Lietus skaņa: nepārprotama ritmiska tikšķēšana, kas iedveš mieru un kas atbalsojas uz logu rūtīm vai uz ielas asfalta. Dabas dažkārt dusmīgo debesu atjaunošanās melodija galvenokārt ir frekvence, kas nomierina smadzenes. Efekts ik pa laikam ir atšķirīgs, tas mūs iemidzina un atvieglo miegu vai pamodina iztēli.
Pazīstamais dabaszinātnieks un rakstnieks Henrijs Bestons teica, ka tikai dažas skaņas uz mūsu planētas ir tik elementāras kā viļņu šalkoņa un lietus, kas krīt uz mūsu pilsētām. Zināmā nozīmē viss, kas ir saistīts ar ūdeni, pamodina mūsu sajūtas un mūs aizrauj .
Protams, ne visi esam pluviofīli, ne visi jūtamies laimīgi vai droši, kad debesis klāj mākoņi un gaisma kļūst svinaina. Tomēr tas ir fakts, ka pietiek ar ieskatu Youtube vai Spotify, lai atklātu, ka daudziem no mums nav nekā labāka par lietus skaņas
Šāds efekts mūsu smadzenes un, mūsuprāt, tas ir saistīts ar vairākiem ļoti specifiskiem faktoriem. Apskatīsim viņus kopā.
Lietus skaņa mierīga skaņa
Viļņu troksnis klintīs, plūstoša straume, krītošs lietus... Daudzi cilvēki piedzīvo patīkamas sajūtas, dzirdot ūdens skaņu. Tagad vairāk nekā prieks vai mierīgs neirologs teiktu, ka tas, ko mēs jūtam, ir draudu neesamības sajūta.
Daži varētu būt pārsteigti: ar ūdeni saistītās dabas parādības nav brīvas no briesmām un
Tomēr runa ir par koncentrēšanos tikai uz ūdens skaņām: ritmisku, regulāru, atkārtotu; sasniedz decibelu slieksni, kas ļauj mūsu smadzenēm nonākt miera stāvoklī.
Gluži pretēji, dzirdes stimulus, kas pārsniedz 70 decibelus vai ir pēkšņi un neregulāri, mūsu smadzenes interpretē kā draudus. Tas pats secinājums tika izdarīts, pateicoties vienam studija veica 2012. gadā Īsāk sakot, mēs esam fizioloģiski strukturēti, lai reaģētu uz negaidītu skaņu, kliedzienu, spalgu skaņas stimulu.
Tas izskaidro, kāpēc neregulārais satiksmes troksnis, cilvēku grupa, kas kliedz uz ielas, un viss trokšņu klāsts, kas apdzīvo pilsētas džungļus, rada stresu un psiholoģisku spēku izsīkumu. Mūsu smadzenēm ir nepieciešama vides harmonija ; lietus piedāvātais akustiskais līdzsvars rada klusumu. Tikai tādā veidā smadzenes mūs apbalvo ar informāciju endorfīni un sniedz mums tādu labklājības sajūtu, kas ir ideāli piemērota atpūtai vai mierīgai pašsajūtas stāvoklim.
Lietus troksnis vai akustiskā maskēšanās
Ir daudzi cilvēki, kuri izmanto lietus skaņu izraisīt miegu . Tiem, kas cieš no neregulāra bezmiega vai tiem, kas galvenokārt saistīti ar stresu, tā var būt laba stratēģija. Orfeu Bukstons, Hārvardas universitātes profesors un eksperts miega traucējumu jautājumos, apliecina, ka liela daļa viņa pacientu gūst labumu no tā, ko viņš sauc par akustisko maskēšanos.
Šis termins apzīmē visas tās skaņas ar vienādām frekvencēm, kas izslēdz smadzenēs esošo draudu sajūtu. Ja mēs dzīvojam zem spiediena, stresa un trauksmes, daži smadzeņu apgabali kļūst pastāvīgi modri un aizsargājoši.
Ar lietus troksni vai balto troksni (akustisko signālu, kas satur visas frekvences ar tādu pašu jaudu) jūs saņemat sava veida kamuflāža . Smadzenēm tiek piedāvāts stimuls, kas rada kontroles sajūtu, atkārtotu modeli, kas pārliecina tās par ārēju draudu neesamību. Ka viss ir kluss.
Lietus skaņai nav nepieciešams tulkojums.
-Alans Vats-
Pēkšņu stimulu pārņemtajā pasaulē mūsu smadzenēm ir vajadzīgi brīži, kuros viss ir paredzams. Brīžiem, kuros nekas mūs netraucē, kuros dzīve vienkārši plūst un paliek ieskauta perfektā harmonijas un līdzsvara mirklī. Lietus skaņa to dara. Daba un tās parādības atkal apvieno mūs ar mūsu saknēm, mūsu būtība ieved mūs tajā personīgajā telpā, kurā mēs aprobežojamies ar esamību.
Visbeidzot, neaizmirsīsim vēl vienu brīnišķīgu lietus efektu: tā smaržo nepārprotamu mitras zemes smaržu. The geosmina kas paliek karājoties gaisā, aizrauj mūs ar savu smaržu, atsaucot atmiņā atmiņas un raidot patīkamas sajūtas.
