Kad mēs runājam par mīlestību, vienmēr šķiet, ka vairāk ir sinonīms labākam, taču ticēt šiem meliem ir tas pats, kas norīt indīgu tableti, kas maskēta kā konfekte. Ja analizējam mirkļus, kas nodzīvoti kopā ar cilvēkiem, kurus mīlam, un saprotam, ka daudziem no viņiem raksturīgas ciešanas, tas nozīmē, ka kaut kas nav kārtībā... Mēs esam kļuvuši par upuriem tam, ko viņi sauc par mīlestību.
Mīlēt nav ciešanas, tā nav nemitīga sevis upurēšana un vienmēr akla mešana. Mīlēt nav aizvērt acis, ne attaisnot pat neizsakāmo, ne kaut ko piedot aiz žēluma . Mīlēt nav būt atkarīgam, tā nav nabassaites veidošanās, kas mūs pieķēdē pie partnera.
Mīlestība nav tikai kvantitātes, bet arī kvalitātes jautājums. Mīlēt nav pārlieku aizsargāt tā nav skriešana pēc cilvēka, kas atrisina visas savas problēmas vai veido aizsardzības ziepju burbuli ap bērnu, kas iesprostots pieauguša cilvēka ķermenī. Un, protams, mīlēt nenozīmē tikt iznīcinātam fiziskajā un garīgajā līmenī: ja mūsu attiecības negatīvi ietekmē mūsu emocionālo līdzsvaru vai pat mūsu veselību un fizisko integritāti, mēs noteikti mīlam pārāk daudz.
Ideja, ka patiesa mīlestība neko nevēlas pretī, ir padevīgā izdomājums: ja tu dod, tu gribi saņemt. Savstarpīgums ir dabisks.
- Valters Riso-
Maskas pārī
Šķiet, ka starp tām ir milzīga plaisa vīriešiem un sievietēm kas atdala viņu veidu, kā uztvert un risināt attiecības. Šajā problēmā būtiska loma ir kultūras vērtībām, iegūtajai izglītībai, ģimenes videi, kurā cilvēks uzauga, un pat pašai bioloģijai.
Bērnības pieredze ar mūsu atsauces skaitļiem, īpaši mūsu vecākiem, būtiski ietekmē mūsu attiecības ar citiem mūsu dzīves laikā. Sāpīgas un sarežģītas situācijas, emocionāli trūkumi, svarīgu figūru trūkums vai robežu trūkums ir tikai daži no faktoriem, kas iezīmē mūsu veidu, kā meklēt un sniegt mīlestību.
No vienas puses, dažas sievietes mēdz pārvaldīt mīlestību, veidojot spēcīgas attiecības atkarību vai apsēstība ar otru cilvēku. Šī emociju upe tiek piedzīvota ļoti intensīvi un izpaužas caur vajadzību pēc rūpēm un sapratnes no otra puses, pret kuru viņi bieži uzņemas glābēja lomu. . Šī iemesla dēļ var gadīties, ka dažas sievietes ar milzīgu līdzjūtību reaģē uz partnera kļūdām un atsakās saskatīt sāpes savā dzīvē.
Ja indivīds spēj mīlēt produktīvi, viņš mīl arī sevi; ja viņš tikai zina, kā mīlēt citus, viņš nemaz nezina, kā mīlēt.
-Ēriks Fromms-
No otras puses, daudzi vīrieši izvairās no emocijām, izmantojot atsvešinātas stratēģijas, piemēram, attīstot apsēstību ar darbu, patērējot narkotikas vai ieguldot visu savu brīvo laiku hobijos, kas atstāj maz laika pārdomām. Tās gandrīz vienmēr ir stratēģijas, kuru mērķis ir bloķēt emocijas un ko rada nespēja tās pārvaldīt un saprast . Rada vēlme nesaskarties ar diskomfortu vai problēmām, jo tās ir nepārvarama, nepārvarama nasta, kas izraisa kauna sajūtu vai vainas apziņa no kā vislabāk izvairīties.
Šāda uzvedība var rasties gan vīriešiem, gan sievietēm. Tomēr kopumā mēs varam teikt, ka pirmie mēdz attīstīt pārmērīgas rūpes un upurēšanas attieksmi kā stratēģiju, lai meklētu un piedāvātu pieķeršanos, savukārt otrie cenšas sevi aizsargāt un izvairīties no ciešanām, koncentrējoties uz mērķiem, kas ir vairāk ārēji nekā iekšēji, vairāk bezpersoniski nekā personiski.
Kad daudz kļūst par daudz?
Ļoti bieži mēs neesam apmierināti ar attiecībām, bet mēs noliedzam realitāti, sakot sev, ka mēs vienkārši piedzīvojam sliktu laiku. Mēs attaisnojam šo pieredzi, domājot, ka visi mīlas stāsti sākumā ir tik kaislīgi un pēc tam nemierīgi līdz beigām.
Mēs piedodam citu rīcību, pārliecinot sevi, ka viņi mainīsies Patiesībā aiz tā visa nav nekas cits kā mūsu bailes no ciešanām : mums ir bailes būt vienam
Kurš nekad nav iemīlējies un nav saņēmis atlīdzību? Vai no
Sentimentālās situācijas, kuras mēs varam piedzīvot, ir visdažādākās, un šī iemesla dēļ arī kļūdas, kuras mēs pieļaujam, un stratēģijas, kuras izmantojam, lai maldinātu sevi un ko izdomājam sāpju mazināšanai.
Vainas apziņa, kauns un bailes ir galvenie melošanas motīvi.
-Daniels Golemans-
Iespējams, ja mēs apstātos, lai analizētu savu uzvedību, kad esam kopā ar kādu, un partnera uzvedību, kad viņš ir kopā ar mums, mēs varētu atrast līdzīgas epizodes, kas atkārtojas vairākas reizes pat tad, kad cilvēki mainās. Mīlestība nāk un iziet no mūsu dzīves, bet mēs vienmēr paklupam pāri tiem pašiem šķēršļiem.
Pienāk brīdis, kad mēs nonākam apburtā lokā, kas nedara neko citu kā vien atkārtojas. Mēs nespējam no tā izkļūt un pat nezinām, kā mēs tur nokļuvām. Atkal tā pati dramatiskā melodija, tie paši rūgtie akordi... Problēma ir tā, ka, lai arī cik orķestris būtu mainījies, režisors joprojām esi tu. Pat ja cilvēks ir atšķirīgs, pat ja mirklis, ko piedzīvojat, ir atšķirīgs, pat ja esat apsolījis sev nepieļaut tādas pašas kļūdas, jūs atkal esat klāt. Šeit jūs atkal mīlat pārāk daudz un pārāk slikti.
Pagātnes pēdas
Kāpēc tas notiek ar mums? Uzvedība, ko mēs apgūstam, kad esam mazi un sākam sazināties ar citiem, paliek mūsos fiksētas, un mēs to turpinām īstenot visas savas dzīves garumā. Šī iemesla dēļ to atmešana vai maiņa ir liels izaicinājums un mums vienmēr šķiet grūts un bīstams. Bet vēl grūtāk ir to apzināties un stāties pretī situācijai, lai spētu skaidri redzēt visu, kas notiek.
Noslēpums ir sākt saproti mūs brīnāmies, kāpēc mēs nepārtraukti meklējam kādu, par ko rūpēties vai aizsargāt
Ja mūsu mīlestības pieredzes veids sāpina mūs vai sāpina cilvēku mums blakus, bet mēs neko nedarām, lai saprastu un mainītu savu dzīvi, tas nekad nebūs izaugsmes ceļš, bet gan cīņa par izdzīvošanu. Ja mīlēt ir sāpīgi, ir pienācis laiks mīlēt sevi, lai apturētu šīs sāpes.
Mīlēt sevi ir mūža mīlas stāsta sākums.
-Oskars Vailds-
