Acetilkarnitīns un depresija, svarīga saikne

Saskaņā ar pētījumu, ko tikai pirms dažiem mēnešiem publicēja Stenfordas universitāte pacientiem ar smagu depresiju un rezistentiem pret ārstēšanu ir noteiktas molekulas deficīts: acetilkarnitīns . Šī viela regulē stresu, kā arī gēnu, kas kontrolē glutamātu, pat veicinot BDNF proteīnu ražošanu.

Ikviens būs redzējis aptiekās uztura bagātinātāju ar nosaukumu acetilkarnitīns. To pārdod kā nootropisku līdzekli kognitīvo funkciju uzlabošanai, un tas bieži sastopams trīs veidos: L-karnitīns kā sporta papildinājums propionil-L-karnitīns sirds slimību ārstēšanai un acetil-L-karnitīns centrālajai nervu sistēmai.

Lai gan to var lietot eksogēnā veidā (un vienmēr pēc ārsta ieteikuma), ir jānorāda, ka organisms to ražo dabiski. Tādā ziņā veseli cilvēki to sintezē vairāk nekā pietiekamā daudzumā ar pārtikas produktiem, piemēram, piena produktiem un zivīm sarkanā gaļa, avokado, zemesrieksti utt.

No otras puses, acetilkarnitīns dažiem pacientiem to parasti lieto farmakoloģiskā veidā. To lieto tādu slimību gadījumos, kas saistītas ar kognitīvo funkciju pasliktināšanos hiperaktivitātes gadījumos un augsta stresa situācijās. Tāpēc mēs varam teikt, ka esam panākuši progresu šīs aizraujošās molekulas izmantošanā, jo saskaņā ar jauniem atklājumiem tā varētu mums palīdzēt iegūt efektīvākus antidepresantus bez gandrīz bez blakusparādībām.

Daži pētījumi ir parādījuši, ka eksperimentālo zāļu lietošana uz acetilkarnitīna bāzes sniedz pozitīvus rezultātus pacientiem ar smagu depresiju jau pirmajās dienās. Turpretim pašreizējiem antidepresantiem ir nepieciešamas divas līdz četras nedēļas, lai parādītu savu iedarbību gan eksperimentos ar dzīvniekiem, gan cilvēkiem.

Acetilkarnitīns ir jauns depresijas biomarķieris

Psihisku traucējumu diagnoze, piemēram, depresija tas bieži izraisa neapmierinātības sajūtu tajos, kas to saņem. Tas notiek diezgan izplatīta iemesla dēļ: to ne vienmēr pavada laboratorijas testi, asins analīzes vai CT skenēšanas rezultāts. Psiholoģiskās diagnozes, kā mēs zinām, balstās uz vairākām sanāksmēm, pārbaudēm, pārbaudēm un kvalificētu speciālistu novērojumiem. .

Tas liek vairāk nekā vienam cilvēkam domāt, ka tas, kas nav konstatēts asinīs, vienkārši neeksistē. Tomēr var teikt, ka ir dažas depresijas formas, kurām ir bioloģiska sastāvdaļa. Turklāt ir dažādi klīniskie testi, kas spēj sniegt ticamus un pamatotus pierādījumus tam, ka šis psiholoģiskais traucējums pastāv un maina mūsu dzīvi, uztveri un emocijas...

• Piemēram studijas kā tas, ko veica Maksa Planka Psihiatrijas institūtā Minhenē, parāda mums to depresīviem cilvēkiem ir mainījušies miega modeļi.

• Līdzīgi, kā daži atklāj, bieži tiek konstatēts arī zems magnija un cinka līmenis studijas kā tas, kas tika veikts Toronto Universitātē.

• No otras puses arī zems serotonīna vai olbaltumvielu līmenis BDNF ietekmēt depresiju .

• No otras puses, zems D vitamīna līmenis veicina mazdūšības sajūtu un ietekmē dažus psiholoģiskus traucējumus.

Stenfordas Universitātes Medicīnas skola mums piedāvā nesenu studija kurā nozīme tiek piešķirta jaunam biomarķierim: acetilkarnitīnam. Uzzināsim vairāk.

Kāpēc zems acetilkarnitīna līmenis ir saistīts ar depresiju?

Dr. Natālija Rasgona, Stenfordas psihiatrijas un uzvedības zinātņu profesore, šo atklājumu raksturo kā aizraujošu. Vairāku iemeslu dēļ. Pirmais, kāpēc tas ļaus mums sniegt atbildi cilvēkiem, kuri negūst labumu no smagas depresijas standarta ārstēšanas . Otrkārt, tāpēc, ka mēs varētu izstrādāt zāles ar gandrīz bez blakusparādībām.

Taču ir jāuzsver vēl viens aspekts. Ja šobrīd ciešam no depresijas, tad, lietojot aptiekās nopērkamos uztura bagātinātājus uz acetilkarnitīna bāzes, simptomi neizzudīs. Joprojām ir jāattīsta zāļu efektivitāte, pamatojoties uz šo komponentu, kuras darbības mehānisms ir precīzs un adekvāts. Tomēr mēs labāk saprotam, kā šī molekula darbojas.

Pacientiem ar smagu depresiju ir acetilkarnitīna deficīts. Tas ir īpaši acīmredzams pacientiem, kuriem ir domas par pašnāvību un kuri ilgstoši ir saskārušies ar šo stāvokli un kuri arī neuzrāda uzlabojumus terapijā ar psihoaktīvām zālēm.

• Acetilkarnitīns darbojas kā tauku metabolisma un enerģijas ražošanas starpnieks mūsu šūnās. Tas arī samazina un nomierina uzbudināmās nervu šūnas tādās jomās kā hipokamps un frontālā garoza.

Tas arī regulē glutamāta un BDNF ražošanuproteīns, kas ir nepieciešams pareizai smadzeņu šūnu darbībai.

• Palīdz likvidēt atkritumu molekulas pēc enerģijas ražošanas.

Vai ir nepieciešams lietot uztura bagātinātājus, lai novērstu (vai ārstētu) depresiju?

Kā norādīts karnitīna papildināšana neārstē klīnisko depresiju (ne arī dziļu depresiju) . Kā jau norādīts, mums ir nepieciešama turpmāka izpēte un jaunu zāļu izstrāde, kas satur šo un citus specifiskus komponentus.

Veseliem cilvēkiem un bez acīmredzamām kognitīvām problēmām nav ieteicams ķerties pie šādu uztura bagātinātāju lietošanas ļoti vienkārša iemesla dēļ: rūpējoties par saviem ēšanas un dzīves paradumiem, mēs varam iegūt smadzenes veselīgi un bez jebkādu vitamīnu vai neirotransmitera molekulu deficīta. Kā? Tālāk ir sniegti daži uztura padomi:

• Ēd liesu cūkgaļu un vistu.
• Arī mencas, krabji, anšovi un jūras asaris ir bagāti ar acetilkarnitīnu.
• Ieteicams lietot arī piena produktus.
• Avokado.
• Zemesrieksti.
• Mandeles.
• Baklažāni.
• Burkāni.
• Ķermeņi.
• citronu .
• Ķirši.
• Persiki.

Visbeidzot, progress depresijas mehānismu izpratnē turpina virzīties uz priekšu. Agri vai vēlu mēs sasniegsim brīdi, kad mums būs efektīvākas stratēģijas reaģēt uz miljoniem cilvēku, kuri cieš vai agrāk vai vēlāk cietīs no depresijas.