Vēl nesen daudzi no mums bija tādi, kādi varējām vai kādiem citi ļāva būt. Tomēr ar laiku sirds iedegas un skatiens kļūst drosmīgs. Bailes ir palikušas aiz muguras, jo šodien beidzot esam viss, ko vēlamies bez ierobežojumiem vai atrunām un nebaidoties no tā
To ne vienmēr ir viegli izdarīt, un tas ir ceļojuma rezultāts, kuram ne vienmēr tiek nopirktas pareizās biļetes. Personīgais piepildījums nenāk ar vecumu kā pirmie sirmie mati un grumbas. Pilnuma sasniegšana, tā labklājības sajūta un iekšējais līdzsvars nav nekas normāls . Daudz mazāk tā ir programma, kurā mēs varam instalēt smadzenes piemēram, kāds, kurš savā mobilajā tālrunī lejupielādē jaunu lietojumprogrammu.
Laime ir tad, kad tas, ko tu domā, ir tas, ko tu saki
-Gandijs-
No otras puses, šajā visā ir kaut kas dīvains. Kad mēs dažreiz ejam garām bāram un dzirdam sarunas, gandrīz vienmēr tiek atkārtota frāze. Tas ir sava veida vadmotīvs, piemēram, žēlabas vai gandrīz aicinājums: vienīgais, ko es vēlos, ir būt laimīgam. .
Šis teikums satur zināmu izmisumu un daudzas vēlmes. It kā daudzi no mums izjustu sava veida depersonalizāciju it kā mēs būtu ieslodzīti realitātē, ar kuru mēs neidentificējamies un kas mums nepieder, jo tā vienkārši nesniedz mums īstu laimi.
Mēs iesakām jums to pārdomāt un aicinām jūs veikt izmaiņas, ja nepieciešams, lai izveidotu apmierinošāku realitāti.
Pilnīgākas dzīves noslēpums sākas šodien
Daudzus gadus pētījumi, kuru mērķis ir pētīt laimi, ir vērsti uz to, lai izskaidrotu mums, kā mēs varam būt laimīgi. Patiesībā mūsdienās rokasgrāmatu netrūkst pašpalīdzība kas gandrīz visi pieiet tēmai vienādi: laime kā mērķis. Šeit jūs esat laimei nevajadzētu būt sasniedzamam mērķim, bet gan sekām, blakusproduktam katrai darbībai, ko mēs veicam katru dienu tiem, kuru dēļ ir vērts dzīvot.
Ņemsim piemēru: Alasters Hamfrijs viņš ir tas, ko mēs varētu saukt par piedzīvojumu meklētāju. Šis rakstnieks un treneris motivācijas darbi priekš National Geographic un 2012. gadā viņš ar žurnāla starpniecību lika saviem lasītājiem nelielu izaicinājumu. Viņš vēlējās iemācīt saviem lasītājiem veicināt savu personīgo izaugsmi, lai viņi patiesi varētu būt viņi paši, nevis tas, ko citi no viņiem gaida.
Lai to panāktu, viņš iepazīstināja viņus ar tehniku, ko viņš sauca par mikropiedzīvojumiem. Tas bija a tiešs aicinājums atrast iekšējo līdzsvaru caur maziem ikdienas izaicinājumiem .
Ikdienas zināšanu un brīvības baudas meklējumi
Pilnvērtīgākas dzīves noslēpumu var sākt jau šodien, bet to sasniegt mums ir vajadzīgas divas pamatsastāvdaļas: pastāvīga apņemšanās un radošums . Tā mūsu ikdienas mikropiedzīvojumi radīs jaunas domas, jaunas emocijas un a
Šie ir daži piemēri
- Mainiet maršrutu uz darbu. Ja parasti braucat ar automašīnu, brauciet ar autobusu un vērojiet pilsētu un cilvēkus.
- Paēdiet parkā, pametiet ierasto draugu loku un runājiet ar jauniem cilvēkiem.
- Atbrīvojieties no ieradumiem, mēģiniet pazust savā pilsētā, piespiediet savu skatienu meklēt dažādas lietas.
- Pamosties rītausmā un meditēt, saulei lecot. Padomājiet par to, ko vēlaties sasniegt dienas laikā, un izlemiet, ko nevēlaties.
- Katru dienu piespiediet sevi darīt kaut ko jaunu: jauns sporta veids, jauna grāmata, jauna aizraušanās, jauna draudzība, jauna frizūra, jauna doma, jauna attieksme…
Šodiena var būt sākums visam, ko plānojat darīt
Šo vienkāršo mikropiedzīvojumu ieviešana praksē katru dienu rada nelielas, pastāvīgas izmaiņas, kas pamazām radīs kaut ko jaunu. Tātad mēs to sapratīsim patiesa laime sākas no procesa un tā nav . Tas ir par sienu, šķēršļu pārvarēšanu un ierobežojošiem veidiem, kā rīkoties, lai atrastu sevi un ļautu parādīties mūsu autentiskajai būtnei.
Kas es biju vakar un kāds es esmu
Ir tādi, kas lepojas ar to, ka nekad nav mainījušies . Lai vienmēr būtu viena un tā pati doma, viena un tā pati attieksme un viena un tā pati būtība. Mums ir jāuzmanās no šiem cilvēkiem, jo cilvēkam neatkarīgi no tā, vai mēs to gribam vai negribam, ir jāvirzās uz priekšu kā personībai, jāaug, jābūt elastīgam un jāpielāgojas šai sarežģītajai realitātei, lai veidotu integrālāku, īstāku un apmierinošāku laimi.
Nebūt tam pašam cilvēkam kā vakar nav drāma. Jo ārpus vilšanās un zaudējumu brūcēm no tā visa dzima kaut kas jauns. Kaut kas skaists vēl spilgtāks un neapšaubāmi daudz spēcīgāks . Tas, kas mēs esam šodien, nav tikai mūsu pagātnes rezultāts, mūsu būtībā ir arī cerība uz nākotni un tagadnes prieks, ko baudīt, esot pašiem.
Tāpēc mums ir jāsaprot, ka laime ir process, nevis mērķis . Mums jāiemācās, ka ŠODIEN vienmēr ir labākais laiks, lai pieņemtu lēmumus, lai vēlreiz apstiprinātu sevi un pārvarētu mūsu šķēršļus. bailes lai mēs varētu pieskarties galam visam, ko esam patiesi pelnījuši.
