Ir daudz frāžu, ar kurām no jauna atklāt pozitīvu enerģiju, entuziasmu un optimisms kad mums tas visvairāk vajadzīgs. Galu galā dažreiz mums vienkārši ir jāmaina savu domu virziens, lai kļūtu produktīvāki, vibrētu pozitīvās frekvencēs un vēlreiz izgudrotu sevi vislabākajā iespējamajā veidā.
Mēs zinām, ka izteiciens pozitīvā enerģija ir ļoti moderns un zināmā mērā šķiet, ka tas attālinās no parastā (vai ortodoksālā) psiholoģijas reljefa. Tomēr, ja mēs attiecinām šo terminu uz personības attīstības jomu, nevis tikai uz garīgo pasauli, mēs saprotam, ka tas satur veselu virkni atribūtu, kas veicina mūsu emocionālo un pat psiholoģisko labsajūtu.
Pozitīvai enerģijai mēs domājam visu, kas rada prieku, motivāciju, labklājības sajūtu, labestību un sava veida maģisku ekstraversiju, lai pilnībā aptvertu dzīvi . Tā noteikti ir brīnišķīga dimensija, ko savā laikā jau aplūkoja austriešu psihiatrs un psihoanalītiķis Vilhelms Reihs.
Pēc eksperta domām, cilvēkiem piemīt tā sauktā orgona enerģija. Tas ir vitāls un radošs impulss, kas rada gandarījumu un baudu no pieredzes. Šī 20. gadsimta sākumā formulētā teorija nepārliecināja tā laika zinātnieku aprindas. Tomēr runa ir par pozitīvo impulsu, kas mums visiem kaut kādā veidā būtu jāpieņem ikdienas dzīvē.
Mēs iesakām izlasīt arī: 7 pozitīvas psiholoģijas grāmatas, lai attīstītu savu personību
Tagad izlasīsim dažas frāzes, kas var palīdzēt mums no jauna atklāt pozitīvo enerģiju un labsajūtu.
Frāzes, lai atrastu pozitīvu enerģiju
Pirmā lieta, kas jāņem vērā attiecībā uz pozitivitātes un enerģijas dimensiju, ko izdala šis emocionālais stāvoklis, ir tas, ka tā nav ārēja dimensija. Neviens pēkšņi nepiesaista šo atjaunojošo un entuziasma spēku, ja viņš nav uzņēmīgs .
Mēs to nevaram uztvert pat tad, ja ikdienā saskaramies ar savām bažām, spriedzi un raizēm. Lai ļautu pozitīvai enerģijai sasniegt mūs, mums vispirms ir jāiztukšo sevi no negatīvisma. Tikai tādā veidā mēs varēsim atbrīvot vietu novitātei, kas rada a mainīt .
Noskaidrosim, kā sasniegt šo mērķi, izmantojot 9 frāzes, kas palīdz no jauna atklāt pozitīvo enerģiju.
1. Aizdedzina savu gribu
Gribas psiholoģija mums atgādina, ka tas, ko mēs vēlamies, ir iespējams, ja uzticamies sev . Alberts Einšteins to labi zināja un vairākkārt demonstrēja ar saviem darbiem ar sirds spēka un apņēmīga prāta vadītu nepielūdzamu gribas piepūli emociju pilnu fizikas pasauli.
2. Nezaudē cerību
Šī noteikti ir viena no labākajām frāzēm pozitīvas enerģijas atrašanai un tiek attiecināta uz vienu no nozīmīgākajām un iedvesmojošākajām 20. gadsimta figūrām. Helēna Kellere bija rakstniece un politiskā aktīviste, kura 19 gadu vecumā zaudēja redzi un dzirdi. Tomēr tas neapdraudēja tās diženumu. drosme un viņa spēja vienmēr sevi pārvarēt un pilnveidot .
3. Tumšās dienas nav mūžīgas
Nekas neliedz rītausmai atkal uzaust, pat tumšākā nakts. Pēc visspēcīgākajām vētrām vienmēr atgriežas miers, parādās pat varavīksne un uzsmaida mums atjaunotā gaisotnē. Jebkuras grūtības beidzas, viss tiek atrisināts vairāk vai mazāk noteiktā veidā. Tāpēc mēģināsim saprast, ka grūtākajiem brīžiem nav iemesla turpināties mūžīgi .
4. Potenciāls tevī
Dažreiz mēs to darām: mēs pavadām savu dzīvi pusmiegā ziemas miegā, neapzinoties savu potenciālu. Varbūt tas ir sociālās vai ģimenes vides dēļ, bet mēs ne vienmēr spējam iedegt liesmu, kas ļauj saprast, ko varam darīt sevis un pasaules labā.
Iesaistīsimies. Mācīsimies izbēgt no negatīvajām enerģijām, kas mūs ieskauj, lai atvērtu savu prātu acis .
5. Mentālā pieeja
Viljams Džeimss, filozofs, psihologs un izcilā rakstnieka Henrija Džeimsa brālis, mums iedeva brīnišķīgu frāzi pozitīvas enerģijas atgūšanai. Mēs to jau esam paredzējuši raksta sākumā, nevis atbildība slēpjas mūsos: mainīsim savu domāšanas veidu, un pasaule mainīsies līdz ar mums.
6. Jēgas pilna dzīve
Vēlreiz citēsim Helēnu Kelleri, kura aicina mūs pārdomāt dzīvi, Visumu un sevi. Ja mēs esam spējīgi atrast jēgu visam, kas mūs ieskauj, lai cik nemanāms tas būtu, tad būsim drošībā . Iemesls? Tie, kas piešķir savai dzīvei jēgu, atrod motivāciju, viņiem ir cerība un mērķi.
7. Attieksmes vērtība
Kārtējais farss, lai no jauna atklātu pozitīvo enerģiju, ko pasludināja viens no labākajiem garīgais treneris un motivētāji Zigs Ziglars. Padomāsim par to: tas, kas mūs patiešām padara izcilus, atšķir mūs no citiem un ļauj nenovērtēt sevi par zemu, ir nevis mūsu personīgās spējas, bet gan attieksme. Attieksme ir visspēcīgākais cilvēka spēks, kas mums nes vislabākos panākumus .
Mēs iesakām izlasīt arī: Attieksme ir lipīga: ieskauj sevi ar tiem, kas mūsos izceļ labāko
8. Dzīve ir pārmaiņas
Kārlis Rodžerss kopā ar Abrahamu Maslovu vienu no interesantākajām pieejām psiholoģijā definēja kā humānistisko. Šo teoriju tajā laikā uzskatīja par klusu revolūciju dinamisma pilns spēks, kas pirmo reizi cilvēkiem piedēvēja spēju un potenciālu sasniegt savus mērķus .
Mēs visi varam uzsākt šo procesu, jo dzīvē runa nav par pielāgošanos pārmaiņām, bet gan biežāk par to, ka jāatbalsta tās.
9. Uzņemieties risku: dzīvojiet!
Mēs noslēdzam ar lielu gudrības pērli. Pieliksim punktu frāžu sarakstam, lai rastu pozitīvu enerģiju ar vērtīgu padomu no 19. gadsimta dāņu filozofa un teologa. Esamība, autentiskā esamība ir augstāka par pieredzi, tā ir sajūta, tā ir uztvere, tā ir sajūta .
Dzīve nav lasāma grāmata, bet gan bezgalīgu dimensiju telpa, kurā var dejot bez apstājas, kur ļauties aizrautībai, kur tu vari būt uzņēmīgs, atvērts, jūtīgs... Šeit mūsu vēlmē dzīvot ir smelta patiesa pozitīva enerģija.
