Temporomandibulārais sindroms un stress

Temporomandibulārais sindroms un stress bieži iet roku rokā . Sāpes žoklī un diskomforts runājot, žāvāšanās un pat ēšana ir simptomi, kas bieži sastopami arvien lielākam cilvēku skaitam. Ar stresu un trauksmi saistīto traucējumu pieaugums padara šo traucējumu plaši izplatītu iedzīvotāju vidū.

Temporomandibulārais sindroms vai Kostena sindroms ir sāpes, kas koncentrējas žokļa locītavā un apkārtējos muskuļos. Parasti tas parādās no rīta, tiklīdz pamostaties, un izpaužas kā šķipsna starp dzerokļiem un pēc tam pastiprinās, kad sākat runāt vai košļāt.

Pēc tam var rasties citas problēmas: ausu sastrēgums troksnis ausīs galvassāpes kakla spriedze … Diskomforts var būt tik intensīvs, plaši izplatīts un pastāvīgs, ka kļūst nepanesams. Mēs uzskatām, ka ir svarīgi uzzināt vairāk par šo traucējumu un tā cēloņiem.

Temporomandibulārais sindroms: īpašības, cēloņi un ārstēšana

Mēs varam iedomāties temporomandibulāro locītavu kā viru. Šī ir ārkārtīgi svarīga vieta, kas savieno žokli ar galvas sāniem. Tas faktiski ir saistīts ar daudzām darbībām, kuras mēs veicam katru dienu: žāvas runāšana košļājamā dzeršana utt.

Dažādie simptomi liecina, ka tā nav tikai locītava. Temporomandibulārā zona faktiski ietver dažādas struktūras: skrimšļus diskus muskuļus saites nervus asinsvadus zobus tas ietekmē arī ausis un kaklu.

Temporomandibulārais sindroms tas bija traucējums, kas vēl pirms kāda laika nebija pārāk labi zināms ; tomēr pēdējos gados saslimstības līmenis nav apstājies pieaugt.

Temporomandibulārā sindroma simptomi

Temporomandibulārais sindroms un stress bieži parādās kopā . Cilvēks sākotnēji vēršas pie zobārsta, nezinot, ka tas ir psiholoģisks traucējums.

Zobu sāpes .
• Sajūta, ka ir izmežģīts žoklis.
• Sāpes un smaguma sajūta, it kā pēc sadursmes.
Spēcīgs diskomforts runājot vai košļājot.
• Grūtību un sāpju reklāma
• Atverot vai aizverot muti, spiedzošs troksnis.
• Žokļa stīvuma sajūta.
Ausu sāpes un apkārtnelīdz pat tempļiem.
• Izmaiņas sakodienā.
• Jutīgi un nodiluši zobi.
Kakla sāpes.
• Troksnis ausīs
• Katrs.

Kādi ir cēloņi?

Temporomandibulārais sindroms un stress bieži vien ir vienas monētas divas puses . Lai gan ir nepieciešama profesionāļa diagnoze, parasti var norādīt šādus provocējošus faktorus:

Zobu problēmas: Var izraisīt zobu nepareiza saspiešana bruksisms un no tā rodas temporomandibulāras sāpes.

Vairāk nekā 70% gadījumu izraisošais faktors ir stress. A studija Universidad do Estado (Brazīlija) apraksta šī traucējuma pieaugošo izplatību universitātes iedzīvotāju vidū. Rūpes, nepārvaldītas emocijas, spiediens un ikdienas problēmas padara to par vienu no biežākajiem zobārsta apmeklējumu cēloņiem.

• Tas var būt atkarīgs arī no anatomiskie faktori piemēram, žokļa dislokācijas, traumas, muskuļu problēmas un pat neiroloģiski traucējumi.

Temporomandibulārais sindroms un stress: kas ir izārstēt?

Tagad mēs zinām, ka temporomandibulārais sindroms ir lūk stress tie ir cieši saistīti . Stresa un trauksmes traucējumu pieaugums padara šo un citas fiziskās izpausmes par problēmu, kas traucē normālām ikdienas aktivitātēm.

Konkrētā temporomandibulārā sindroma gadījumā ir piemērota vairāku speciālistu (ārstu un psihologu) iejaukšanās. Zobārsti var ieteikt šādas stratēģijas:

Stabilizācijas šinas. Tās ir ierīces, kas samazina žokļa sāpes, kad tiek izdarīts spiediens. Tie palīdz ierobežot bruksismu un maina zonas sensoro stimulāciju.

Fizioterapija. Papildus šinu lietošanai ārkārtīgi izdevīgs ir apakšžokļa fizioterapijas kurss. Tas parasti nodrošina lieliskus rezultātus un ievērojami mazina sāpes.

• Lai ārstētu to, kas daudzos gadījumos ir pamatproblēma (stress), ikdienas ieradumos var integrēt dažādas metodes. Tur diafragmas elpošana progresīva muskuļu relaksācija, vizualizācija un pat joga tie var izrādīties ārkārtīgi noderīgi.

Ja šis traucējums turpinās vairākus mēnešus kopā ar citiem, piemēram, bezmiegs, ieteicams konsultēties ar psihologu. Papildus fiziskajiem simptomiem cilvēku bieži nomāc psiholoģiskie faktori, kas ietekmē dzīves kvalitāti. Ir svarīgi lūgt palīdzību.