, lai par to rūpētos, ir svarīgi sasniegt labu līmeni izpratne par pienākumu sadali un vienmērīga komunikācija. Tā ir apņemšanās, kas jāuzņemas abiem dalībniekiem bet ko daudzi ignorē, domājot, ka tās ir dabiskas mīlestības sekas.

Šī pārliecība rada attiecības, kurās laika gaitā mums būs jāsaskaras ar vairāk problēmu nekā risinājumu. Šai trešajai būtnei vai telpai ir nepieciešams laiks un pieķeršanās, lai tai tiktu veltīta. Tieši tajā tiek kultivēta mīlestība, komunikācija, spēja atrast tikšanās punktu, problēmu risināšana un dzimumtieksme. utt Īsāk sakot, viss, kas mīlestības attiecībās ienes līdzsvaru un stabilitāti.

Ir svarīgi veltīt laiku tādiem jautājumiem kā: naudu o kā pavadām savu brīvo laiku, ko mums patīk darīt divatā un kādas aktivitātes labprātāk darām vienatnē; kas un kā nodarbojas ar attiecībām ar izcelsmes ģimeni; kādus ierobežojumus mēs nosakām šīm attiecībām; kopīgi draugi un personīgie draugi un kāds līdzsvars pastāv starp tiem.

Ar šo nosaukumu mēs zinām četrus ļoti izplatītus ieradumus, kas var tikt pārmantoti kā konfliktu risināšanas stratēģija, bet patiesībā neko neatrisina. Labākajā gadījumā viņi vienkārši tērē laiku un enerģiju. Šeit ir četri Apokalipses jātnieki kas beidz lielāko daļu attiecību: kritiku, aizstāvību, nicinājumu un komunikācijas trūkumu.

Papildus uzmanībai, kas mums jāvelta attiecībām, mums ir jāapsver daži uzvedības veidi, lai iejauktos, pirms tie sabojā mīlestības attiecības.

Negatīva komunikācijauz kuru reaģē vienādi un kas kopumā beidzas ar strauju komunikācijas noteikumu vardarbības pieaugumu.

Saziņas kanāla slēgšana, ko veic viens no pāra locekļiem. Strīdoties, viena no visbīstamākajām situācijām, kas var rasties, ir tā, ka viens no diviem dalībniekiem atsakās turpināt sarunu . Tā ir neverbāla agresija, kas var izraisīt otras personas dialektisku vajāšanu. Šīs uzvedības ir jāidentificē un jālabo pēc iespējas ātrāk.

3 mīlestības attiecību varoņi: jauna koncepcija pāru terapijā

Šī trīs vienību koncepcija ir jauna integrētajā terapijā un arvien veiksmīgāk tiek izmantota pāru terapijā. Tomēr, lai to izmantotu, jums nav jābūt attiecību problēmām. Ideāls ir pieņemt šo perspektīvu no paša sākuma.

Ja abi cilvēki pieņems šīs trešās būtnes klātbūtni un veltīs sevi rūpēm par to, būs daudz vieglāk saprast, kādā situācijā ir attiecības. Patiesībā tas ļauj identificēt vājās vietas un tās labot. Tādā pašā veidā var identificēt stiprās puses: īpašības, kas jāizmanto, lai pāris paaugstinātu visu trīs tā locekļu labklājības līmeni.