Pasīvi agresīva uzvedība ir atkarīga un manipulatīva uzvedība. Viņa sibiliskajā mākslā tiek izmantotas arī negatīvas attieksmes, un tās radītais sakāvi ir tik spēcīgs, ka velk citus uz dziļu psihisku un emocionālu nolietojumu.
Šīs īpašības ir raksturīgas arī provokatīvai personībai, kas diemžēl ir ļoti izplatīta un kavē jebkādu pāra, draudzības vai ģimenes attiecību dinamiku.
Mēs visi gandrīz uzreiz varam pamanīt agresīvu uzvedību. Kopumā katram no mums ir klīniska acs, kas ļauj atpazīt agresīvus cilvēkus viņu attieksmes, uzvedības vai saziņas veida dēļ, kas rada zināmu vardarbību, zināmu pārākuma sajūtu vai vairāk vai mazāk izteiktu agresiju.
Nu Jūs ne vienmēr redzat pasīvo-agresīvo cilvēku, ne vienmēr ir viegli interpretēt viņu attieksmi dažas viņa reakcijas, kas bieži svārstās starp harizmātisko un reakcionāro. sarkasms un viņa viltus labās manieres. Viņš ir mulsinošs cilvēks, kurš rada pārpratumus, līdz pamazām apzināmies viņa radīto diskomfortu.
No otras puses, ir labi to teikt Vēl nesen pasīvi agresīva uzvedība tika identificēta kā personības traucējumi. Tomēr šī klīniskā etiķete pazuda ceturtajā izdevumā
Deviņdesmitajos gados šī uzvedība tika pārāk diagnosticēta, un strīdi bija tādi, ka tika secināts, ka nebija loģiski uzskatīt par patoloģiju slēptu pretestību, pesimismu vai agresiju. Tas bija pieļaujams tikai tiem cilvēkiem, kuri to pastāvīgi lietoja, savukārt atspoguļojot dominējošo pesimistisku un īpaši invalidizējošu attieksmi.
Pasīvi-agresīvas uzvedības raksturojums
Mēs visi varam kādā brīdī iesaistīties pasīvi agresīvā uzvedībā.
Sīkāk apskatīsim dažas no visbiežāk sastopamajām īpašībām:
Pasīvā-agresīvā valoda
Pasīvā-agresīvā uzvedība vienmēr maskē slēptas dusmas valodu . Bieži tiek izmantotas dzeloņstieples, kas sāp un pārsteidz sarunu biedru. Ļoti bieži tiek lietoti arī mulsinoši un dažreiz pretrunīgi ziņojumi, piemēram, šādos teikumos:
- Es nesaprotu, ko tu man centies pateikt
- Kā jums patīk! (izteikumi, kas ļauj viņiem pēc iespējas ātrāk atteikties no jebkādām diskusijām, lai izvairītos no emocionālas un patiesas komunikācijas).
- Kāpēc tu tik pārspīlēti reaģē?
Naidīgums un vilcināšanās
Ārēji viņi var šķist laipni un atvērti cilvēki, taču šis izskats uzreiz sabrūk, kad viņus labāk iepazīsti un viņi parāda savu īsto pasīvi-agresīvo seju.
- Viņi parasti ir rupji cilvēki un ļoti kritiski pret visu, kas viņiem ir apkārt.
- Viņi bieži ir necieņas pilni, un šī īpašība liek viņiem lepoties, jo ļauj viņiem sevi interpretēt kā dumpīgus protestētājus…
- Viņi vienmēr visā vaino citus.
- Aizvainojums un slikts garastāvoklis tās ir divas dziļas saknes pasīvi-agresīvā cilvēka sirdī.
- Viņiem nepatīk ņemt padomu no citiem.
No otras puses, šis naidīgums pavada arī viņu vilcināšanos ar jebko. Viņi nepilda solīto, atstājot visu, ko viņi dara, pusceptu viņi bieži nenovērtē un nerūpējas par to, kas viņiem pieder: priekšmetiem vai personiskajām attiecībām.
Emocionālā atkarība
Interesanti, kā viņu naidīgums, drūmā un draudīgā attieksme ir saistīta arī ar viņu intensīvo emocionālo atkarību no citiem.
Viņu es nicinu tevi, bet man tu esi vajadzīgs, neapšaubāmi ir visraksturīgākā personīgā lemma
Kā rīkoties ar pasīvi agresīvu cilvēku
Aiz pasīvi-agresīvas uzvedības var slēpties vairākas dažreiz ļoti sarežģītas aizmugurējās durvis:
Ja indivīds apzinās, ka viņa ikdienas uzvedība izraisa pasīvi-agresīvu uzvedību, ideāls ir meklēt labu terapeitu, kas varētu viņam palīdzēt saprast un novirzīt viņa dusmas un neapmierinātību. Šī iemesla dēļ nekad nav par ļaunu ķerties pie dažām fundamentālām stratēģijām:
- Mēģiniet saprast, kāpēc jūs reaģējat, un rīkojieties noteiktā veidā.
- Padomā, pirms runā un rīkojies.
- Nosakiet, kas jūs visvairāk ietekmē un uztrauc, un mēģiniet to risināt.
- Iznīcini savu negatīvismu.
- Praktizējiet pilnu apziņu.
- Izkopt emocionālo inteliģenci.
Ja konteksts, kurā jūs pārvietojaties, liek jums sazināties ar pasīvi-agresīviem cilvēkiem viens no labākajiem veidiem, kā samazināt to ietekmi uz jums, ir tos ignorēt. Pasīvi agresīva uzvedība parasti ir raksturīga cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu un emocionālu pašpārliecinātību, kādam, kurš nezina, kā rīkoties, ja jūt, ka viņa uzvedībai nav nekādas ietekmes.
Jo vairāk viņš pamanīs savu vārdu un attieksmes ietekmi uz citiem, jo stiprāks viņš jutīsies. Ja viņš tomēr uztver, ka tiem nav nekādas ietekmes, viņš pārtrauks uzstāt un viņa psiholoģiskā ietekme uz citiem būs mazāka. Tomēr, kā jau teicām, mums vienmēr ir jāsaprot, kas slēpjas aiz šīs uzvedības. Ja pasīvi-agresīvā persona ir ģimenes loceklis, mēģiniet mudināt viņu sazināties ar psihologu.
Informācijas nolūkos un noslēgumā atgādinām šī termina izcelsme un kad tas pirmo reizi tika lietots. Tas aizsākās Otrā pasaules kara laikā, kad militāro psihiatru grupa pamanīja daudzos karavīros izaicinošu uzvedību un zināmu pasīvu un negatīvu pretestību dažādu pavēles izpildei. Šie karavīri faktiski cieta no pēctraumatiskā stresa.
Attēlus sniedza Christian Schloe
